1樓：無敵的q太郎
推薦流水巖碎拳，那是以弱勝強的防守反擊拳法，適合弱小的人防身。
如果你本身已經有一定實力了，可以試試旋風鐵斬拳，這是一種可以充分發揮自身實力碾壓對手的拳法。還可以和流水巖碎拳配合使用交牙龍殺拳。
如果你天賦足夠好並想要天下無敵的話，那就可以同時學習以上兩種拳法，並融會貫通創造出怪害神殺拳，這是一種可以讓你近乎無敵的拳法，遇神殺神，遇佛殺佛，但是弱點是光頭。
如果以上拳法都不喜歡，那就只剩最後這一種拳法了，名為水球碳酸拳的真正意義上的無敵的拳法。是的，你沒聽錯，這種拳法就是真正意義上的的無敵，只要學會，你就能達到真正意義上的無敵，整個宇宙都能橫著走。但是，世上並沒有完美的東西，這種無敵的拳法也會有它的瑕疵所在，那就是，修習此拳法者會禿頭。
2樓：
掏襠。本人162軟妹乙個，報了女子防身術的課學了一年，和我表哥對打，他只用乙隻手。我累趴了都沒能把他怎麼樣。他那身肌肉被我打到都根本不痛，反倒是我的手賊痛。
後來我氣不過，上去佯攻他的臉，然後右手直接伸向他的褲襠抓住了那兩個OO，沒怎麼使勁他就整個人往下倒了。
女人是瘋了才和男人硬碰硬比力氣吧，放著男人那麼大的弱點不去打偏要用自己最不擅長的去和對方硬拼。
3樓：八卦散人
所謂習武防身，大多數人陷入了誤區。真要用上手，非短期可成。花了多少時間練？
跟多少師兄弟過過手？跟你真能用來防身成正比。至於練哪種武術？
擇一門自己喜歡的，祇有你自己嘗試了，喜歡的。才能持續下去。
4樓：土撥鼠桑
如果有班的話推薦學合氣道，合氣道是最適合女子的護身術，也不對身體素質有很高的要求。
不過合氣道屬於小眾武術，不是哪個地方都有教的。再乙個選擇是拳擊，拳擊好上手，堅持練習下去對身體運動能力也是很好的提公升。
其實對於咱們普通人來講，練什麼武術都不如練好跑步來的實用……
5樓：西閣王
如果是以防身為目的的話建議直接學一些女子防身術，學某種搏擊術的話對女生不一定有用，因為都需要建立在一定的身體素質之上，女性往往沒什麼力量。專門的女子防身術往往都是幾個簡單招式以柔克剛或者快速脫身的，不需要多強的身體素質。
6樓：饕餮
格鬥，拳擊散打。
柔道摔跤也可，但需要專業訓練三年以上。
級不推薦跆拳道。
武術太雜有套路表演，傳統格鬥，票友等各種因素，需要甄別。
塑型舞蹈，瑜伽，武術表演，跆拳道。
當然遇到事情最首要的還是跑為上策。
綜上所述，無論什麼體能最重要。一定要能跑。
（跑酷可以借鑑，但無專業訓練的話還是要量力而行）
7樓：MJUN
梅花樁拳適合女生學習，不僅可強身健體，亦可開發智慧型，文武合一
學好樁步行步，站架子，各種器械信手拈來
全國大多高校皆有梅花樁武術協會，可於週末練習，可留意當地是否有梅花武館
8樓：瘋死沃
沒有身體基礎學什麼都白搭，建議去健身，這樣萬一碰上壞人，你至少有自信能跑得過他。
不然，你學個太極？學個跆拳道？你確定你要和壯漢對打？
打人疼只是因為你下手沒輕重。
9樓：北風遇海
練心理素質最管用，既然你想防身，最重要是遇到罪犯時不驚慌失措，力量你是拼不硬男人的，所以武術其實沒啥卵用，掏襠抓眼咬人尖叫倒是有一定迴旋餘地，前提是你當時還能思考，而不是內心直接崩潰了使蠻力胡亂掙扎
10樓：strom
我其實不贊成刻意去學，但學武術可以改善體質，形體，如果年輕，還可磨練意志。
問這個的妹子一般都年輕，推薦長拳、彈腿。可以達到我說的幾個方面。
別練內家拳，你受不了的。
11樓：馬玉書
學什麼都好.動起來就行
身體素質不夠好.個人推薦合氣道.對身體素質要求相對低,且趣味性強易於堅持.
防身的話, 強烈推薦去練跑酷.
女孩學什麼武術好
拔劍東門去 女孩子不能以力取勝，所以拳術自然不能走剛猛之路，因此個人認為太極 形意 八卦 詠春皆可。我自己準備每年暑假將女兒送至武當，學一些武當武術 獨孤逸風 找個男朋友不好嗎？非要自己動手？有損淑女形象啊！撒個嬌就能擺平的事兒，非要用暴力，多辛苦啊！ 撲街仔 良心推薦，詠春拳，別名女人拳 應該是功...
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