怎樣才能盡量調整情緒,做到以德報怨?

時間 2021-06-08 02:55:23

1樓:沫沫

人都是有脾氣的,人家對你不好,你還以德報怨,你也不怕把自己給憋死?另外,再送你一句提示,孔子這句話,你只截了前半句,完整的來講,應該是「以德報怨,何以報德?」

瞅瞅人家孔子老人家,尚且知道,人既要投桃報李,又要以牙還牙。為什麼作為現代人的我們還不明白?總想著違揹人心,用最大的善意對我們充滿惡意的人呢?

善良是留給懂你的,讓你開心的人的,至於路人,不必置氣,也不必結冤,不過是陌路人罷了。

2樓:

你為什麼會有情緒?

因為你不舒服了,你不爽了。沒錯吧?

如果自己都不尊重自己,那別人是不可能尊重你的,而結果是什麼,自然是你更加地不舒服,更加的不爽。

這會形成乙個負迴圈,把你拖向情緒的深淵。

所以你看這種看似犧牲自我的想法,並不會真的給你帶來情緒的好轉。想通過調整好自己來討好別人是飲鴆止渴的辦法,看似高大上,但實際於人於已都是不應該的,如果你為了對方好,那就應該知道,你是在害對方。也在害著自己。

其實人與人之間相處的辦法很簡單,把別人當人看,把自己當人看。作為乙個人,這樣做對他好不好,對自己好不好。

我們大多數時候都很少向內看自己的內心世界是什麼樣的,我們有著強壯的身體,卻可能同時有著乙個殘缺的靈魂(對,沒有錯,不是軟弱的靈魂,只是不完整)

乙個完整的靈魂會告訴你,什麼時候應該用溫柔的方式,什麼時候應該用殘酷的方式。

如果你知道你的朋友現在只是暫時性的出了些問題,最終他會轉變過來,那你可以壓抑自己的不快和憤怒。這是調整。

但如果是一些感情並不那麼好的人,那你應該做的是釋放這種不快和憤怒。相信我,你會通過這次釋放得到更多,因為討好並不會帶來真正的友誼,與乙個能量不同的人在一起,你得到的很難算得上友誼。

以後把你對情緒的壓抑留給身邊親近的人,他們也許一時情緒失控,你有義務和責任帶他們走出來。

而那些不知天高地厚的人,收拾他們就好了。還管他們開不開心?

3樓:元氣少女林小花

瘋了吧?想以德抱怨?

有脾氣的人,會有人喜歡,溫柔的人,也會有人喜歡,唯獨該忍的時候不忍,不該忍的時候亂忍的人,會讓人看不起。

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