1樓：Repunzel
嫉妒是乙個人對另乙個人發自內心的讚賞。
不要輕易嫉妒別人，那會被經歷多的人一眼識破，而且世界上比你優秀的人多了去了，你嫉妒的過來麼？
你要實在過不去心裡那道坎那就努力把自己變得跟那個人一樣好甚至超越他，到那個時候你會覺得你有這種情緒真的很不必要。
2樓：蝴蝶眨了幾次眼睛
個人覺得要找到嫉妒的根本原因。
就好比嫉妒別人成績優秀，那你就努力學習超過他唄……嫉妒他聰明看一遍就背下來，那你就每天少睡仨小時，用來背書唄……
嫉妒並不能改變現狀，只有你利用嫉妒改變自己才可以
3樓：是檸醬的風
我一直認為嫉妒是人之常情
嫉妒並不是錯
嫉妒的初衷是羨慕
當然了我們每個人都會羨慕
一些不屬於自己的或者是想要擁有的
最好的辦法就是利用嫉妒
使自己達到自己所羨慕的那個領域
每一次將嫉妒化為動力
到最後你會發現
嫉妒什麼的不存在的
因為你已經擁有了啊
4樓：愛哭的小鹹魚
首先， 先冷靜分析原因，你為什麼要產生嫉妒的原因。嫉妒分為①可逆如:學習的勤奮②不可逆:
自己的出生。這種嫉妒情緒分兩種一種健康的，單純的羨慕，有望自己通過努力去改變的。一種是厭世的嫉妒，帶有惡意中傷諷刺。
其次，要學會寬容大度，因為這個世界上有很多人比我們要優秀，他們生來就天資與財富。
最後，要學會欣賞學習一些人的優點，而不是嫉妒羨慕恨。
5樓：笑話
嫉妒，很正常，幾乎所有人都不同程度的有嫉妒的情緒，我也不例外，嫉妒無非就是別人擁有，我沒有的卻渴望的。它可能因為金錢，可能因為事業，可能其他很多東西，這是慾望，我肯定到不了古人那種無欲無求的至高境界，但至少我可以讓我的慾望它不影響我的抉擇，我不會因為慾望去做違揹我本心本意的事情，即使慾望再強烈也不行，置之不理，保持自己的清醒，不被慾望遮蔽雙眼就好。
6樓：倩宇容容
主要看個人修養吧，要說世界上有一點都不嫉妒別人的人，我真的不信，但是有做人原則的人知道嫉妒心是不對的，會克制自己將嫉妒付諸行動；沒有修養和是非觀或者自律能力差的人才會放任自己的嫉妒。我個人處理自己的嫉妒，主要就是反思和控制自己的行為，而不是一味的壓制情緒讓自己處於壓抑狀態下。平復情緒靠的是合理發洩和疏導，一味壓抑反而更糟了。
如何處理自己的小情緒？
琥珀 要知道情緒不在大小，發洩都是為了給在乎你的人看。認同這一點就知道發洩情緒是不成熟的表現。你想成熟嗎？你還想發洩小情緒嗎？ 拖拖子TTZ 適量的發洩情緒，可以找個空曠沒有人的地方通過大喊來宣洩。或者可以找一部悲傷一點電影，給自己乙個合理哭泣宣洩的理由。適度攝入一些高熱量的或者甜食，其實有時食物的...
如何處理周圍女性對自己的嫉妒？
反思一下，其實女生之間的嫉妒從未離開過，有人明著有人暗著，沒事找事的，無中生有的。現在也總結出了一些道理 1.正直善良。本來因為你的優秀，周圍就已經有很多看不慣你的了。所以做事情不說滴水不漏，也一定要更嚴格要求自己，不給別人找事的機會，雖然這樣很累，我之前也會問自己憑什麼，外表是老天給的能力是自己熬...
infj如何處理自己的佔有慾和嫉妒？
當你試圖控制他的時候，其實，他在你心裡已經低賤了。你是高高在上地撫摸他，像主人照顧寵物，媽媽照顧小嬰兒一樣。這個關係已經不健康了，不再長久了，不再崇高了。但是，你是愛他的，越是控制你越是愛的。他被控制了，就會逃走，到頭來，傷心的是你自己。把infj鎖住，只能靠乙個被他掌控的人，但誰能承受住這樣的貪婪...