1樓：kevin lee
這種問題其實毫無意義，只要換成「乙個正常的人認為現代人應當吃晚飯嗎？」就能得出答案。
中醫講的是符合天地自然，或者換個好理解的說法，是要讓人本身覺得舒服。
正常的一天三頓，餓了你就難受，難受你就吃唄，這有什麼好糾結的呢？
如果說營養過剩，那就不是晚飯的問題，而是整體控制攝入和加強運動的問題。
把這種概念混淆到中醫上面，一方面讓對中醫好奇和懵懂的人們更加糊塗，一方面又很容易讓中醫黑們借題發揮，比如什麼信中醫的人都別吃飯之類云云。所以我是覺得這個問題本身就很沒水平。
2樓：風氣百疾山藥蛋
主任說過一句話：現代又不是古代，勞力和營養消耗都不是一碼事，所以該吃你就吃，吃兩頓會餓。
但目前確實也有研究提示長期不吃晚飯可能有助於預防糖尿病，也有古書說你就該吃兩頓。
所以隨意吧，開心就好。
3樓：「已登出」
黃帝內經原文，自己體會
上古之人，其知道者，法於陰陽，和於術數，食飲有節，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。
今時之人不然也，以酒為漿，以妄為常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持滿，不時御神，務快其心，逆於生樂，起居無節，故半百而衰也。
夫上古聖人之教下也，皆謂之虛邪賊風，避之有時，恬倏虛無，真氣從之，精神內守，病安從來。是以誌闡而少欲，心安而不懼，形勞而不倦，氣從以順，各從其欲，皆得所願。
故美其食，任其服，樂其俗，高下不相慕，其民故日朴。是以嗜欲不能勞其目，淫邪不能惑其心，愚智賢不肖不懼於物，故合於道，
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