打桌球時如何判斷自己適合打快攻還是打控制?

時間 2021-06-07 17:48:40

1樓:仔薑

打快攻?打控制?力量較弱?如何判斷適合怎樣?

從表述上來看,也許可能你對桌球運動的一些名詞還弄不清楚,這個你自己慢慢學習就是了,同時也很著急想要知道自己該怎麼練?

但就從入門桌球運動的角度來說,目前主流的是「橫板兩面反膠」的球拍配置,教練會從熟悉球性/正手攻球/反手推擋/反手攻球……這一系列的循序漸進的技術來教你。

每一項單項的技術,都是這項運動的基本功,只不過單項技術難易程度不同而已。熟練掌握了多個單項技術之後,你會有自己擅長的技術。等你有了擅長的技術時候,就可以在之後的訓練中有針對性的訓練

同時在比賽過程中揚長避短。到那個時候,你就會對自己有個「打法上的定位」。

總結一下就是「先通過練搞清自己特點」,再「針對性進行提公升」,最後才是「定位你的打法」。

現在問這個問題,太操之過急了。

補充一下關於力量的:

桌球運動需要的力量是協調為前提的爆發,不是硬碰硬的力量對抗。你力量再小,不會比7,8歲的小孩小吧。有一定水平的小朋友的回球質量也可以相當的高。

向教練去學習「如何協調發力」,也是一項基本功,需要大量的練習。

另外你才高三畢業,有句話說「十七八歲力不全,20多歲正當年」,所以力量這個東西,問題不大

2樓:

業餘…當真別想太多,先練好步法,基本的攻球,兩點式,推側撲練熟了,發球能發得轉,搓球上步,長球能拉起來,其實在多打打也就搞定很多業餘了。

有見過自己學弧圈的,拉球像拔蘿蔔,拉的不轉人都已經東倒西歪了。

擺速是一定要練的,不管快攻還是控制,不過說起打控制,你想學老瓦嗎?先練好擺短吧。不下功夫怕是控不住直接死在被業餘弧圈擰拉,或者下旋大爺鐵搓,還有中年直拍挑打。

其實稍微找個教練盯一下,學會拉球和發力後遇上只會髮長下旋球的業餘已經能打的很舒服了,還有就是練練貼防,業餘愛好者大多是自己基本功不紮實把自己發力死的,能夠多防幾板打業餘也很容易贏。

另外技戰術這個問題你真想解決到時候應當直接去找教練。這個東西光講說不清楚,力量必需練,另外可能你覺得自己具有的某種打法的優勢在教練看來只是…不那麼差。(其實我覺得業餘怎麼帥怎麼來吧,你打削球都行,反正不靠這個吃飯)祝漲球

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