請問你們怎麼保持天天開心呢?

時間 2021-06-10 05:09:49

1樓:一串魚丸子

很少人能做到整日快樂,即使是沒心沒肺的人也總會有煩惱。

越敏感越在乎別人的人往往會更容易被雜事圍困,我之前便是這樣的人,只能說這個一時改變不了,我也是慢慢的摸索,看明白了一些。

生活總歸是一成不變的嘛,煩心事也只會越積越多,那就讓自己看淡一些事,別什麼都一片片回味掛在心頭。

和父母鬧矛盾了就找個機會坐下談,和朋友吵架了就寫封道歉信剖析自己的錯誤,任務做的不好就比別人下更多功夫,受到別人排擠非議問心無愧就好,畢竟「別人」只能是「別人」……

我以前也是,太著乎他人的看法而導致整天鬱鬱寡歡,差點患上了抑鬱症。記得是朋友罵了我一句:「你這麼在乎他們幹嗎?!你是活給他們看的嗎?!!」似乎那之後就開始變得好一點。

因為我有愛我的人,每天被隱秘不知名的暖意包圍,所以生活中的繁瑣事變得不那麼重要了,反正我挺好的,一切都好。

2樓:花小殺手

不可能天天開心,也沒必要天天開心。人生本來就是由各種情感組成的,體驗開心、失落、憤怒等等才能組成完整的人的情感。而且,如果沒有其他情感,也無法襯托出開心的心情。

3樓:luoyunshuang

不可能保持天天開心的,要允許自己負面情緒的存在,但是請不要讓她一直影響你。如果因為是一些事情影響了你的心情,那麼一定要找方法去解決。

4樓:Poppy.滿

哪有人天天開心呢

首先接受你的不開心吧,因為有了不開心才能襯托出你的開心然後就是找到能讓你覺得開心的事情,觀察身邊的風景拍拍照,拼圖,旅遊或者玩遊戲,找到可以讓你放鬆開心的東西

看到美景並且是自己拍的真的很有成就感

最後還有乙個方法就是關注身邊的小確幸,每天記錄一下,像記日記一樣就可以發現原來生活也很美好~

祝你天天開心~

5樓:棉花糖

emm,現在年紀這麼大了,心態早就佛系了,每天說不上難過,當然也說不上多開心,就是平平淡淡吧,情緒比較穩定,單身狀態,沒有事情讓我開心,也沒有讓我難過的事。不過談戀愛的時候,想想和另一半的未來,總是會忍不住的開心,可惜,我們分手了

6樓:初月何照人

沒有人是天天開心的,但是悲傷和開心都只是一種情緒,一種我們對事物的情感反饋

如果想要開心的話,就把事情都整理好,把一些瑣碎的事情該無視就無視,多做自己感興趣的事,多和感興趣的人交朋友吧,從自己感興趣的事情裡去找成就感,或者找個不被人事物打擾的地方,讓心靜一靜,調整好心態,從新面對這些事就會感覺不同了

7樓:專業划水人士

「因為雞毛蒜皮的事情不開心」。

說明你的問題不在於讓自己獨處式地靜下來,而在於身處人群中所遇到的問題。

所以就是人際交往問題嘍?

很簡單,少計較一些。

忍一時風平浪靜,退一步海闊天空。

想開了就開心了。

8樓:請叫我仙草大人

看電影,用一部電影的時間,體會別人的故事。

看書,用看一本書的時間,學習別人的半生知識。

旅行,用一場旅行的時間,放空自己焦躁心情。

聽歌,用聽一首歌的時間,聆聽別人的心情旋律。

打坐,用一次打坐的時間,感受一下心臟的跳動。

運動,用一場運動的時間,體會一下淋漓的激情。

能天天開心嗎

是nini呀 我當時都慌了,解釋了很久,他都沒有給我回應。我想等他氣消了我再去道個歉 確實是沒有考慮到他那段時間事情太多壓力太大 然後一周後我給他發了訊息,他沒回覆,我以為我倆就徹底是結束了。後來過了兩周,他主動來找我了,有的沒的聊了一些,我表現的很冷漠因為我覺得既然他不要我了,那我也不要舔著臉去找...

怎樣讓自己天天開心,時刻微笑?

明葉師兄 什麼都不要想啦,開心也是過一天,不開心也是過一天。曾經有一段時間我也是總是胡思亂想,覺得自己過不下去了,後來我總是在心裡給自己乙個暗示,無論發生什麼事,第二天早上起來太陽照常公升起,Sunny明媚,黎明之前總是有黑暗,黑暗總會過去。 行俠者 我想和你說天天開心,其實只能做美好的祝福。我們需...

此問題已解決祝大家天天開心

小楊生煎 你們都多大啊?他談過多少任?如果是談過很多任還傷害你那就是不在乎你,故意的,如果是沒談過多少可能是需要跟你磨合,有乙個死心塌地愛你的人不容易,給你們自己都空一段時間,越大了越找不到這種執著的。 Cytmly 我作為過來人回答一下這個問題,如果可以就給個機會吧,一般很少有男的願意這樣,誰也不...