1樓：擼蛇
此問題適用籃球基本原則之一：圓柱體原則。
科普乙個絕大多數人都不了解的裁判邏輯，身體接觸犯規的吹罰邏輯。先扔兩個很多人看到可能會覺得匪夷所思的結論：侵犯圓柱體≠犯規，侵犯圓柱體&身體接觸≠犯規。
基於此，如何判定是防守犯規還是進攻犯規呢？全憑裁判主觀判定（Surprise），當裁判認為一次身體接觸達到了需要吹罰犯規的程度時，他會通過圓柱體原則判定此次身體接觸的責任方進而吹罰進攻或防守犯規。舉例：
球員AB發生了嚴重身體接觸，球員A進攻犯規。針對此次吹罰的正確邏輯是「AB的身體接觸需要吹罰犯規，進攻球員A主動進入防守球員B的圓柱體並發生身體接觸，球員A為此次接觸負責，因此吹罰進攻犯規」；大部分人認為的錯誤的吹罰邏輯是「進攻球員A侵犯防守球員B的圓柱體並發生身體接觸，進攻犯規」。各位細品，這絕對是兩種不同的邏輯，理解不了其中差異就永遠不可能正確理解如何吹罰身體接觸。
道理講完了，回到主題，張開雙臂阻止被防守者通過，可不可以？當然可以，但是有限制，限制的標準還是那個基本原則：圓柱體原則。
圓柱體原則中有一條規定是，球員不得通過過度伸展手腳或不正常地彎曲身體來擴大自己的圓柱體。因此，只要他的手沒有超出自己的圓柱體，他用手阻止你前進是完全合法的。
當然了，道理可以簡單，規則必須詳盡，想進一步了解如何判定對方是否防守犯規，可以了解一下有關「合法防守位置」的相關規則條款。
2樓：ukikaze
可以用身體，不能用胳膊，他這明顯犯規。都他這打法，把對方逼到角落裡雙臂呈90度張開，對面這不就不用動了？打球最怕這種對規則有獨到見解的，說了不聽道了不信。
下次再碰這樣的，只要他一說他的理論，你就故意假裝忍不住大笑。一邊笑一邊用同情的眼神看他，然後用安慰的語氣告訴他你說得對，就該這麼打。殺人誅心，來個三五次他就該陷入自我懷疑的狀態了。
3樓：面對著守望
這種情況應該是防守方阻止進攻方無球隊員落到適合進攻的位置或是跑位接球。可以用身體去正面擋，就像擋拆似的，用張開手臂防守應該可以，但不能用手去抓和抱，可以體會防守持球隊員的樣子。主動推。
抱，抓一定是犯規，包括拿身體側面去頂，腳伸的長了，還沉肩衝撞的動作都是犯規
4樓：大熊
野球場的話你沒有辦法，因為規則確實沒說不可以，但正式比賽沒有人用就是因為這樣的防守漏洞百出，按你說的他應該貼你很近，你可以採用「V」型切入或「L」型切入，或者很多方法，大體就是貼近他，然後突然加速甩開他，去接球，如果他依然用這種方式追上來，那就好辦了，急停等他靠上來立刻投籃造成犯規，或者迎著他，突破上籃，因為他的手一直張開，你可以很容易的造成他防守犯規，不知道你們打球規則什麼樣，在海南有的地方犯規兩次也要進行罰球的，弄幾次他就不敢了，
5樓：狼刀在先
先說結論，是否構成犯規，講通俗點兒，主要是看防守者的手有沒有主動對你發力。
如果你跑到哪兒他跟到哪兒，始終保持和你雖然很近但仍有空間的一定的距離，張開雙手阻擋你的隊友給你傳球的線路，那麼這是個近乎完美的盯人防守。
但如果你在跑動的過程中他主動用手臂和你發生接觸並用力把你攔住，那是犯規的。（當然，如果你故意去撞他手臂上這種不算）
題主說的這種人我也遇到過，確實給人遊戲體驗很差，主要是因為他自己不怎麼會打，進攻時不用承擔多少責任，所以把精力都專注在防守上，根本不在乎球在哪兒，就把你人盯的死死的。
解決有兩種方案。
第一是貼身卡位然後要球單打，他不是喜歡單防嗎，就直接單打他。貼身卡位是為了限制他的防守範圍，給自己留出接傳球的空間，單打就是靠實力得分了。
第二是和隊友多做無球擋拆，這個是破盯人神技，沒有之一。
6樓：吃肉不吃蒜
可以在合適的點突然停下來阻攔防守人的跑動路線，給到己方持球進攻人乙個處理球的時間和空間，這種方式就是野球場常常可以聽到的「卡位」，是規則允許的。
如果說張開雙臂環抱式防守無球人，那肯定是規則不允許的。但是如果只是開啟雙臂，用雙臂來遮擋無球對手視線和干擾對手持球人可能的傳球路線，而雙臂並沒有突出自己的圓柱體來對對手形成乙個環抱的姿態，那也是不違反規則的。
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