我遇見了乙個重度抑鬱症的男人,慢慢的接觸,發現他對生活失去希望,我盡力逗他開心,但是好難,我該怎麼做?

時間 2021-05-07 06:42:22

1樓:

幾年前深陷抑鬱無法自拔,吃過很多藥,自殺過沒死成,也就放棄那種想法了…

一直活的很痛苦,直到遇到乙個女孩,不知道哪根筋搭錯了,超級愛我,我不是什麼好人,極度厭世,也許是覺得自己活不久了,不喜歡卻還是把人家哄上了床…

是不是很渣……

後來超級恩愛…

雖然生活依然沒有對我溫柔但是我很幸福了。

我寫這麼多不是想鼓勵你上吧上吧…

親密關係對於乙個人的影響是極大的(對雙方都是)這種情況下需要你付出很多很多,而且要很長時間,你考慮清楚…

Ps:悲觀主義不是無藥可救,你看看叔本華晚年書賣好了,開心的一批…

2樓:Te Fuir

這個事情啊,可以說,我比你走的更遠。我喜歡。喜歡?

不,我覺得是愛。我愛她,可她卻覺得不值得被愛,覺得人間不值得。有過自殘的經歷,和我說過去死的話,也曾在深淵裡瑟瑟發抖。

她能夠在外人面前露出笑臉,可那是虛偽的。可是有一天,我陪她去醫院複查,她在醫生面前對我笑了一下,臨走的時候,醫生悄悄對我說:你要多去陪陪她,她笑的很開心。

說了一堆亂七八糟的東西,肚子裡憋了很久的話說了很多,怎麼做的還沒說。

如果你是想以朋友的身份接觸他,你可以在他找你的時候能夠熱情的回他。有機會的話就多出去走走,做一些運動,曬曬太陽(部分特殊原因引起的除外)。

如果你是想陪他走下去,先提公升自己吧。學習一點心理學或者抑鬱症的知識,找乙個你們可以一直聊下去的話題,做好打持久戰的準備。我為了她學習了攝影,學習了後期,只是想讓別人知道她也是乙個可愛的女孩。

讓她的笑,定格,留在別人心裡。

不用刻意為了逗他笑而去做,無聲的陪伴,或許是另一種安慰。

反倒是我覺得自己不配。或許她會遇到另乙個讓她笑的很真的人,我會慢慢淡出她的生活。畢竟,我也是乙個很沒用的人吶。

3樓:把愛留給神明

如果他說他身在深淵裡

就告訴他即使自己做不了拉他上來的那個人,也會在深淵中一直陪著他。

本人也是重度抑鬱症患者,親測特別有效,也是我的特別好的骨灰級閨蜜給我說的。

4樓:樣子

多些陪伴,多出去走走!外出鍛鍊什麼的,轉移他的注意力!而且這樣真的會好很多,不一定是長時間,但你陪著他的時候一定是,當他症狀發作的時候,陪他聊會兒,傾聽,你也要保持良好的心態,理智,因為他的負面情緒是相當嚴重的,小心被太多負面情緒也控制了你的心智,而且真的,逗他開心是一件很難的事情!

他失落起來那種痛苦是沒人明白的,旁人很難體會到,可能就莫明奇妙,旁人也不理解,反正最好的辦法就是多陪他聊聊天,多出去走走,運動運動,轉移他的注意力,讓他感覺有乙個依靠一樣的存在,因為這類人往往喜歡獨自一人,不喜歡跟任何人說太多,因而顯得時常都很孤獨,不入伍,不合群,好了這就是我的建議,(你要是像上面這樣的行動的話,如果你是女生的話,他會有很大概率喜歡上你,對你的好感爆棚!這時候即使你不喜歡他也不能突然離去,因為這可能會讓他原本開始變好的心裡變的更加嚴重,這就靠你怎麼維持你們之間的關係了),以上就是我的建議,反正,真的還是挺難的

5樓:額比較笨啦

如果你喜歡他,就去主動告訴他,這對他真的很重要。如果你是以乙個朋友的身份,就在他主動找你的時候陪陪他,平時多分享一些有趣的事情給他不需要做太多,就當普通朋友相處就好了。

6樓:小六

我現在覺得吧,你不是上帝,你也不是專業心理諮詢師,所以你的這把鑰匙無論如何也打不開他心上的鎖。

你真的很熱心,很好的人⊙▽⊙

最有用的可能是讓他接受專業指導。

理智一點。

否則的話,擔心你反而被影響成抑鬱。

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