1樓：溫酒
因為身邊的人會走，但生活還要繼續
看問題描述，樓主應該是乙個很優秀的姑娘，別為了乙個不值得的人否定自己，放棄理想。不論誰的離開，太陽都會照樣公升起，無論發生什麼，都別弄丟自己。
2樓：超能小檸檬
我覺得在放過自己之前，首先要學會自己愛自己吧。要知道你是很好的人，是唯一不可替代的。而且如果自己都不愛自己，還奢求誰愛你更多呢？
所以呀，放過自己要對自己狠一點，狠下心來才不會讓別人傷害你呀。和自己妥協，讓自己開心才最重要的。想一想如果自己一直都不開心，那在某些事情上較勁兒等於徒勞，把決定權轉交到自己手上，你就放過自己了
3樓：yoke
讓自己忙碌一點，去追求自己目標，一生真的很長，他只是你生命的乙個插曲罷了。
分享一首歌《初戀舊愛新歡》
歌詞如下：
年輕人總不聽勸
不糾結世事深淺
看對了眼就把手牽
從不問前路多艱
成年人又忙著立業談感情避不開金錢
身份地位擁有以後發現
成家變沒人成全
人到中年第三道考驗
等身心穩定總有人厭倦
中途下車你又能說哪個更可憐
步入晚年好像終等來情比金堅
白頭偕老其實是謊言
都得有乙個人先走在前
當然了不是每個人都能愛得盡如所願
你我身邊換過幾張臉
餘留下特殊的稱呼僅供懷念
初戀舊愛新歡第幾個才是你老伴
以為套上戒環此生就千金不換
殊不知易給的承諾就像隔靴搔癢
一輩子不過一被子誰同床不照樣會心涼
初戀舊愛新歡有幾個是別人的伴
歲月無從貸款感情要分期更難
才驚覺共苦是涅槃餘甘要好好品嚐，
思念長常不過當晚夢醒有人在身旁就最簡單，
可不是愛的證據如何抹滅比如初戀約的公園
舊愛剛離開房間新歡就等在咖啡店
才會有那麼多地點需要悼念
初戀舊愛新歡第幾個才是你老伴
以為套上戒環此生就千金不換
殊不知易給的承諾就像隔靴搔癢
一輩子不過一被子誰同床不照樣會心涼
初戀舊愛新歡有幾個是別人的伴
歲月無從貸款感情要分期更難
才驚覺共苦是涅槃餘甘要好好品嚐
思念長常不過當晚夢醒有人在身旁就最簡單。
這首歌來自高二男生的詞，忙忙碌碌人生百味 ，簡簡單單的日子也應該很有味道。
加油，活出自我。
愛情是你一生的追求，可錯過的人記住當初的好，忘掉呢些不愉快。共勉！
4樓：雪碧呦
朋友，別傻了
強扭的瓜不甜，大家都知道的
現在這樣還想讓男朋友跟自己保證和那個女孩斷絕關係，一心一意對你？
不可能了
如果你們接著好的話，之後也會想起這個，會有隔閡，也會很尷尬放過他，也放過自己
天下的人那麼多，你會遇到更好的
專心考研吧，最後，只有知識才是自己的
希望你盡快走出來
時間會讓你把他忘掉，也會帶給你更好的另乙個加油哦
5樓：佩琦它大姑
那就沿著路好好走下去，路上有人走丟是常事。為什麼不放過自己，他耽誤了你這麼久，你還想他繼續在思想上耽誤你？你是很棒的，乙個女孩沒有那些感情牽掛的時候是最有魅力的
6樓：大白菜
送你一句特別惡俗但是十分有療效的話：時間真心可以帶走一切。
我之前比你還不肯放過自己，坦白說，對方不愛你了，你也放過對方吧。再來一句雞湯：世界上，除了生死，其餘都是擦傷。
落地方案：21天計畫，放了一天劃下，21天夠你了呢，好多了，我試過，有用。一般乙個月是個時間節點。
7樓：帝眄
恕我直言，愛情並不等價。他說的分手並不是考慮你們之間合不合適而提出的分手，而是他在你和另乙個人之間做出選擇不至於使他承擔單身寂寞的後果而選擇了他認為更易掌握的人。
8樓：是個愛瞎收拾的
首先就一渣男，不負責，三觀不行，虛情假意，思想道德無下限，你該反省自己怎麼看上人渣的，而不是放過自己。來點實際的，比如告訴那個女生一些事，添堵會吧。要麼就以後無交集，就好好學習，天天向上了，那個人不值得好女生為他煩惱很久，最多一周吧，哈哈
9樓：寶妮呀
想這麼容易就一見鐘情了，這值得你為他看不進書嗎？不管是考研還是其他的選擇都是為了你想要的生活，他能說出你太上進這種話，這種男人還值得你擁抱嗎？自己沒有上進心拿你太上進作為自己的藉口。
靜下心來，加油備考～
10樓：和自己和解
走出去，鍛鍊身體，乙個人好好想想怎麼辦。有句話說這世界只有感情不是努力了就有結果的。所以妹子，不是你不好也不是你不努力，而是你無法控制感情這件事。
11樓：敏鴻
朋友，大學要碰到對的人，談一場絕美的戀愛。既然決定考研了，那就先投資自己，自己越優秀，碰到的人就越優秀，才能吸引更優秀的人。他如果真心喜歡你，就會刻意保持自己與其她女生的距離。
交給時間吧，曾經再多的誓言、承諾，時間都會為你證明，你只需做自己就行了，加油，考研很艱難，但你要更堅強！
12樓：本願
我也是大學生，再過一二年快到畢業了，對於這個問題，我是個單身狗，沒談過戀愛，不明白什麼是戀愛，我可以把我的想法說一說，我覺得戀愛如果到了現在這個地步，可以先想想自己，畢竟男友對人家是一見鐘情，一見鐘情可不好說，自己肯定也不好受，但是i think 愛情始於衝動，終於現實，或許這次之後，自己會變得更堅強一些吧，平常自己多考慮考慮自己，最後《願你被世界溫柔以待》。
13樓：Ryen
我當時大學畢業的時候也跟你遇到相同的情況，感情這個東西不是強求的，不能一起走下去了，那就自己走下去，你有自己的追求，記住，除了你的父母，其他人都是你人生的過客。
14樓：慕夏
錢鍾書曾寫給楊絳一段很美的文字：「沒遇到你之前，我沒想過結婚，遇見你，結婚這事我沒想過和別人。」 既然他在出去玩的過程就對乙個女孩子一見鐘情，那就是他的心還沒被你裝滿就已經漏了乙個洞，你開始如沙漏般開始流失，他對你坦白的那天，就是流失殆盡的時候。
所以你不必再糾結了，經歷過適當的失戀的憂傷就應該讓你的生活步入正軌了。感情固然重要，但遇到乙個不是很珍惜你的人，那這段感情的份量就顯得輕了。記住，你若盛開，蝴蝶自來。
希望你考研成功！
15樓：Nickel
第一次寫回答看到這個問題就很想來寫了
我高中的時候有過乙個男朋友也沒那麼特別吧初吻物件算不算很特別？一開始的時候是他追的我我不太認識他或許是到了想嘗試的年紀反正我們就這樣在一起了他是個很可愛的人我現在只能記得他的字寫的超級好看（他還給我寫了一本情書）英語成績出奇的好然後就是白的不行在Sunny下簡直像吸血鬼那樣會發光我能感覺得到自己越來越喜歡他我們是同班同學隔乙個過道的鄰座我幾乎放棄所有自己的時間每時每刻都和他在一起這樣的關係持續了將近一年然後我們分手了
要怎麼放過自己？
如果我現在在家我應該會去拍高中的日記放出來那是一段不見天日的回憶
其實根本沒有解決的辦法教你不去回憶怎麼可能不？或許真的只有時間吧時間能讓你放過自己如果是女孩子的話我想告訴你如果乙個男生真的想分了你就放棄他吧請你一定要相信我請你不要再有一點點哪怕一點點的期待了無論如何你要想著勇往直前而你的前方不會有他如果你要回憶他其實沒關係但不要期待了
情感問題我也算是過來人吧（真情實感）
還有啊！我忘記他最多隻花了十個月最多（而且是在他每天在我眼前晃的情況下，有圖有真相）
16樓：
放棄過錯的自己！你沒錯，幹嘛這麼說？你可能暫時會有那麼一段時間迷茫，恍惚的感覺。
我的建議是你要學會調解自己的心情。我有過類似情況，然後出去旅遊一次，就好了吧。個人喜歡旅遊，爬山，同時每次坐長途車或火車期間會讓我有很多感悟，想法，這些會讓我想通一些事。
你要去做一些你喜歡的事，去解決問題。面對現實，面對真相，面對自己，好好想想我要做什麼，怎麼做，何時做。
最後祝你成功的戰勝自己，加油！
失敗不可怕，可這並不是失敗。
17樓：不期而遇
朋友雖然我不知道你什麼情況，但是我覺得你可能是有點抑鬱，建議你去看看心理醫生。如果不是的話沒有自己放過自己這一說，如果事情理解不透就釋懷。過不去的就放下。
人總不能自己為難自己吧是不，但是在自己遇到事情與麻煩的時候不要退縮。人生就是這樣不要服輸，加油明天會更好。
18樓：秋123
最初的一段時間肯定是難過的，覺得放下也是很難的，但慢慢隨著時間的增長，什麼事情都會變淡的，你現在還小所以你總是糾結在他愛不愛你，會不會回來，怎麼會離開你上面，等你慢慢長大就會發現生活中不止是有著這些情啊愛啊。你自己學到的知識是你自己的，永遠不會背叛你，你自己努力提公升你自己是永遠都是你的，這些無可厚非的。你為什麼要因為他而覺得自己沒有用，是他出軌在先的，你不要因為他的一句兩句話而感到就是你自己有問題，兩個人相處肯定有各種各樣的問題，但他同時交往兩個女孩子那就是他的人品有問題了，這樣的人品難道你繼續跟他在一起就會改掉嗎？
你現在要做的就是努力放平心態，多看些積極上進的書籍，人總是會有各種各樣的坎，最終還是需要你自己慢慢的渡過，你一定要堅強起來的。
19樓：小可愛呀
我現在也在這個階段，反覆質疑自己，反覆自責，我也看不進書，腦子裡都是他，我放過他了，誰來放過我？所以我把及腰的頭髮剪到鎖骨，我去做了昂貴的指甲，我每天走很多很多步，我要學習，強迫自己學習，我甚至私心以為他會回來的，我還沒有放過我自己。今天是第九天。
我也不知道能怎麼辦了。
20樓：遂古之初誰傳道之
你就是覺得男朋友被人搶走了唄！覺得自己失敗唄。覺得自己傻唄，吃一塹長一智就好了。
沒什麼感情是睡了一覺就可以安然無恙的忘記的。痛苦是必定的。別怕痛。
今天的教訓會讓你更成熟自信，小小的困難是你珍珠綻放的理由。
21樓：小垃圾
姐妹，這麼跟你說吧。他說的什麼以後和你思想有差距都是給你面子的話。他就是想脫身了而已。
男生其實都一樣的，在新鮮感消失的時候，遇到覺得對自己挑戰更大的就變心了啊。。。我也經歷過這樣的，我知道像現在，你立刻走出來也不可能，但是千萬不要繼續待在你的壞情緒下面了！千萬不要！
不然你會不理智做出什麼自毀形象的事情的。（我就是活生生的例子，被罵滾遠一點了）在這個年紀，誰都不會是誰的一生，既然沒有辦法繼續維持關係了，那就放彼此一條生路吧，說不定兜兜轉轉，該你的還是你的，跑不了。我也在複習考研啦，加油，考上研究生之後，就真的看不上他了！
要怎麼放過自己呢？
carol 看到一步一步退讓這裡，確實是你自己一步一步的允許別人如此對待你。第一階段，之後不要退一步。遇到自己想退一步的情況時，暫停觀望，如果對方不知進退，還等什麼，攻到令TA感到 啊後悔，就這樣吧，算了 而偃旗息鼓鳴金收兵。之後再與TA需要溝通共事時，TA會以上一次的回應先做一下思考。退的每一步都...
如何以德報怨，放過傷害自己的人，也放過自己？
貓貓踱步 我想，要從幾個層面來看待這個問題。首先，害人之心不可有。無論什麼時候，主動的去傷害別人都是不可取的。我到現在都相信 人品是攢出來 的，心眼子不好，將來會有報應的，雖然可能不是現世報，但是後代一定會因此而受到影響。其次，要防人之心不可無。任何時候，不要充當乙個傻大姐或者是傻大哥的角色，輕易的...
失戀後不放過自己的人該如何放過自己。
二兩娘子 失戀是完善人格的機會。每次痛苦帶來的思考都會讓你成熟。我對失戀的勸誡就是 不要原地打轉，與世隔絕，而是要忍著疼去做以下的事 跑步，學一樣樂器，學一門語言。認真做啊，不是糊弄。半年以後自然就好了。不建議做的事如下 是不建議的，別看反了。不建議 旅遊，看電視劇集電影，聽情歌。強烈不建議 找新歡...