1樓：123
動作太僵化了，不夠放鬆，可能練的比較少的原因。打正手攻球拍的運動軌跡是有點弧度的，多對鏡子練習練習揮拍，打球要收腹，不能腰板太直。希望你越打越好，桌球是需要多磨合的。
2樓：大拇歌
我一直樓主是粉紅色衣服的。
不過你的動作還好，前期主要是把手感積累好，建議找乙個水平高一點的給你固定點的擊打，這樣能練習你的球感。擊球點的節奏掌握不穩定就會造成身體不協調，會感覺怎麼打都不舒服。目前這個階段，不建議用力擊打或者擊球點過早，這樣不利於後面連貫動作的養成。
3樓：雄起平底摔
手腕和反應要加強訓練。手腕角度不夠靈活，身體同乙個姿勢，要拉出不同力度的上旋效果，除了延長觸球時間外，就是手腕導致的拍的角度了。看得出一開始為了拉都變成直角了，so，多練，多變些。
然後是反應稍慢，可通過不同落點的接球來加強，或者打桌球樁子來加強。都是多練能解決的問題。
4樓：菩提樹
大體框架不錯，但是需要換乙個有一定基本功的陪練，對方回球的路線很不穩定，而您站位偏近，所以對來球會手忙腳亂的。（您的腳應該動，但卻沒動）慢慢練，會提高的。
5樓：小僧
你的球感和節奏感已經超過了我們一大半的業餘愛好者啦。如果想繼續提高，就需要大量，且正規的練習。建議如下：
先固定動作。需要乙個穩定的陪練，如果沒有，就先練習多球，如果沒有多球條件，就對著鏡子練習徒手揮拍。
有條件的話去球館找個教練帶帶。
6樓：yingyuetang
幾個問題：
1.可以看出腳步沒有移動，球的落點不同，要配合步伐移動2.腰部要轉動，這個動作非常重要，可以把腳下的力量傳到上半身，沒有這個動作，發力就不好
3.手臂僵硬，打完球沒有放鬆，就支在那裡，對於再次擊打有很大影響4.揮拍有拉肘的動作，這是因為身體沒有轉動的緣故5.握拍擊打的角度不對
6.沒有收小臂，動作做了一半就停止了
7.有些夾大臂，大臂要和身體有乙個拳頭的距離兩位都是業餘朋友，多加練習基本動作會慢慢提高的
大佬幫忙看看配置有沒有問題？
火楓林 同行啊，平時也玩攝影，打算裝台修圖 遊戲兩用的電腦。打算過倆月畢業了再配，順便等等1666 配置可能有點低，你可以把CPU換成2700，或者換成同等級的英特爾和英偉達也行，就是價效比低一點 CPU AMD 2600X 主機板 微星迫擊炮b450 板u 1979 GPU 等1666，預計200...
求各位桌球大神指導一下我的桌球正手攻球
Cr7lover 看你對自己什麼要求了，如果只是玩玩，那差不多就行了。但是要是按照專業甚至業餘高手的要求，你的動作問題非常大，甚至你打的這個應該不叫正手攻球 因為動作的細節都是似是而非，球都是蹭過去的。可以說完全沒有用到小臂以及手指手腕的力量，引拍揮拍節奏基本都有問題。當然還是那句話，看你對自己什麼...
練字瓶頸期各位大佬可以幫忙看看問題在哪嗎？
開心書寫 看了你的情況後，覺得你基礎有，但不牢固。摹寫是臨寫的輔助，是讓你找感覺的，臨寫才是重點，這就是我們都說 臨摹 而不說 摹臨 的乙個原因之一。一般都是楷書，這毋庸置疑，也可以說從楷書著手，本身就是一種捷徑，因為楷書是書法發展成熟的代表，是眾多書體中最規範，筆法最多的書體，把他掌握了再學其他字...