1樓：Root
來得及幹嘛？
不清楚你的目的是什麼。
但是僅僅就學習而言，什麼時候都不晚
如果是走職業路線，那是晚了
如果是純業務愛好，完全沒問題，既健身又增加自衛本領，武術是個好專案
2樓：八卦散人
很負責告訴你，可以。我的學生就有不少30以後才開始學拳。當然，學拳目的不同，切入點與側重點也自然不同。只有你願不願意堅持，武術這項運動沒有任何年齡限制。
3樓：磚頭
只要是身體健康就可以，但是如果你想上擂台，那就免了吧。因為你的神經系統已經成熟了，在刻苦的訓練，你的神經系統也不可能比得上那些從小訓練的人。你的反應會更慢，動作更笨，在專業選手眼睛裡，你的動作就會像是慢鏡頭，當然你的身體會越練越結實，。
4樓：程式猿
來得及，但是意志力要強一點，畢竟在體力和柔韌性上要較年輕人差一些，需要更多的鍛鍊。建議從散打，拳擊，自由搏擊等的現代搏擊入手，即可鍛鍊身體又能有一些防身作用，單純養生可以練太極比較好。
5樓：永遠春天
30歲，大致為青、中年分界線。若本無武術基礎，今又欲習武之人士，可這般認識與選擇。
此年齡不比青少年血氣方剛，故習武應以健身與養生為主旨。勿選學縱蹦竄跳及強度大之拳法如形意、八卦掌、八極、劈掛、地躺、醉拳、螳螂、蛇拳、猴拳、地術犬法、蔡李佛、俠拳、白眉等，建議選學太極拳簡易套路、大悲拳、永春拳基礎套路、永春白鶴拳基礎套路、武當拳法中的基礎套路等。並且安排好練習時間，每次不宜練得過久。
至於動作標準與否不重要，注重防止扭傷就行了。
6樓：BJJ Girl
一句比較老套的「什麼時候開始都不晚」
只要你想，為什麼不去試試，我以前也總是問自己，到底還來不來得及，想就做，就對了。
沒什麼好質疑的，還是想從別地方給自己找動力和信心。
7樓：Lin1x
不晚啊，怎麼可能晚，肯定是練不到頂尖水準了，畢竟別人從小練搞了十幾年，如果為了能打架的話，散打練練幾年下來，刻苦的話還是能和高手過招的
8樓：福州禪武
30歲，沒有任何武術基礎，學習武術還來得及。當職業拳術當然來不及了。
人體生命活動包括四個基本特徵:新陳代謝、興奮性,適應性和生殖.30你這些都有，按當下的演算法一般人能活一百歲，你這才剛剛開始。
9樓：一條大河
都說年齡大了學起來比較緩慢，但凡事皆有利弊，只是大多數人只看到表象看不到弊端。單從新陳代謝來看，年齡小新陳代謝快，拉筋和接受新知識快許多。但一停下恢復原狀也快。
因此年齡小時練必須要不停的練，因為很可能三天就手生。但年齡稍大不一樣，拉筋方面沒那麼容易復原，就好比橡皮泥拉過長容易定型，年齡小不一樣可能每天都換橡皮泥，新陳代謝很奇怪的東西會適應最短時間模式更新。年齡大了好久都無法更新。
所以容易保持原形。在記憶方面年齡小干擾少無論是潛在還是表象對大腦讀取速度遠比年齡大的快。因為就那麼點資訊而已。
但是理解能力卻未必趕上年齡大的，要知道理解本質來說是來自於記憶沒有記憶大腦不會憑空理解。這個世界慾望很多年齡小對世界處處充滿新鮮感，年齡小雖接受的快很可能也拋棄的快，很容易被新的事物取而代之。從這點看年齡小的環境的穩定性是非常重要的。
年齡大的在這方面會看到很多類似性會覺得很多事有相通性 ，替補取而代之的事物相對少些，雖接受得慢反而更專一。
10樓：閃爍大魔王
看想達到什麼要求吧。
如果想參加比賽那就是來不及。從運動學和神經學上來看，30歲常規人群的筋膜和反射弧已經不容易有較大的提公升了。
如果只是隨便玩玩強身健體那多少歲都來得及。
11樓：若飛鴻
像練習輕功必須得從小開始練習，成年之後練得越用力對自己身體造成的傷害越大，而且還要長時間的練習，短時間內沒有多少效果。你現在年齡也不小了，時間也不會有多少富裕，好好工作養家餬口才是最重要的。像練習武術這一類，當個愛好隨便練練就可以，如果想練到較高的境界還是勸你放棄吧。
人生就是這樣，錯過了就是一輩子。即使再想去做，條件是不會允許的。
12樓：貨員甲
來得及，去公園找大爺連連養生太極，修身養性，調養身體。 看看大爺們身強體健的，你也肯定想長壽不是。 如果是為了打架，當我沒說。
13樓：野狐伍佰
我十九歲開始學，還不算年紀那麼大，韌帶吃吃苦還行。三十歲以後（具體看人）身體機能會下降比較嚴重，特別是年輕時候生活條件不太好的人。可以去測試自己的身體素質，三十歲一開始練肯定不能像年輕人一樣翻轉騰飛，可像是南拳啊楊氏太極詠春啊我是實打實見過三十歲四十歲五十歲開始練的，看你練什麼型別的武術吧。
我接觸過很多種類的武術流派，裡面不乏有些中年人把南拳當健身揮灑汗水，再大一點年紀的一般楊氏太極居多。
14樓：
鍛鍊身體任何時候都來得及。想成高手？身體條件不允許就算你10歲練也成不了。遇到好老師防身虐菜不成問題，不過這些搏擊也能做到。還是得看你需求如何
15樓：獨孤逸風
我混在一幫大爺大媽堆裡練太極拳，被人問起，總要解釋一下，太極拳不是要等退休才學的。我從十幾歲就開始解釋了，一直解釋到現在。然而，人家也就是問問而已，並沒有打算學和練，所以，解釋也是白解釋。
你覺得晚的時候，很多人還覺得早著呢！技藝是沒有止境的，什麼時候起步都不算晚，就怕葉公好龍、光說不練，或者三分鐘熱度。
祝，得遇明師，功夫精進。
想學太極拳，有靠譜的推薦嗎？
16樓：古飛渡
看你學武術的目的。如果是為了強身健體、為了陶冶身心、為了防身自衛、甚至為了上百姓擂台都沒什麼問題，當然前提是你遇到了真東西。如果是想參加套路表演拿名次，或者想成為真正的大師，那確實晚了，這兩個都需要童子功。
要當職業運動員也不行，這歲數職業運動員都快該退役了。
學習武當武術？
volley 首先，你需要獲得父母的支援，包括經濟上的和其他方面的。你不會覺得他們會放心放你乙個人跑去武當山住兩個月吧？其次，你要清楚怎麼學找誰學。不是跑到武當山找個道觀就能學到你想學的，事先要做好功課。最後，兩三個月能了解學習一些東西，但肯定只是非常初步的。我的建議是到大學以後找相關的社團，有很多...
學習武術可以自衛嗎？
題主這個題目要分兩題來答。武術 武打的技術，當然能自衛防身，不然什麼叫武術？但自衛防身不能完全靠武力，有時也得靠點智慧型，比如遇到乙個持械的或人數多的還要正面硬扛麼？當然是不行啦！要先順從，等時機到了再行動。2 套路可以自衛嗎？套路只是一種方式，也就是把不同的招式組合在一起，目的是方便練習。那麼練套...
成年人還能學習武術嗎
97 趙沛塵 每天早上操場跑十圈，慢跑也行。壓壓腿，跳跳繩，你要能堅持一年，有這個毅力，估計差不多可以學了。要是堅持不下去，那就算了。 asxcz 可以，只是要達到同樣高度，你需要付出比年齡小的人更多的努力 但是總比自己啥都不練的時候強 尤其是剛開始的一段時間，你可能收穫的都是各種痛各種苦，成就感很...