是心理問題還是性格問題，該怎麼解決？

1樓：黑暗中的舞者

每次我跟老公吵架後都覺得自己當時沒發揮好，和同事有爭執時事後都反思自己當時辯論的不夠有力！某些問題在得到解決後還是會反覆琢磨是否用了最好的方式解決的問題。這是一種總結，雖然下次很可能不會發生同樣的事情，但是暗自已經有了相關經驗。

2樓：Roi

性格問題

題主要審視一下自己反覆考慮的根本原因在於什麼，是不是下列情況之一：

1.十分在意別人看法

2.性格謹慎仔細，追求完美

3.不善交際，缺乏自信

這種情況下應當在內心樹立一下自我，辦法是想一想自己內心最嚮往成為什麼樣的人，包括性格和形象，這種暗示能很好引導自己從牛角尖裡出來。

另外，性格的改變是靠自己和環境，但解決內心困惑不安的方法有乙個：建議題主可以從人格的書上做一下測試，找到自己對應的人格，看一下對它的描述是不是都說中了自己，可能很多不被理解的行為就豁然開朗了（我判斷敏感性人格的可能性更大一些）

心理學專業，僅代表個人見解非專業性回答

3樓：我和小明

這種事還是蠻普遍的吧～

可能是因為你當時脾氣上頭了哈哈哈，急於反駁，疏於邏輯與言語技巧，衝動是魔鬼吖～

如果題主想要改進一些的話，嘗試著和人發生矛盾的時候保持冷靜去分析、思考，會好很多吧

ps：我和下面的小明沒有關係哈哈哈

4樓：小明

主要因為你的性格。解決方法也簡單，就是求助他人，問一下善於解決人際問題的人，看看他們怎麼處理，自己沒經驗還不斷想，這怎麼成

5樓：渦渦咩

心理和性格是分不開的。性格的特點造成了乙個人面對問題時的看法、處理方式的區別。你的問題其實不是很嚴重，我也存在這樣的心態，但是不要太過於給自己心理負擔，因為任何事情、社交，都不會完全以個人意識來決定結果的方向，還包括客觀因素。

所以你要放開一些負擔，加強心理建設，慢慢的就會好起來。