1樓：未央
瀉藥塑膠道800公尺長跑
長跑的話可以選回彈較強的，輕量化的鞋
長跑強度不大，也算是慢跑了，不用追求抗扭性和抓地力回彈的話，材料緩震要比氣墊緩震舒適
首選ad的ultra boost，或者Nike的react(react抓地力不太行，但塑膠道長跑肯定沒問題，最主要是舒適，輕)，也可以選匹克的態極，但態極回彈週期太長了，不適合所有人
材料緩震舒適但是壽命短，中低材質容易硬化，氣墊緩震的話Nike的Air max 720，vp max，這些鞋子回彈周期短，回彈不強，但是優點在於適應性更強，實用性更強，壽命更長
另外，Nike現在有react 270，前半掌為react材料緩震，後半掌是270氣墊，前掌發力有回彈，後跟落地有緩震，缺點在於中掌的銜接處可能比較生硬，而且比較重
可以根據自己的需求選擇
2樓：M.Odegaard
首先八百不算長跑。。新手的話推薦亞瑟士Kayano或nimbus,Nike的飛馬36和Adidas的energy boost以及solar boost都不錯
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