1樓：九指紋龍
逼著自己學會說不！學會愛自己包括尊重自己的意願，不能人云亦云，勇敢面對！畢竟不是為別人而活，應該是為自己而活，只要不違法不違背道德即可。
李敖說過：好人，不得好死，壞人，不得善終！
要有自己的主見、立場、原則、底線。
一一詳細列出利與弊與恐懼的原因，對症下藥！
2樓：七覺先生
這類人一般都是嚴重缺乏自信，沒有安全感。對自己的能力不認同，認為自己沒有一樣是在周邊人群裡屬於優秀的。跟別人在一起，不自覺的就認為自己不如別人，別人說的對自己的想法肯定不如別人。
首先你要從提高自信心開始。不要說一定做出來什麼轟轟烈烈的事情，也不是做出讓人羨慕的事情，而是從小事做起。自信心是需要一點一滴慢慢積累而來的，它是潛移默化中影響你的，等你真正發現的時候已經建立起屬於自己的自信心。
3樓：馬四
我有乙個很好的品質：善良！我也有乙個致命的弱點：太善良。這樣的個性導致我的人生幾十年裡，屢遭傷害，而且自己的忍讓和妥協，已經成為了一種不好改變的行為習慣。
有一段時間，我每天只是安安靜靜地，想自己一路走過來的點點滴滴，我覺得這輩子誰也不欠，唯獨虧欠了自己，我對自己應該說一聲：對不起。
因為善良，就會想別人的好，什麼時候也會為他人著想，卻總是忽視了自己的真實感受和訴求。利益上能妥協，婚姻中能妥協，為人處事，都可以做出能力以內的退讓。我以為我很無私，也很豁達。
但是不是所有人都會感恩，不是所有人都會懂得你已經付出了很多。而且周圍的人，已經把你的善良和妥協當成一種理所應當的事情，覺得這樣做，就是你的本分。
自己很委屈，很累，結果總是得不償失。
清醒過來時，嘗試著做一些改變。很不容易，做著做著就沒有了方向，又重新走回以前的老路，但是很慶幸我真的改變了自己。
首先遵從內心，無論遇到什麼人什麼事，都要問問自己的內心，怎樣做，才讓自己更快樂。這個世界上，你只是你自己，不是誰的某某人，你只為自己活著！
其次堅持原則和底線，無論遇到什麼人什麼事，都要堅守事物存在的原則，這樣做，沒有任何問題，不會與社會責任和義務有任何的悖逆。
4樓：諸神黃昏
你第一點至少要明確自己想改變，假如你想尋求別人的安慰那還是算了。解決的辦法也簡單，遇到自己不想辦的事情直接大聲說：「不！」就行了。不要想著面子什麼有的沒的。
5樓：浣花劍遊
自己相信自己，打扮得體(多做相信自己的心理暗示)，精神飽滿，充滿活力，敢於嘗試開拓，養成獨立思考的習慣。
多走走多閱讀多思考，形成自己的世界觀，人生關，價值觀(我最不希望自己成為無聊的人)。
與人衝突時，保持不卑不亢的態度，就事論事，好好表達自己的觀點想法，心平氣和地去商量，別人自然會尊重接納你(既然不想讓兩方受傷害，對自己對方都無好處的發脾氣就勁量克制)。
怎樣不被他人影響 怎樣忘記乙個人？
因為太在乎太依賴了無法專注於自己重要的事情那種小心翼翼既擔心一點點惹到他生氣生氣 又害怕離開把自己看得太低把他看得太高自然患得患失心情容易忽高忽低從心理來看自己內心太缺乏安全感了，無法自己去滿足自己 太想要別人的關心在乎有點點的可能性都想要去抓住 還有既然考試重要分清主次理清思路想他的話就去做做其他...
如何做到不受他人影響忘掉乙個從未得到的人？
Arggie 怕是做不到吧，除非你對他真的沒興趣了。我原來用四年的時間喜歡了乙個比我大兩歲的男孩子，他期間換過大概兩三個女朋友，我也在他的空檔期跟他表，被拒絕了。我不知道為什麼當時死皮賴臉還要去找他聊天。我從那個學校畢業之後 那是喜歡他的第三年 他和他現任女朋友在一起了，有堅持了一年，想等他們分手，...
環境對乙個人影響大麼？
再見青春 我自己感覺挺大的，本人學習不好，身邊有比較優秀的同學時會努力一些，身邊的同學不愛學習，我也不怎麼對學習有多大的興趣，很慶幸一路上有優秀的老師，優秀的同學，然後磕磕絆絆的考上了大學。大學是雙非，也不怎麼努力，目前掛了一科，希望可以扭轉這種局面吧。目前自己也在改變。 蕊子流 影響大但是還是有限...