1樓：Future
不知道。現在的馬拉松頂級競速鞋都是厚底，緩震乙個比乙個強。。
第一可能是出於提公升自身能力原因，我選擇訓練鞋也是選擇Boston那樣的鞋進行訓練，這樣能更少的依賴鞋子
二來緩震跑鞋這個概念多數是慢跑鞋緩震系灌輸的。我也反對，智商稅，現在每一款長距離公路速訓鞋緩震都不差，還輕彈。
2樓：啥是筆呀
這本身就是個偽命題，除非你光腳跑，不然無論薄底厚底，多少都有緩震，無非是多少問題。緩震在eva中底鞋子上，可能對提速產生影響，也就是洩力，但是peba這種尼龍發泡材料，經常是可以緩震和回彈都能做到
3樓：
專業選手或頂尖愛好者，選不選緩震鞋一看贊助而看成績；普通人，或者說百分之90%以上的人，跑步有雙緩震鞋還是有必要的，畢竟大眾跑姿五花八門，緩震鞋的好處是把不良跑姿對身體帶來的負面影響可以降到最低。
4樓：無名
因為人的身體構造本身就是適應大自然的產物，我們人體本身就自帶減震系統。那需不需要穿減震跑鞋呢？我覺得對於非專業運動員的大多數人來說，還是要的。
雖然人體自帶減震，但是現代社會飛速發展，我們出門坐車、家裡躺在沙發看電視玩手機、工作時坐著敲電腦，身體各功能本來就弱化了，你看長期不運動的大叔大媽，腿腳長期出問題，即使走走路也會出問題，這就是身體功能嚴重弱化的表現。
土著人光著腳在叢林裡健步如飛，那是特定的、惡劣的生存方式，導致人體各功能長期高度啟用的表現，而你作為城市人，身體減震功能肯定是存在退化的，所以擁有一雙減震跑鞋起到輔助減震作用很有必要。
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