1樓：菜魚
你是舉球的時候下蹲，舉到出手點後再起跳出手。這樣的順序會導致發力不順暢，沒有很好地用上下肢力量，投不遠的。
可以試試下蹲的時候持球，起跳的同時再起球，跳起來之後再出手，熟練後會順暢很多，姿勢也會好看。
2樓：夢遊
1持球手也就是右手，球的重心相對手腕太高，球都在手指部分了，所以你是腦後投籃，不可能好看的，而且不穩定，體力不行就完蛋了。
2大臂角度∠太高，純肱三發力，你這投不遠的，別和科比比，人家那個大臂緯度。
3樓：下馬謝東君
你投籃和運球其實都差了一點，主要問題其實大家都看出來了，就是力量不夠。
投籃時抬肘過高，出手位置偏後，撥球時聳肩，核心軀幹部位有輕微扭動。
其實說白了就是力量不足，其他部位幫著使勁兒的代償動作。
感覺題主投籃命中率還行，不過估計對抗下命中率會跌得很厲害，主要是身體爆發力和核心力量的問題，也就是身體素質的問題。
題主如果沒有更高要求這樣已經足夠了，強行改變投籃姿勢反而會降低命中率。如果題主想提高可能需要做一些蹲起蛙跳，平板支撐和俯臥撐之類的運動，增強力量後再調整動作。
4樓：靈活的肥仔
投籃是從腳發力，到腰，到大臂，最後到手腕，這哥們就是直接用腰發力，他這個下蹲和最後投籃基本沒什麼關係，純粹就是腰撅上去的。乙個正確的姿勢才能後面接上相應的假動作，這種上下身不協調，後續的動作，估計也不好延續
5樓：KLynn
可以看出您是在模仿科比的罰球動作。一般情況下球員的罰球動作和跳投動作會有所不；近幾年來比較提倡低肘跳投的方式，球員罰球時才會將球舉過頭頂。可以在撥出球后手最終保持的位置不改變的情況下降低出手點。
您還有乙個問題，就是雙腳前後站得太開了，在準備投籃的瞬間還會向下坐。建議雙腳站得平行一些會更穩定。
6樓：池邊的樹
發力點的肘部有些高了，目前基礎投籃發力最穩的，是肘部和肩部等高的低肘部發力點：
除此外，你落地準備銜接投籃的時候，雙腳沒有站穩就開始舉球。建議你一定要養成雙腳後跟都著地的站穩技術，然後身體站正，向上輕輕跳而不要向前跳，然後投籃出手，如下圖科比的訓練後仰跳投的方法：
你注意科比落地接球的重心，雙腳落地非常穩。跳起後，身體要在空中繃緊，別亂晃，整個身體像板磚一樣，再出手。
7樓：全能大叔
姿勢沒什麼問題啊。有些人是手感帶動姿勢，這類人可以無視姿勢。像是馬里昂。
投的準是王道。有些人是要靠姿勢保證手感和命中率，這類人就要不斷的矯正，重要的是找到合適自己的。太中規中矩的東西都是大道理並不實用。
8樓：一兩清風
很好啊，姿勢沒問題的。
就是爆發力差點，顯得動作有點養生。
如果不是往職業籃球發展，沒啥好挑剔的了。
至於你感覺怪怪的，想必是參照了科比的動作。
如果真是這樣，像我這種球場地板流豈不是要怪出天際了。
畢竟那可是動作美如畫的科比啊!
另外，分享幾張投籃怪神圖給你，找找心裡平衡就好啦。
哈哈哈哈哈 。
球哥的甩狙
駭客的盲狙
布澤爾的自由狙
以上可都是在籃球殿堂混出名堂的人物。
所以，啥姿勢不重要，能投進就行。
9樓：
沒有大的問題，相信看這個問題的回答應該也都看出來了，只有發力和細節問題，整體姿勢沒有問題，而發力和細節只有自己才知道自己問題出在哪，不用刻意去改
什麼別人說我發力不對我就得改
別人說我壓腕動作不流暢我就得改
照某些人的想法，nba球員朗佐鮑爾的手型和史蒂芬庫里的整體動作還有勒布朗詹姆斯的手肘動作，按照某答者自認為良好的動作一對比反而顯得nba球員更有問題
那麼我不認為這些答者比nba球員還要細節，還要專業所以一切僅供參考
10樓：葉凡
你覺得差點味道是因為整個動作不流暢，你對比科比罰球動作本來就不對，應該看他跳投動作，對比著跳投動作學細節，跳投是動態的，熟練後你會覺得流暢很多，就有那味了～
11樓：哥譚市教育局領導
我敢打賭這姿勢你罰球肯定很準
實戰進攻時這個投籃姿勢稍微缺了點乾脆
很多知友好像都提到了你的出手速度，這個就是重點。你出手越慢，防守者越容易看透你的投籃節奏順而請你吃帽。無論你有多華麗的進攻技巧，你這個投籃節奏都會出賣你，你可以想象一下，你成功crossover或者後撤製造了乙個完美投籃機會，但由於你微慢的投籃節奏防守者及時補防了回來，感覺肯定很不爽。
建議可以嘗試手臂彈射練習，同時慢慢把投球彈射點往前移，把力量和速度練起來就行。
12樓：一條閒餘
其實沒什麼問題，科比說過投籃一定要用自己最舒服的姿勢來完成，畢竟投籃看的是命中率而不是姿勢好不好看。也不用刻意去模仿誰的投籃姿勢，只要自己投著舒服，準就行了。
13樓：
仔細看了圖一
感覺你是想搞乙個科比投籃包
你是不是感覺你倆的動作看起來不夠神似
其實是因為科比一公尺九多
而你顯然沒有
所以你們看框抬頭的角度不同
把球放在頭頂出手弧度也就不同
此外他臂展也比你長
所以看起來小臂彎曲角度更大
其實你投籃的話
舒服就好了
沒必要追求動作包
我的投籃姿勢有什麼問題呢？
飛斯特 你這是在樓頂打球嗎？首先你得站姿，第二張圖你右手投籃，左腳在前右腳在後，這樣你不覺著彆扭嗎？別的看起來沒什麼大毛病，可以嘗試腳後跟離地投籃，這樣能更遠，那個輔助手跟隨離開就行了，不要向下，那樣影響身體平衡，別的看不出來什麼，你可以看看我寫的投籃姿勢教學文章，對照一下，自己看看有什麼不同。 野...
請問這個摺頁存在什麼問題？
Entropy 整體看上去就不美味。然後是版式，其實版式倒沒有那麼不堪，但是設計師明顯的陷入了設計感與主題還有內容的矛盾旋渦中了。主題不明確，版式沒有遵循統一的排程，感覺設計師在用畢生所學堆這個作品 如有冒犯你也打不到我 各個板塊之間缺乏聯絡，而且在整個版式創作過程中失去了美學和實用需求，為了排版而...
這種撞球姿勢有什麼問題？
竇廣全 打撞球每個職業球員的姿勢都不大致一樣的，有些的姿勢看起來還不那麼標準，但是他們自己感覺挺自然的，這是已經習慣了這個姿勢，所以姿勢自己感覺自然就好，關鍵是運杆跟出桿要有節奏，這樣發力才通透，這是我個人理解。 趙陽 我想題主大概對標準姿勢有些誤解，標準姿勢只是乙個參考的姿勢，每個人的身高體重手臂...