如何處理愛情裡面的抑鬱情緒?

時間 2021-05-29 22:51:12

1樓:包子

沒有完全合適的兩個人,兩個人生活在一起本身就要求同存異,只要對方三觀正,也確實吸引你的話,還是可以試著去交往的

對方如果有讓你不開心的地方可以試著找個合適的時機去和對方溝通,因為很多時候每個人是不知道對方的想法的,也許你對一件事情可以覺得不在意,對方卻很在意,每個人的想法都不一樣,不要覺得真的有所謂的心靈相通,一定要找好的時機多溝通交流,讓對方知道哪些事情是你特別在意的,哪些事情會讓自己不開心。不要讓自己的心情一直不好下去,那樣對你們之間的感情沒好處

另外,戀愛本來就不是講理的地方,需要彼此多協調,有時候我慫一點,我讓著你,有些事情你讓著我一點就好了。

2樓:黑馬他哥

回答為什麼會在愛情中抑鬱!你首先要搞清楚,到底是你、對方、除你二人以外的因素的哪乙個或者那幾個因素使你抑鬱?找到抑鬱的源頭後,你就要對症下藥,主要記住,只有改變自己才能改變一切,如果你不能從抑鬱中走出來,你的愛情就會一直待在愛情裡,所以,先讓自己Sunny起來,再去尋求解決之道!

抑鬱症如何處理抑鬱情緒已經平復,但軀體症狀依舊存在的情況?

小雨 我真的看不完,不過你寫的真的很詳細呢,感覺對有相似想法的人會有幫助。因為我也有相同的感受,不過仔細想想,藥物本身就是改善情緒的呀,通過對神經遞質的調節。我現在已經挺正常的我覺得,平時可以感受到各種不同的情緒,覺得自己和別人沒什麼差別。可現實中影響還是挺大的,一旦涉及到行為能力思考能力,我就明顯...

如何處理厭學情緒?

高明輝 驅 追求 樂,避 逃避 若,是人的本性。厭學,是一種逃避機制。所以,處理厭學,就是要讓我們和學習產生快樂的鏈結。這個怎樣實現?在心理諮詢技術裡有個催眠技術是應對處理厭學的 催眠師引導我們進入到潛意識,在潛意識層面,學習和快樂的場景建立聯絡並強化,喚醒後,我們對學習的感受會越來越高 當前疫情,...

如何處理愛情這種東西?

夏問冬 個人覺得 不喜勿噴嗷 談的下去就好好談,別作死。談不下去就好好談談分手的事情 兩個人一定要冷靜下來好好說 要麼就做他的紅玫瑰白月光,要麼就分道揚鑣各走各的。ummmmmm就拿我自身說8,我是個雙。之前談過乙個女朋友,然後不知道怎麼就分了。現在在跟乙個男孩子談,可以說很愛我了,當然那個女孩子也...