怎麼改變心中的暴力?拋棄自己的陰暗面?

時間 2021-05-29 22:24:18

1樓:void

心中的執著太重,圈子太小,長期以往,就會使自己越來越小,是心小,認知出了問題。

不要多想,不要做太多乙個人的事情,不要獨處,多去接觸外面的世界,多旅遊,多運動,多去參加團隊活動,多去幫助他人,多去參加公益組織,多做善事,日行一善,一段時間再來看,你會慢慢改變的

2樓:書半生

性格這個東西一直都會變,你首先得深層剖析你的性格,從好的(比較正面,正能量的)羅列出來,負面的(害人害己的)你認為的,羅列出來。好的性格一一分析對你的影響。壞的你也要分析,分析到底這種性情是怎麼樣一種性質,對你及身邊人有哪些不利影響。

只有清楚認識到利害,直視自己,自身性格才能有所好轉,生活也會順利,自己也能感到愉快。

萬事要有如一的態度,喜歡就堅持,不喜歡就疏離但不要過激。時間是個神奇的東西,好好向著Sunny的地方生長。

3樓:太陽雨

認真讀了兩遍你的描述,不用謝。

很開心,你能感謝我的關注。有這份感謝,你一定能生活得越來越幸福。

你對自己的分析很深入,很直接。只是關於你性格問題的原因,我想補充一下。你說,你的性格受到母親影響,而母親如此表現的原因是 「她是愛我愛的特別深,而且望子成龍心切」。

這...不是真的愛,這是一種執著,對你的「上進」的執著。只有你符合她的設想,她才對你好,否則她一言不合就打。

真正的愛是尊重,是接受,是寬容,而這種 「打」,是 「以愛的名義」 實施的暴力。

你能理解母親,這很好,不過還不夠,你還需要寬容她。

在她成長的家庭環境中,她也受過類似的暴力,所以她以為這就是愛,她無力反抗,她繼承了這個思想。你理解她的無力,你理解她的缺愛,你寬容她對你的暴力。你有能力擺脫這個暴力傳承的死迴圈。

你寬容她,愛她,你也愛你的孩子,你的愛人,你周圍的小動物。你終結了暴力,你開啟了愛。

引用RUMI的一段詩句

請以這樣一種方式生活:

讓那些認識你

卻認識不到神的人

因為對你的認識

而開始認識到神。

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