怎樣才能走出舒適圈？

1樓：xyzyzx

當你經歷過痛苦，當你覺得自己不再獨一無二，當你在思考如果你沒有父母，你能做到什麼程度。當你想到你如果有了子女，你要教給他什麼。當你接受了生活的洗禮，仍然選擇熱愛生活，你會發現你的目光變長遠了。

2樓：木又寸

走出舒適圈? 不，應該是怎樣擴大舒適圈，改善舒適圈。乙個人是很難長期生活在舒適圈外的，這對自身不僅僅是一種折磨，會造成精神上的壓力，降低生活質量，而且很容易養成逃避現實又躲回舒適圈的習慣。

合理的方式應該是把有價值的習慣拉進舒適圈，讓自己能夠舒適地做有價值的事，提公升動力減小阻力。同時把那些壞習慣踢出舒適圈騰出時間和精力，讓自己對壞習慣產生厭惡和牴觸情緒，這就需要不斷訓練自己，心理暗示，堅持上一段時間以適應改變。

人都是有慣性的，舒適圈的改變必定是一段曲折的自我鬥爭過程，但是能夠主觀上有意識去改變現狀就已經是一種進步！

3樓：Vance

為什麼要走出舒適圈，你的舒適圈是你好不容易營造出來的，既然這麼舒適，為啥不能保護你的舒適圈呢！我覺得人應該為了保護自己的舒適圈去走向那不舒適圈，走出舒適圈就能讓自己更舒適嗎？

4樓：叔叔你好

學習學習再學習，折騰折騰再折騰，你會發現目光變遠了，你就覺得現在的圈子不適合你了！自然就轉行跨界了，當然了你也有可能跳進另外乙個坑，人生處處有陷阱，且行且珍惜！老實呆著其實也是一種不錯的選擇！

5樓：游在星空的魚

每個行業都有特別出類拔萃的人，你想成為那樣的人，並且變成一種執念，你就會不想著舒適，這是榜樣效應。

你模擬一下同學，有的混得那麼好，除非你自暴自棄，否則，你肯定想奮進，這是攀比效應。

想想家人，他們有能力照顧你，而你沒有能力照顧他們，就不想舒適了，這是家庭效應或者說責任效應。

6樓：彬妹

1、給自己乙個跳出舒適區的理由，制定乙個目標。

人生最怕就是沒有離開舒適區的勇氣。你和優秀的人差的不是智商,是努力。李佳琦從月入6000的美妝導購到月入6位數的直播網紅，這中間的經歷可想而知。

一年365天，他做了389場直播。有次直播試色口紅數量，竟然試了189支，直播結束後，他的嘴巴已經沒了知覺。這世界上，還有無數個李佳琦。

2、建立自信，不要怕失敗,怕被人否定,怕被人嘲笑。

托爾斯泰說過，多麼偉大的作家，也不就是在書寫他個人的片面而已。沒有完美的人，我們也沒必要自卑。羅斯福夫人也曾經說過一句話，「No one can make you feel inferior without your permission 」不經過你的同意,沒有人能使你自覺低劣。

選擇怎樣生活的主動權是掌握在自己手裡的。

3、擺脫技能陷阱，改變思維方式，改變做事方法。

《能力陷阱》中提到，我們很樂於去做那些我們擅長的事，於是就會一直去做，最終使得我們一直只會做擅長的那些事。做那些我們擅長的做，我們會很有自信，很有成就感。那樣你就掉入了技能陷阱裡，我們因擅長做某一工作，就只埋頭做這種工作，長此以往出現的情況是一直在原來的崗位上。

要想打破這一現象，就得改變自己的思維方式，改變自己的做事方法。樂於拓展自己的知識盲區，結合目前的發展趨勢，對工作進行適當的調整。去嘗試一些以前從來沒有做過的事。

4、保持持續性自律，而不是間歇性的自虐。

大S在《我們是真正的朋友》裡自曝拍電影時會把體重調整到42公斤，拍電視劇集或者主持節目則會精確控制在44.4公斤。對於大S的自控能力，連老公汪小菲都直稱佩服。

就如柴靜在《看見》裡說：「每個輕鬆的笑容背後，都是乙個曾經咬緊牙關的靈魂。」如果你不想你的人生有遺憾，那麼就改變自己，突破自己，而改變的最佳的時機是現在，最佳方式是去做。

跨出一步，你才能看到不一樣的風景。

最後借用羅曼羅蘭的話來共勉，「生活中只有一種英雄主義,那就是認清生活的真相之後依然熱愛生活」。