設定目標使人不快樂但是需要,如何讓目標使人快樂起來。

時間 2021-07-08 00:38:30

1樓:小藥人

設立100個目標或任務,可能會完成5個,但是如果不設立,乙個也無法完成。你需要在眾多目標中找乙個下定決心拼盡全力成功一次,那麼就會感受到成功的快樂,成功是會上癮的~

2樓:郝婷婷

把自己活成乙個好故事,而非一串目標。

目標,通常會讓我們覺得沉重。這個感覺其實很大一部分是源於我們小時候,大人總會教育我們要樹立乙個長遠的目標。

當我們有了目標的時候,大人還會說這個目標怎麼怎麼怎麼樣,用自己的眼光來調整我們的目標。這種時候,我們對目標也會有一些疑惑,會覺得自己好像每次設定的目標都「不夠好」。

那還有就是在實現目標的過程中,難免會有一些時刻是需要符合大人的意願、大人所認定的樣子。比如說,對於乙份好成績的目標,過程中所要付出的努力,很多會裹挾著大人的種種要求。

這種目標所附帶的他人給予的關注、要求,或多或少會帶給我們「傷痛」的記憶,會讓我們對目標總是有一些不能如自己所願的感覺。

那在我們長大之後,在我們步入社會需要自己去設定目標的時候,你可以用故事性思維,為自己的目標加上一些自己喜歡的元素。

比如,當你想要實現工作上的突破,你可以在多問自己一點:實現它對我而言有什麼意義?如果我們在今年(某個時間點)實現它,我的人生會有哪些不一樣?

當我得到(達成)了什麼,這個目標就算實現了?實現這個目標後,我想獎勵自己什麼?

當你能看到這個目標和自己生命的聯絡,並且在其中看到這個過程是如何一點一點的展現,甚至在這個過程達成之後,你的心情、你的狀態是怎樣的,你就會變得快樂起來,也變得更有動力去為自己努力。

是打辯論讓人「不快樂」,還是辯論讓「不快樂」的人聚在了一起?

我愛吃菜菜 人都是社會動物天生會在別人眼中找自己 太多事情需要他人成全太多東西我們無能為力 清醒的人可以更多的看到自己的無能為力看到他人的選擇自己的努力都意味著什麼 同時也能知道幸福有多不容易 拼盡全力後有所得很值得開心 拼盡全力還不達預期雖然很喪但也正常 清醒的人能看到這世界運轉的規則看見自己的侷...

人活著不快樂 有什麼意義

這個過程像極了 那頭拉磨的驢 有期盼的活著 為了嘴邊的胡蘿蔔 周而復始地在原地打圈 可能它快樂也可能它不快樂 低迷期的時候 也會閃過一絲念頭 聲音有點雜 水太冷了,怕抽筋 樓太高了,屍骨不完整 血流一半,白痛一場 活著的意義 有對死亡的恐懼 也有對世間的留戀 至於留戀的是什麼 也許是那胡蘿蔔 某個人...

為什麼成年人不快樂?

Wynn觸不到的風 年輕的時候想愛就愛了,以為愛就能在一起一輩子,以為身邊人不會變,想象中一輩子都會很簡單很幸福。年輕的時候不用直面社會,不知道柴公尺油鹽房租貴,直到畢業被現實打臉也可能是時代變了,對成年人要求多了,房車大部分還是在拼家底,看父母出,可是孩子工作,哪一樣都不能先成家後立業。也沒有容易...