1樓：心青
或速度越來越快，或文思枯竭或會枯燥放棄。
寫文章給作者的直接體驗有兩大因素，質量和速度。
質量的體驗在於自己能夠知道自己寫的好不好，而且在讀其他文章的時候自己能直接體驗到別人的文章是好還是不好。
速度，如果按照固定的輸出方式，或將越來越快，如果一直按照不停的輸出方式，採用不同的風格輸出，然後自己的文章水平會有所提公升。即便是日記也可能用詞更精簡更高階。
2樓：溪涼
寫日記既可鍛鍊文筆，又可宣洩情緒，還能對一天發生的事進行復盤，有什麼好處？會讓你變得成熟、理智、內心強大，還能改善拖延症，特別棒。
就是宣洩情緒的時候，記得藏好一點。
3樓：銅豌豆
堅持就是一件難得的事情，人的惰性，各種事情都有可能會阻斷你原來的計畫，所謂計畫趕不上變化，所以能堅持下去，自信和毅力就會大大提公升。
堅持寫日記可以記錄當天的點點滴滴，也可以記錄生活趣事、煩事、樂事等等以及當時的各種情緒，是對自己生活的及時總結，等你老了，翻開看看，也是回憶自己青春，回憶自己人生的一種有趣的方式。
堅持寫的過程，文筆會自然而然地得到提高，寫日記可以有效梳理自己的思維，也可以反思自己一天的得與失，提高邏輯能力，想寫東西的時候就有話可說，也能用有組織有邏輯有趣的語言去敘述，這是「無心插柳柳成陰」的好事。
寫日記有什麼好處？
派大星 讓自己 被聽到 彷彿有乙個靜靜的朋友，寫下來，告訴他，將自己的失落減半，快樂加倍這是完全私人的空間，完全屬於自己，文字記錄表達的同時，增強了自我意識輸出這個行為本身也是一種能動性的體現，增加了自身的價值感說得好像太官方了哈哈哈 我真的總冷不丁覺得自己的口吻適合參加編政治課本 總之，練文筆練字...
抑鬱症患者堅持寫日記會有什麼好處？
sara 給自己的生活做個流水賬，為了方便儲存這一段特殊的經歷。可以記下自己今天讓自己值得感恩的事情。訓練自己的感恩能力。可以記下自己今天開心的事情 積累一些開心的能量 能夠讓自己慢慢恢復正常生活的能力 從高中開始養成了寫日記的習慣，到現在已經很多年了。說出來真的很神奇，我每次迷茫 無助或者絕望的時...
每天堅持寫日記真的有用嗎？
蘋果肌與眯眯眼 我覺得還是蠻有用的奧，在整理情緒還有文筆上都真的很有用。尤其是每次回頭看的時候就覺得以前真不該為那些小事情難過呢，下次再遇到的時候就不會這麼糾結啦 王范 真的有用，確定一定以及肯定。我開始寫日記的時間有點太晚了，好在常言說，什麼時候開始都不晚！我是上初一的時候才遇到一位認真負責任的老...