1樓：
健身拳擊 Fitness Boxing，每次打半個小時，滿頭大汗。能感覺到手臂、肩部、背部、腰部和腿部的肌肉都有鍛鍊到。
2樓：
這題我可以答
先說一下我玩的順序
尬舞》搏擊》健身環》尊巴
按照我個人感覺適合減脂的順序
搏擊》健身環》尊巴》尬舞
我開始玩搏擊乙個月是真的有變瘦
健身環我已經72級了，一斤都沒有掉，但是有感受到體力的變化。
尊巴我覺得如果做標準難度和強度其實是很大的，但是如果只是動一動，就跟尬舞差不多，而且遊戲趣味性和參與度不如尬舞。真人太真，反而融入度邊低了。
3樓：
健身拳擊慎重購買，認真玩的話消耗略大，我拳擊太猛一共兩個手柄一共換了3次燈帶
（還好我會修，燈帶一條拼多多10rmb//狗頭）現在我都全程放下手柄0分空手揮拳過曲子，裡面教練就不停的問我「is something wrong? 」
我都是高速曲練三連拳擊
30分鐘運動量可以的
4樓：lyamun倔匠
塞爾達裡的射箭算不算，我認為反饋很及時也很準確，一直想找乙個類似一樣的設計遊戲。最近入了狙擊精英3，衝著體感瞄準的，失望告終，反饋延遲有些明顯玩了一天就暈倒吐，果斷勸退哦。大家有好的也期待推薦
5樓：刀尖紅葉
自問自答
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6樓：高澈
瀉藥你知道的……差不多就是全部了
而且真想健身的話去健身房辦個卡比什麼都實際，還是不要想著對著電視甩甩手腳就能出效果了……
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