1樓：1ightmagic
做疲了很正常。
或者說，你還沒達到揮灑自如的境界。
有條件的可以嘗試換個環境。無論是居住還是工作環境都可以換換。
一般來說，改變環境後，一定程度上可以分散心理上的壓力，你就會慢慢恢復的。
一段時間內，不要過多去評價自己、評價別人。
城市生活節奏太快，但要讓心態放鬆下來。
如果有別人評價你，能接受就接受，不能接受就還給他。
甚至可以嘗試著動動拳頭。提公升一下年輕熱血的氣勢。
反正發洩也是種手段，但千萬不要亂嗨走歪了。
自我分析一下，是不是覺得江郎才盡了？
那就趕緊充電，拓寬眼界，尋找更多的可能。
就像長跑，也許你正經歷瓶頸期
那就需要加倍努力
衝過這個坎，後面也許就有一段好走的路。
看你的情況，有點太閒的感覺。
或者你認為自己很忙，但其實啥都沒忙到位。
所以讓自己真的忙起來，分秒必爭，一點空都不要給，那怕是健身跑步做家務，
把自己充實到爆也是一種方法，
慢慢你就會抓住改變的重點。
這是我在自己經歷的幾個過渡期中嘗試的方法，有的有效，有的也不是很明顯，因人而異吧。
但個人覺得，敬業是首要的。
拋開這點，再怎麼換都沒啥卵用。。。
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