1樓：小羅童鞋
來來來這題我會我以前也是「太」為別人著想，聽我給你慢慢道來
為別人著想其實不是乙個壞事，但是「太」這個字是過度、過線的表現，這樣子你不僅很累，而且當你遇到乙個問題的時候你還會各種想、無線延伸，平時不怎麼出現在記憶中的七大姑八大姨遠方親戚，你都巴不得考慮一下他們的因素，然後你做這個事情會無比糾結，無從下手，最終也不會有什麼好的結果。那怎麼樣才能不那麼的「太為別人著想呢」
首先，學會明確目標，如果你能培養目標導向的解決問題的思維會很有幫助，很長的一段我就是用的這個思維，明白自己要什麼，要達到什麼效果，達到這個目標你要怎麼做，最好列出乙個思維導圖，考慮怎麼做的時候，以自己為主導中心，分析自己的能力，重點是以自己為主導線。其他的因素其他的人不要放在你的思維導圖中，執行的時候用思維導圖提醒自己。
其次， 學會拒絕。從小事開始慢慢拒絕，可以找理由，這個理由可以是善意的謊言。邁出第一步最最重要，你可以說你不順路、你有別的事要做，這個事得和別人麻煩你的事八竿子打不著、八字撇不到一塊。
我有乙個親身經歷，我認識乙個人，非常奇怪，奇怪到你不舒服，你跟她說一件事，你要幹什麼，她就會我跟你一起（反正我覺得她好像工作為0一樣，閒得像個孤魂野鬼），然後就開始把你安排的明明白白，說是安排其實就是她怎麼開心怎麼來，然後你的計畫就會被打亂，我一開始就不懂拒絕，怕自己拒絕會不會讓對方不舒服，久而久之她理所當然，然後我想到乙個辦法，就是，我加班，我有別的事要做（別的你不用解釋），時間安排不過來。學會拒絕，可以給你避免很多不必要的麻煩和不必要的社交。
最後也是最重要的，不要太在乎別的人眼光，社會又不是知乎，有問題就有回答，你也不是站在舞池聚光燈下，沒人注意你的。一開始你可以暗示自己，當你覺得自己的行為會被被人取笑或者別的看法，你就想：都是匆匆過客，誰也不是誰的誰誰誰，管他是誰誰誰，愛誰誰。
這一招會讓你放鬆很多。當你不那麼在意別人的眼光，別人的想法，久而久之你也就不會過度考慮別人的想法，繼而就不會過度為別人考慮了。
人生知己幾個就夠了，其他的萍水相逢、匆匆過客就泛泛之交就好，不要付出太多，因為未必人家領情。
2樓：我的小鹿撞死了
愛自己再愛別人，都是第一次做人沒必要普度眾生，適度的善良就夠了，最重要的是找到自己想要什麼，其實我也跟你一樣，不過想通了在改變
3樓：聚散離合
讓你突然就不為別人著想也不現實，先機靈一點，當察覺別人有事找你的時候，走遠一點。找乙個理智的朋友，有事去諮詢他，他會幫你分析好的
4樓：LUCKY
你可以試試，反轉一下，但你這不是好人，而是爛好人屬於被人遺忘的那種，人家找你的時候肯定不會有好事，因為好事想不到你
你要做的就是，做好自己，跟自己無關的事情不要去管，可能剛開始有點不適應，但時間一長會越來越喜歡現在的自己，
5樓：愛吃咖哩的大橙子
以前，我處處為別人著想，活的很累，做事猶猶豫豫；
現在，我以自己的想法為主，做到了部分活在當下；
多出去走走，多看看書，會豁達很多…
6樓：
如果你問我怎麼辦，我會回答：嘗試尋找到"不那麼累"的方式去執行自己想要做的為自己為他人的事情，並達到一定效果也盡量與自己達成和解，你已盡力。Try more time，你會發現會讓自己提高很多效率，多注重自己在其中的轉變與體驗，找到最優化的解決方式。
如果你是問我太為別人著想怎麼辦，有點累，那我會回答：其實我也差不多是這樣的人，很容易換位思考，體諒別人，卻折磨了自己。在學生時代以及社會上都會遇到某些事，產生這樣的感覺已讓我身心俱疲，但是我還是會這樣做。
因為是我這個人就是這樣，總是會難受會受傷，也作是經歷，一種體驗。但是理智的另乙個我會在心底說：你duck不必，因為這樣浪費了許多時間。
是的，挺"浪費"的，而且也不一定別人能感受到你的關心與付出，所以漸漸地形成自己的原則，非心牆，而是會在堅硬的軀殼下柔軟。
相信你也一樣，可以找到自己的最優化，亦或是當作自己的本性去體驗變得更強大。無論怎麼樣請記住，大家都是平等的。
7樓：瑾之
全世界你最珍貴。沒事兒多這樣對自己說吧。
我也正在學習中，有一印象挺深刻的事兒就是大二的時候跟著社團學滑板，有一次練習的時候我說出現意外真的是寧願自己摔一跤，也不想板子飛出去打到別人呀！（因為感覺如果被誤傷真的會挺嚴重的~）但是當時站我旁邊的乙個學長就很自然地跟我說了一句「還是自己比較重要吧。」我還挺驚訝的，一方面是我從來沒有這個顯而易見是正確的觀念，另一方面也驚嘆於從不同角度肅考問題果然會得到千差萬別的答案。
總之，全世界你最珍貴。
8樓：小學徒
什麼事情都為別人著想，只會委屈自己的，何不靜下心來好好思考如何在不委屈自己的同時，也不影響到別人。即使您做事都為別人著想，也是會有人嫌棄的，何必讓自己活得這麼累呢！做好自己值得做的事就好，人生的道路上總有遺憾的
9樓：武器
你要意識到，太為別人著想也會讓別人很累的
無限制的輸出你的好，要麼會讓接受的人心有所愧，要麼會助他養成貪得無厭，不勞而獲的墮習。
我個人感覺真正為別人著想亦或使人快樂開心，現在更多的是要滿足別人內心中的成就感而不是授之以魚。
有的時候你給他人一塊不勞而獲的麵包，同時也在他心中狠狠的扇了他乙個耳光。
10樓：諾諾
為別人著想，既是一件好事也是壞事。好事上，說明你很在意你與對方的關係，懂得為其考慮，壞事上呢，長期久了，你會感覺自己很累，積怨會很深，當到乙個導火索脾氣一下子爆發出來。人都是自私的，所以說我們在照顧到別人想法的同時，也不能委屈了我們自己，要學會發散思維。
11樓：amber
「總為別人著想」這句話，至少說明樓主是個善良且敏感多思的人呢。但這不應成為你的困擾啊？如果自己覺得累了，有可能是你的善解人意裡包含了迎合、討好、遷就成分在裡面。
生來做人大家都是第一次，沒必要太委屈自己，（不排除你對自己有特殊要求：要求高—菩薩心腸渡眾生） 不然的話，把有限的精力放在值得自己在意的人就好了（比如：親人、知己、師長等）
12樓：可樂冰塊
如果你覺得這樣很累，那就停止吧，我也是這樣的人，我是覺得這是我相處的一種方式，如果我不在意別人的想法，我事後會想更多，這樣讓我更不舒服，也可能從小到大習慣了，漸漸的就成為了乙個這樣的我，只要不做乙個自己討厭的人，我不排斥這樣
13樓：一束晨光
太為別人著想的人有乙個弱點就是太在意別人對自己的評價與看法。拋棄別人的看法不好嗎，無論他怎麼說怎麼看太陽依然為你公升起，星星依然為你閃爍，溪水依然為你流淌，看開點
14樓：博洋
首先說我也是這樣的人。嘿嘿。
然後我想說，我們這類人人緣會很不錯，但太顧慮別人只是自己的負擔，其實別人並沒有想這麼多。別太敏感，祝你生活越來越好。有啥問題可以私我
15樓：小智福
逼著自己任性一次，有時候這個會覺得愧疚，所以不情願去做，但是當你學會逼著自己面對這份愧疚的時候，你就會發現，原來你是可以做到不去管別人的
16樓：無能為力
其實這並不是壞事，說明你的情商是不低的。但是也要有自己的底限，學會拒絕，可以不必那麼在乎別人對你的看法（你只用在乎愛你的人對你的看法），因為有些事情或者是話，別人其實並沒放在心上。
17樓：isZZZZZZZ
學會拒絕，你會輕鬆很多。而且絕大部分被你拒絕的人和事其實也不會怨恨你。你可以先從一件小事情開始學會說不。
活得自私一點別人愛說不說，嘴長在別人身上你也打不到不是嗎？很多事情多想想自己，因為只有你才會感受你自己。
我太愛為別人著想了，被動，很累，怎樣才能輕鬆一些？
天雪藍顏 我一開始也一樣，一開始是情分，後來他們覺得就是本分了。可以自私一點 別說是我說的哈 人不為己天誅地滅嘛。如果有人習慣了你的友好周到，他們會惡意的為你著想 那個人不幹活就渾身難受，還是找點活讓他幹吧，這也是為他好，我呸 對應辦法就是不幹 比如裝聽不見，敷衍答應，不幹不行的時候出幾分力幹就自己...
做事總是先要為別人著想，處處為難自己，以至於自己活得很累，還被別人看不起，要怎麼改變？
我也這副模樣，想起馬浚偉之前在採訪裡說，過去我對自己很壞，現在好多了。可能敏感內向的人就是這樣吧。感覺自己最近很少睡踏實覺，會因為白天工作上的事情煩惱，會因為其他人的芥蒂而焦慮，總之我沒有自己，完全是每天跟著環境走，環境給我什麼，我就照單全收。我是需要好好正視自己，沉澱自己了。 音青青 為別人著想是...
感覺自己太過敏感， 總是善良地為別人著想， 但其他人的做法有時候讓我傷心，請問我該怎樣改變這種心態 ？
木易弓長 如果你善良但是軟弱，敏感但是沒有存在感。那就還是要改變自己了。善良和為他人著想並不能直接換來別人為你著想這種行為結果，因為他們之間沒有必然的因果關係。你以為的理所當然這是你基於對善良認知的自我期望，但這不是別人的人生信條和行為習慣。所以你應該考慮的是 我應該怎麼做，讓別人開始重視我的感受 ...