1樓：淡定
建議你買一本誰動了我的乳酪這本書看看。既然這裡沒有乳酪了，那就穿好鞋子，出發去尋找下一塊乳酪吧！活一回，傷心過了，就抬頭往前看！還有精彩等著你
2樓：請叫我作精
那句亙古不變的話：「時間是最好的良藥。」
時間一久什麼都會慢慢變淡，可能會偶爾想起一些美好的回憶，也可能心還是偶爾會隱隱作痛。但是，不管怎樣，隨著時間的推移，這個人的輪廓都會慢慢模糊，變得陌生！
能做的就是多去做一些感興趣的事，旅旅遊，看看電影，多接觸人，不要乙個人悶著，做到徹底斷聯，試著接受這個人徹底離開你的痛苦，慢慢的你就會發現，其實也沒有那麼難忘啊！
最後還是希望，多愛自己，多從上一段感情中總結經驗，多反思，讓自己更好的成長，更加優秀！
3樓：是小猴紙吖
當你問這個問題的時候就處在乙個最初階段，是乙個痛苦而又漫長的開始，其實放不下他是因為在你心裡他現在足夠好，你的回憶都是美好且甜蜜的，但是現實是你要放下他，走出他，你就要整理好自己的情緒，那些回憶終究要被封存，再美好也是曾經。沒有緣分了，要抬起頭向前看，你要期待的是前面有美好的他在等你，他只不過是你的過客，時間久了，有有緣人走進你心裡，再回頭想想他，不過如此。現在別太傻太天真，別衝動做任何無意義的事，尤其關於他。
時間和有緣人會帶給你好的結果，加油，還是要靠自己取消化。
4樓：咕嘰咕嘰
瀉藥，如果只是想走出來的話，我朋友教我的辦法。不需要忘記他，你就去找他，不停的找他，想跟他說什麼就說什麼，隨便嘮什麼都行，告訴他你的喜歡告訴他你很想他，然後你纏著纏著找著找著，南牆撞著撞著，你自己就會沒感覺了。然後有一天，你醒悟過來，自己這是在幹什麼呢？
是吧，太沒意思了，這個時候你基本明白了不會特別傷心了。本來就是要走出來的，幹嘛憋著呢，想說什麼就說什麼，然後你回頭的時候，說不定也有乙個人等你這個回頭等很久了。好運
5樓：禺凡
之前我想過要忘記他終於發現自己不可能做到
現在我懼怕時間害怕時間帶走那些記憶遇見他還是會緊張會心動離開他還是會不捨我扔存有一絲絲絕望中的希望
未來我也並不排斥可能遇到的那個人
6樓：易穆查
這樣問，證明你還是放不下他。既然暫時放不下，就不要勉強自己。
拿一張紙，列下近期你將要做且必須做的12345個事，先把放不下的他排在第6。然後著手去計畫並實施這5個事，把這5件事認真分配落實到你的工作生活中。時間一天天過去，就算你放不下的他也只能排在生活邊角時間裡，到時你會發現，這個6真的可有可無。
7樓：夜的海
找朋友聊聊天啊，打打遊戲啊，逛逛街啊，反正就是要把朋友替換到他的位置，不過期間還是容易觸景生情的，所以加油吧，小姐姐（干巴爹）〈一這個是加油的意思
8樓：我思故我在
我做了乙個很短的夢，夢裡我們和好了，我們一起拉著手走出校園，朋友家長看了都有些震驚，然後我一下醒了，我告訴自己趕快睡著，這樣就可以繼續在夢裡和你在一起了。
9樓：
在一起6年，男朋友曾經告訴我，我想我們有百分之80的可能會結婚，因為我接受不了和你分開。現在分開了，他說我們從開始就是個錯誤。
真的很抱歉，我剛剛分手，所以自己此時還深陷大海中，每時每刻每分都覺得自己快要窒息，希望大家都可以幸福，可以甜甜的，都可以你愛的人也正在愛你。
2.22凌晨，睡不著，感到呼吸不順，思緒混亂，想了很多……
10樓：深山裡的野玫瑰
必須承認的是， " 前任 " 是無法被迅速抹平或者假裝什麼都沒發生過的存在，我們愛過一些人，錯過一些人，遺憾過，心碎過，才逐漸明白愛情中的那些大道理，也才在跌跌撞撞中撞出適合自己的愛情形狀。沒有前任，就沒有現任，沒有過去，就沒有現在。因為愛過一些人，所以更懂得如何愛現在的人，因為錯過一些人，所以更想牢牢抓住眼前的人。
那些因為在意生出的緊張感很正常，但卻沒必要繼續發散，像驚弓之鳥一般反覆陷在過去的記憶裡，不會讓前任的痕跡憑空消失，但絕對會讓你們的感情蒙上陰影。既然已經成為了前任，就意味著他們的故事已經結束了，兩條鐵軌都駛向了各自的方向。沒能參與對方的過去，其實不用遺憾，因為你們可以共有以後。
因為他現在選擇的是你，站在他身邊的人也是你。想起一句話說：" 愛是什麼都介意，又什麼都原諒。
"那些深夜裡泛起的醋意是我愛你的證明，但我更想和你在白天創造屬於我們的故事。
11樓：dzc
這問題有種：放下心魔，立地成佛。
的感覺。
想明白，是自己的慾望作祟呢？還是自己的不優秀造成的難堪呢？
天地廣闊，你比想象中值得被愛，走出來，你有很多機會找到更好的。
12樓：兔子偷了貓的主人
不想關於他的一切事情
時刻提醒自己跟他沒有未來
再不濟多想想他對你的不好
然後 正常生活，自己活的漂亮。
轉移注意力
愛不僅會消失，還會轉移。
13樓：orange奶橘
接受自己，迎接生活，當你不糾結放下這件事情的時候，你就放下了。
說人話就是想清楚他有什麼讓你惦念的，往往都只有習慣而已，你只是習慣了他在你身邊，習慣了有男朋友，你不一定有自己想的那麼愛他，但是不要糾結這一點，畢竟你就算意識到了也不會輕易承認的，他好歹也是你青春中的一部分，多想想，也許你就能夠發現，你所認為的放不下他的點都不堪一擊，不過是你美好的想象罷了。
真正舒服的關係從來就不需要糾結、將就、委屈求全，相信自己，離開了他才有機會遇到適合你的那個人，然後你才能明白，他也不過只是青春罷了。
祝你早日走出來，也許你只是站在自己的影子下而已，抬頭挺胸就出來了
失戀了怎樣才能走出來？
bach 不知道怎麼寫，因為每次失戀都是乙個人挺過來的，忙的時候就顧不上那麼多，閒下來的時候偶爾會記起然後心裡疙瘩好一會。其實不管是找朋友傾訴還是乙個人默默堅持，時間久了，記憶淡了，殘留的感情也會慢慢消失。如果有什麼能幫助我們度過這段時期那也是不錯的選擇，但最終的成長還是要靠自己哦，畢竟沒有誰可以一...
失戀後怎樣才能快速走出來
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星辰予我 有一句話是這麼說的 凡是過往，皆是序章。既然你都這麼問了，那麼這個 過去 一定不是特別愉快的，一定是有悲傷和痛苦的。從不愉快的過去中走出來，說難不難，可真正做起來，真的不容易。首先，每段回憶都像印章一樣刻在你的腦子裡。人總是這樣，快樂的記憶容易忘卻，而傷心的記憶總能牢牢記住，尤其是有標誌物...