1樓：陽小光
練習繞口令可能會對發音不準確不到位的情況有一定幫助，但口吃是節奏問題，因此，一般來說很難起作用。
緊張確實是造成口吃的主因（緊張主要會影響氣息），但暗示自己不要緊張卻往往沒有作用，原因可能有三：
1、這種暗示未必可以起到作用，可能還會緊張。
2、嚴重的口吃可能已經形成了習慣，不僅是語言習慣，也是心理習慣。說話時往往越是注意口吃這件事，越是容易發生口吃。
3、正常節奏講話本來已經形成一種習慣，所以正常節奏講話時，注意力會集中在講話的內容上，而不是會不會緊張，主動的暗示還可能影響組織語言的過程。
如果口吃不算嚴重，轉移注意力會是個有用的方法，就是「接受口吃」，不要在意口吃還是不口吃，反而可能解決緊張的問題，也能把注意力集中在說話的內容上。
但如果口吃比較嚴重，僅僅是轉移注意力往往並不能起作用，建議進行專業矯正訓練。
2樓：口吃新視界
選用乙個固定的段子，每天早晨堅持20～30分鐘的反覆誦讀，速度是正常說話速度的70%左右就行，音量要小些，微微出聲，自己聽到就可以了！
3樓：zzz
如果繞口令能讓你感覺到你的語言掌控能力比普通人要強，也就是說你在這個練的過程中找到了屬於你的自信，那麼繞口令訓練是有用的。還有人去學習饒舌歌曲感覺到有用其實也是這個道理，其實不在於繞口令和饒舌歌曲本身，而在於當你說唱饒舌歌曲時發現身邊的人完全「 弱」於你的那種感覺；還有人說一筆一劃練字有效果，這也是因為當你在平心靜氣練字的時候，你會收到來自身邊人的讚嘆：「這麼枯燥的練字我小時候都做不到，你也太牛了吧！
太有耐心了！信心來自於比較，去做那些讓你感覺能比別人強的點很重要！可以是任何你能想到的事情！
在後面我順帶提一下為什麼身邊好友的建議：」你慢慢說，不要緊張。類似這樣的話通常沒什麼作用，原因也在這裡：
當你嘗試慢慢乙個字乙個字不緊張的說時，你發現你對面的他（她）根本就沒擔心緊不緊張這回事！說的卻比你流利的多！高下立判，這時你的心理防線直接就崩潰了。
4樓：幸福的螞蟻
繞口令沒什麼用吧。口吃有一大半原因是自卑或內心不自信。接受自己不美好的一面，內心真正接納自己，會緩解進而會極大改善的。
這樣講起來聽起來很玄，但我就是這樣過來的。人對生活對自己滿意後，好象不太結巴了。
古人有寫過繞口令嗎？
暮無井見鈴 王融 466 493 雙聲詩 園衡眩紅蘤，湖荇燁黃華。回鶴橫淮翰，遠越合雲霞。庾信 513 581 問疾封中錄 形骸違學宦，狹巷幸為閒。虹回或有雨，雲合又含寒。橫湖韻鶴下，回溪狹猿還。懷賢為榮衛，和緩惠綺紈。大體上可以表示中古前期雲 匣屬同一音位 隨巢子 又如 對聯 海水朝朝朝朝朝朝朝落...
你見過那些最難的繞口令？
孫大剩Stefan 打南邊來了個吃葡萄不吐葡萄皮的喇嘛，打北邊來了留戀榴蓮甜的啞巴，南邊吃葡萄不吐葡萄皮的喇嘛出南門往正南，看到個面鋪面衝南，面鋪上掛著藍布棉門簾，摘了藍布棉門簾看見一堵粉紅牆，粉紅牆上畫鳳凰，紅鳳凰粉鳳凰粉紅鳳凰紅粉鳳凰花鳳凰。北邊留戀榴蓮甜的啞巴出東門過大橋，大橋底下一樹棗，拿著...
有鍛鍊舌頭的繞口令嗎？
今天天氣好晴朗 老六放牛 柳林鎮有個六號樓，劉老六住在六號樓。有一天，來了牛老六，牽了六隻猴 來了侯老六，拉了六頭牛 來了仇老六，提了六簍油 來了尤老六，背了六匹綢。牛老六 侯老 六 仇老六 尤老六，住上劉老六的六號樓，半夜裡，牛抵猴，猴鬥牛，撞倒了仇老六的油，油壞了尤老六的綢。牛老六幫仇老六收起油...