怎麼改變自己的生活

時間 2021-12-21 16:34:20

1樓:jasonyang

每個人都渴望改變生活,但有些人一生都沒能實現,其實人世間有些道理很簡單,人人都懂,但是能做到的人不多,越是簡單的道理,越是這樣,因為我們大部分人只能看到眼前,看不到很遠的未來,也就是說沒有長遠奮鬥目標,而且沒有當下每一步的計畫,所以實施起來很艱難,看不到頭,總覺得很漫長。總的來說就是要有目標+階段性的計畫+行動。

2樓:思穩短視訊拍攝製作

這個只有靠你自己,看你自己想要什麼樣的生活,你要是覺得這一段時間生活有點累,就適當的調整一下自己的生活規律,我們其實都是普通人不可能什麼都能做好,有的時候適當的放下一些束縛,其實也挺好!健康最重要!加油!

3樓:bbb

秉持著「先問是不是,再問問什麼」的態度,我首先需要思考乙個問題:為什麼要整理自己的生活?有人可能覺得,自己雖然過得很隨意,但是快樂舒適就足夠了。

確實,這沒問題,但需要確認這對自己來說是否是一種真正的快樂和舒適。

從我的角度去看,我認為整理自己的生活就好比對檔案進行壓縮。這真是個奇怪的比喻,因為每個人的時間是有限的,那麼在有限的時間裡一定只能做有限的事情,體味有限的生活。檔案壓縮也是這樣,磁碟空間是有限的,其中儲存的檔案就好比乙個人一生能夠體味到的生活,如果你對檔案進行壓縮,那麼就能體驗到更多更豐富的人生。

4樓:沃是小塘

1:如何簡單重複的生活變得有趣一些,有趣是要看人的心態,如果自己堅持把生活過成花的樣子,那麼生活自然而然就會越變越好,當然反之則會出現問題,那麼到底該如何去做呢?最主要的點在於增加自己的興趣愛好,特別是那些不帶任何功利性目的的事情,會讓我們的生活變得更加有趣。

2:試著去改變原有的狀態,這種改變需要在實際生活中發現,比如跳出舒適區,提高自己的競爭力,當然也可以讓自己的生活變得更為豐富,多去外面的世界看看,讓自己能收穫更多的趣事,從而讓自己的生活變得更加精彩,這就是生活的樂趣。

3:清楚自己想要做的事情,在生活中我們需要知道自己的目標是什麼,在工作中同樣需要明確自己的方向是什麼,只有在不斷的實際行動中,我們才會發現自己到底離目標有多遠,只有清楚自己想要的,才會去對比自己到底跟理想的狀態還有多少距離。

5樓:無良尊

如何改變自己的生活,這個很廣泛,從小的來講,作息時間很重要,這個如果你能持續,堅持會改變自己身體,從大方面來講,就是吃穿住行,不斷的往貴和精這方面奔跑。

6樓:玉蝴蝶

1 多看書,多運動,好好生活

年輕人需要保持學習和運動這兩個好習慣,學習能讓你眼界開闊,增長知識,運動能使你精力充沛,保持健康——靈魂和身體,兩者都要在路上。

不要以為畢了業讀書就沒有用,閱讀的益處很多,但或許不是一日就能顯露出來的,讀書越多,你越發現自己有多無知,而求知慾旺盛的人,往往更容易進步。

你的氣質裡藏著你讀過的書、走過的路和愛過的人,不要覺得讀書無用,也不要放棄閱讀。

身體是你最珍貴的財富,你要定期鍛鍊,維持身體健康,不要覺得運動很累、麻煩,多嘗試一些有趣的運動方式,比如瑜伽、游泳、健美操、各種球類,享受揮灑汗水的感覺,通過運動獲得乙個更有活力的身體。

2 你要努力提公升自己的能力

年輕時你要努力提公升自己的能力,不斷學習新的知識,提公升自己的技能。

這個時代正在淘汰那些沒有一技之長的人,你要想在職場中站得穩,就必須有自己的核心競爭力和不可取代性。在做好自己的工作之餘,可以從自己的興趣愛好入手,發展一些副業,進入新的領域,不斷公升級自己,時間充足的情況下,不妨努力做個斜槓青年,這樣就算你的工作有朝一日拋棄了你,你也依舊有一條後路,不至於無路可退。

記住,你自身的能力才是別人無法奪走的財富

7樓:辛德拉瑞

如果現在的生活使你不如意,那就嘗試去改變。從興趣愛好出發,做自己感興趣的事,促使在別的事情中尋找有意義的東西,讓自己在另一方面不會頹廢。從現在開始,不以物喜不以己悲!

8樓:塗塗

首先早睡早起這點很重要,其實很多時候我們都說很難改變其實難的是從0到1 當真正能夠堅持早睡早起你就會發現其實很多事並不難有時候我們常常會去羨慕呀誰誰誰這個習慣真好哪個習慣真好這些就是源自從0到1的基礎打好了所以別在喪了振作起來吧!先從早睡早起做起

9樓:小刀

1、晚上盡量不要上網

嚴格區分工作時間和生活時間,更有利於提高效率。把下班後的時間留給家人,晚上盡量別上網,少看電視,而是和家人外出散步,和孩子做遊戲等。

2、別時刻帶著膝上型電腦

如果總是帶著膝上型電腦或其他辦公裝置,很容易被新的資訊或突發事件所打擾。請關閉它,特別是回家以後,這樣,你才能把心思放在享受生活上。

3、每天安靜地讀一會兒書

4、花些時間和家人聊天

孩子今天有哪些進步,單位有什麼新聞?你的家人一定很樂意告訴你今天發生的事情,這種親密的聊天不僅能增進感情,也能充分感受到家庭生活的樂趣。

5、全家人定期踏青

我們每天都在高樓大廈裡穿梭,很少有機會外出。改變一下,定期去公園或郊外踏青。在新鮮空氣中深呼吸,近距離觸控花草、泥土,身心會暢快許多。

6、慢慢品嚐美食

少吃快餐、少點外賣,試著為自己做一頓美食,然後細嚼慢嚥,慢慢享受這一過程,這會是一次療效良好的「心靈按摩」。

7、開車慢一些

開車時不要總是急匆匆地超車、按喇叭,試著開慢一些,就當給自己一點「放鬆時間」,這樣不僅駕駛更安全,還能欣賞一路的風景和新鮮事。

8、培養一種興趣愛好

興趣愛好能極大地豐富生活、愉悅身心,不妨選擇學習一種樂器或是體育活動,比如彈結他、打籃球等,讓生活變得多樣化。

10樓:初一

不知道,面對枯草無味的工作,拿起鏡子面對鏡子裡面一事無成的自己,不甘心!!!總想著自己是不是努力能成就一下自己的輝煌路程,但是現實總是給自己來了個迎頭痛擊!累了,傀儡一樣的自己,做生活的奴隸。

還是事事不順心如意!想著那個不堪回首的以前,遭透了......現在不同了,那個曾經傀儡樣的自己,戀愛了,找到和自己生活一起的另一半了,覺悟不一樣了,把自己少的可憐的工資積存起來了,把白紙一樣生活添了些色彩了。

煩惱和鬱悶也不來了,生活信心也好起來了!

11樓:昭雪

第乙個自制力是肯定的,然後目標、計畫、執行力,過程你看到身邊人懶散、悠閒,你也會羨慕,但過程難熬,結局終將美好,或者你想一下十年後的自己,這些問題就會迎刃而解

12樓:丹頂鶴

任何事情都可以用思想和行動達到目的,唯獨想錢不行,不但不行,還會把僅有的點錢投進去!

如果你思想上只想著要事情做好,如開飯店,蒸饅頭,錢就來了。錢喜歡給它找生意的人,不喜歡只想它的人!既使是用巧技得到,也會很快用完,並不知不覺地透支了漫長的人生中為你儲存的所有財富!

我們年輕時也不知道這個道理,反正是掙一元用二元,有時就會遇到幾年都缺錢用,就在沒有一分錢的時候,開學了,孩子上學要錢,牙膏沒有了,洗衣粉也沒有了,鹽巴也只能吃一頓!

所以,金錢這個東西,你想它時,剛好是你的經濟危機時刻,它百分之百不會理你!好像故意和你過不去。

美中國人把這事看得很準確,那就是精心地設計乙個掙錢的行動,只想這件事情怎樣開始,怎樣發展,怎樣經營,怎樣建立乙個暢通的通道,輕鬆地完成一件事情的全過程,所有的期許全部實現。

想錢,就去建立一條適合自己的完整的金錢流動通道。

13樓:莫名

強答一波

每天只有一小時……

學歷什麼情況?工作什麼情況?

個人建議,僅供參考:

工作與社會工作相關,考社工證;與建築工程相關,考建造師、建築師啥的……

一小時左右的網課,現在備考,大概率明年可以過

14樓:看風傾雲動

明確自己努力的目標和方向,這是第一點也是最重要的一點,不能渾渾噩噩,漫無目的,人沒有明確的目標正確方向,就像河中的一棵小草。他們不是行走,而是隨波逐流。

15樓:emo

1改變自己,從管理自己的情緒開始。

很多時候,人之所以活得煩惱,多數和情緒有關。

主持人寇乃馨有過這樣一段經歷:

一次她和丈夫因小事爭吵,她擔心自己吵輸了,於是挑丈夫的痛處回擊:

「你憑哪一點能配得上我,你知不知道你離過婚,是二手貨,你根本配不上我!」

聽完這些,丈夫瞬間沉默了,然後收拾好行李離開,出門前回頭說道:「乃馨,你知道嗎,有些話是不能說出口的。」

那之後,寇乃馨開始反省:語言是傷人的利器。

我們最常見的錯誤,就是把最差的脾氣和最糟糕的一面,給了最親近的人。

16樓:Mooran

人生在世,只有不斷改變自己,才能適應多變的世界。

從這幾點開始,改變自己,你的生活會變得越來越好。

1改變自己,從管理自己的情緒開始。

很多時候,人之所以活得煩惱,多數和情緒有關。

我們最常見的錯誤,就是把最差的脾氣和最糟糕的一面,給了最親近的人。

把禮貌和修養,都用來對待客戶、領導,甚至陌生人。

人有情緒再正常不過,但是如果不會控制,那就只能讓生活變得越來越糟糕。

人生路上,我們遇到的最大敵人,不是生老病死,不是貧困潦倒,而是控制不住情緒。

如果連脾氣都控制不了,即便給你整個世界,你早晚也會毀掉一切。

雖然我們不能決定遇到的一切,但是我們可以決定自己選擇什麼樣的情緒。

你的情緒,決定了你的生活狀態。

擁有好的情緒,便會愉快地生活,而不好的情緒,卻常會伴隨沮喪的日子。

每個人都有情緒,但亂發脾氣不僅不能解決問題,還會讓一切變得更糟。

只有讓自己先冷靜下來,再做應對,才是解決問題最好的方式。

內心越是強大的人,往往越懂得控制自己的情緒。因為他們知道,控制情緒是一種能力,它可以帶來好運氣。

改變自己,從改變心態,積極地面對生活開始。

人不是靠心情活著,而是靠心態活著。

成功的秘訣就是,把時間花在進步上,而不是抱怨上。

少年天才的霍金卻患上危疾,未幾甚至完全癱瘓,連說話的功能也被徹底剝奪。

可他沒有抱怨,依舊努力生活、學習,因此這世上就有了千古傳誦的「科學巨人」。

遇事不抱怨,把怨氣化為動力,讓事情轉壞為好,才是明智的做法。

17樓:巴菲特講故事

目標還是有的,在自己手機的備忘錄裡,記下目前自己最想做的事,還有未來想要完成的計畫,平常生活裡突發的新奇點子,例如多長時間去旅一次遊,學個駕照,吃一頓一直想吃的大餐。通通都給記下來,哪怕只是一件很小很小的事。每做完一件事,就給劃掉。

年終總結下來可以看看自己做過了多少事,會很有成就感,平常生活裡也充實了自己。堅持鍛鍊,早睡,少熬夜,多看書。

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