1樓：咕呵呵呵
不會，普通人的訓練強度根本達不到造成身體負擔的程度，甚至於負重深蹲刺激你的骨骼肌肉，可以促使你長的更高，而你說的舉重選手，其實低個子的運動員做功距離較短，更容易將槓鈴舉過頭頂，而高個子腿長胳膊長，想要將同等重量的槓鈴舉過頭頂。做的功就會遠高於低個字運動員。所以低個子運動員相比高個更容易出成績，也就越多。
不過現如今舉重大級別的比賽還有大力士的比賽身高基本都在一公尺八以上，因為個高的人堆的肉會更多，力量也會更大。
2樓：fearless
你這個問題不對啊，舉重運動員（最大級別）很多都是1公尺9幾的，咋就矮了？
這是2023年舉重世錦賽 105kg以上級A組賽前，這一排最矮的1公尺85，最高的1公尺97。冠軍是最高的那個，右二
這哥們1公尺97，裡約奧運冠軍 。2023年世錦賽打破世界紀錄。不信的話google搜尋lasha talakhadze看看他是不是1公尺97。
3樓：孤創者
負重深蹲不會對身高有影響，至於為什麼舉重運動員都會偏矮一點是因為如果矮一點的話用力空間會小很多，而高的會大很多，相比之下矮的會更適合了！
4樓：愛健身的WJ先生
深蹲是不會使人變矮的，之所以舉重運動員身高普遍不高，是因為身高越高蹲起的時候做功也就越多，重心也會受到影響，所以從最開始選拔的時候，就選了身高不高的人，而並非後天負重壓的。
健身愛好者一定都聽說過，深蹲可以促睪，確實，深蹲可以從一定程度上促進睪酮素的分泌，對於生長期的人來說不是壞事。
5樓：FreeWings
不會，而且負重深蹲，會促進長高。
和體重差不多的普通人比，舉重運動員個子矮，籃球運動員個子高，這是運動選材學的考慮。
不是因為練舉重才個子矮，是個子矮在舉重中有優勢，才去舉重；不是因為打籃球才個子高，是個子高在打籃球中有優勢，才去打籃球。
不要顛倒因果關係。
FreeWings的知乎主頁
FreeWings的知乎專欄
FreeWings的知乎諮詢
每天兩百個負重深蹲會帶來什麼？對於想要扣籃的男孩子來說？
老牛頭 這麼說吧，關於彈跳力，我十幾歲的時候，立定跳遠兩公尺六七左右，現在年紀大了，只有2.25公尺。我近兩年開始練深蹲，從五六十公斤提高到了一百二十公斤，腿部力量可以說增強了吧，我也可以負重65公斤槓鈴深蹲連續做50個，但是，我立定跳遠仍然只有2.25公尺 彈跳力最重要的訓練手段是跳躍技術和增強式...
為什麼舉重運動員普遍個頭較矮，但力量舉運動員卻多身材高大？
李大錦 舉重運動員普遍矮是因為有乙個東西叫運動員選材。如果我們在初期選材時就選了乙個高大的運動員，那麼他在舉重的時候舉起的高度會比矮小的運動員高很多，所以會更費力。 鵬程戚 不少答主，如 kmlover 舉了大級別舉重運動員人高馬大的例子。但是，這裡就有偷換概念的嫌疑了。在身體密度差不多的情況下，越...
為什麼練深蹲後感覺摸高的時候起跳速度會變慢
Justdoit 不著急提公升彈跳可以等力量練到預期後專門去練爆發力。我個人喜歡看著摸高慢慢漲練，所以我每次練完深蹲後都會原地起跳摸高10 3，然後第二天會原地起跳摸到自己的極限高度十次。單單練深蹲久了就忘記起跳的發力模式，所以摸高會降很正常。但不用擔心，絕對力量上去後彈跳很容易練。我深蹲從115K...