1樓：星辰予我
有一句話是這麼說的：凡是過往，皆是序章。既然你都這麼問了，那麼這個「過去」一定不是特別愉快的，一定是有悲傷和痛苦的。從不愉快的過去中走出來，說難不難，可真正做起來，真的不容易。
首先，每段回憶都像印章一樣刻在你的腦子裡。人總是這樣，快樂的記憶容易忘卻，而傷心的記憶總能牢牢記住，尤其是有標誌物的時候，我們很容易觸景生情，原本已經不記得了，但是某時某刻突然通過乙個東西或者一件事情想起來了，但是又回不到過去，這種感覺真的很難受。
但是，我要告訴你的是，過去的終究是過去，我們不能一輩子都耿耿於懷。也許別人都不記得過去的事情，也許只有你乙個人記得，為了一件只有你記得的痛苦而選擇持續傷感，沒多大必要。
想要真正從過去走出來，你必須對未來充滿希望。你要培養自己的興趣愛好，多讀書，多學習技巧，努力提公升自己，等你達到一定的高度，曾經的不愉快雖然不會煙消雲散，但是你會擁有更大程度的快樂來代替那些不堪的過去。讓自己更優秀，自己才有選擇的權利。
人間值得，未來可期。也許時間真的可以沖淡我們的記憶，但我希望，我們在一些事情上能更多地掌握主動權。加油吧！
2樓：XIiiiiiiiiii
不會忘記過去，但也只是坦然的把過去當作一段經歷，一段不會再激起內心波瀾的經歷，然後其實就是不知道哪一天，突然自己不再變得那麼計較，突然放過了自己對自己很寬容，不再讓自己糾結
3樓：漫不經心
其實這個問題也困擾我蠻久，畢竟我是乙個積極的悲觀主義者，非常懷舊，陷進去的時候簡直感覺一切都聽不進去，後面學會了，學會和自己和解便是走出來的最佳方法了，走出來不是忘卻而是把它放在心底一處，當別人提起的時候自己可以坦然面對，去旅遊、學學做美食、看看喜歡的書，不斷突破自己，充實自己，眼界開闊了也就不會過於拘泥於過去，加油吧
4樓：Donny
你在考慮走出來的時候，你永遠走不出來
當你不考慮你是不是走出來的時候，或者你不考慮怎麼才能走出來的時候，那才是真的走出來了
過去的就是過去了，不存在走不走得出來，因為時間向前，人生也向前，你不是沒有出來過去，而是你還沒有走到想走到的那個未來。
但是那個未來，一定會來，不用刻意，交給時間，它回帶你走到那個階段。
5樓：涼水小青蛙
帶著遊戲人間的心態，
就像你玩《王者榮耀》一樣，
上局你玩不熟悉的露娜，死的不要不要的，
這局你玩特熟悉的后羿，通常會五殺殺瘋，
但是如果你玩著后羿，腦子裡還在想上局的露娜，那你這局后羿多半也會死的不要不要的，
專注於新局面，就從過去走出來了 = =
就這麼簡單
當然，你也可以一直練露娜，失敗乃成功之母
扛得住前期的打擊就行（單純指事業類，情感類不做參考）
6樓：holes
時間可以淡化一切，靠自己，如果剛經歷過一件痛苦的事情，哭，多哭，哭多了後面想哭也哭不出來，接著找事情做，不要讓自己閒下來去想，慢慢的慢慢的，就出來了，過去的都過去了，珍惜當下，放眼未來
7樓：珊珊
從現在開始，給自己設定至少五個目標，從易到難，不斷提公升自己，讓自己更優秀更強大，把時間和精力放在值得的事物上，相信自己可以做到，努力實現夢想，逼自己成長。
8樓：太陽
其實會有影子的，不是完全走出來了，最好的方式，開始新的生活，新的城市，新的工作，有新的朋友，以前喜歡，卻一直沒有做的，試試看去做，釋放自己，別總壓著什麼，最重要就是有錢，有錢就不會不開心，你之所以不開心是你沒有錢，不能去做想做的事，但凡你想到這裡，就該知道，自己該去努力了，講道理都懂，要是一直不願意放下，一直執著過去，怎麼樣都是放不下的，所以自己好好，做自己，做自己想做的，慢慢開始保養自己，變得更好
9樓：每天都想吃火鍋
個人認為，要徹底切斷和過去有關的所有聯絡，包括人際關係，周遭事物也要不停換新，不斷產生新的記憶來覆蓋過去記憶
但說實在的，絕對的走出是不存在的，除非失憶
10樓：魔泡香薰草
時間是一條貫穿始終沒有盡頭的直線，而我們的當下只是處於這條直線中轉瞬即逝的乙個點。
與其說如何從過去中走出來，不如說對未來抱有怎樣的期待。過去已成定勢，如果那些過往回憶讓你痛苦、迷茫，就讓它們暫且被封存在回憶中。你的此刻及未來，都是未知而嶄新的，不要為沉沒成本耗費更多的精力。
如果你覺得筋疲力盡，就狠狠地睡一覺去以飽滿的精力迎接未來。
2023年對我來說是不幸的一年，我的前男友讓我再三重新整理了對人定義的底線。2023年前我下定決心與他斷了聯絡，雖然結局是他欠我一大筆錢而告終，我期間經歷了一段漫長而痛苦的凌遲，最終我決定放過自己。有些錯誤的結果不應該由我自己承擔，所以我放過自己，儲存好為數不多的精力去迎接一段新的生活。
我們無法確定未來等待我們的是否是一片祥和溫馨，但是我們要對自己保持善意。
雖然無法成為太陽，
擁有那炫目的光輝，
至少做一株向陽而生的向日葵
內心坦蕩，英勇無畏
11樓：大運運
1處理好身邊的人際關係。
2堅持運動
3建立長期目標和短期目標，並開始落實行動
4明白當下才是真實的
5有空看些書
6好好吃飯，好好睡覺，好好學習，好好玩耍，讓自己喜歡當下的自己
12樓：Always kid
當乙個人能夠接受自己過去的樣子是，正是改變的開始。與過去和解，就能迎面走向未來。
過去的事情，尤其是尷尬的事情，都很會讓我們記憶猶新，時刻處在社會性死亡的邊緣。但其實在別人看來，興許沒有那麼糟糕，或者只是自己心裡覺得很糟糕。這個時候要多和別人交流。
如果家人朋友都不能夠為你解憂，你可以在網上找人訴說自己的問題，從而解開心結。畢竟網友都不認識你，他們也不知道你是誰，你有多尷尬或者多傷心，發生了程度多麼深的事情。這個時候，你可以大膽地說出自己的心聲。
13樓：說林
從來沒有走出來這一說，只是你都無所謂了。
當你忙於工作，忙於學習，某天早晨醒來，發現第乙個想法不再是過去的那件讓你耿耿於懷的事，你就已經放下了
你可以忽略自己的情感，情緒，但他們不會消亡；你只能揹著他們繼續前行，一刻都不能停下。
14樓：晌午尋日
清楚到底是在懷念過去的什麼，再想想現在的處境，想想未來。
想想以現在這樣的狀態，未來會是什麼樣子的，難道是純真的孩童時代期盼的那樣嗎？如果不是，就不要再讓過去纏著你的腳步了。
向前看，充實現在。
15樓：西柚
人大概永遠都不會從過去走出來，也沒必要從過去中走出來。過去是乙個人的獨家記憶，代表自己活過，存在過，獨一無二。只有正視過去，面對過去，才能克服心魔。
其實擁有過去也是一件很美好的事情，不是嗎？
16樓：撲公尺
時間是最好的解藥。（哈哈哈，忘記過去之必談。）
然後，向前看，過好自己每一天的生活，不斷地成長，發現新的興趣愛好，發現生活中喜悅，不知不覺你就走出來了。
對了，還有能夠做到原諒對方，才能讓自己真的走出來。
17樓：mumumu922
尋找新的興趣，尋找新的目標，或者結交新的朋友，讓生活重新開始。
嘗試一切新的東西，才能重新獲得新的快樂，也就能從過去走出來了、
很多時候，我們不願意從過去中走出來，是自己的潛在的內心不願意接受新的事物，懷念從前的美好或者傷痛吧
18樓：曜牧花譜
第一，得有多過去？
第二，能不能過去？
第三，能過去為啥不過…
第四，沒有真正過去，都放在內心深處封印而已…你老拿出來想只有兩個可能，一，你太閒沒事幹，二，你經歷太少沒啥值得回憶…
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