1樓：
題主這個題目要分兩題來答。
武術=武打的技術， 當然能自衛防身，不然什麼叫武術？但自衛防身不能完全靠武力，有時也得靠點智慧型，比如遇到乙個持械的或人數多的還要正面硬扛麼？當然是不行啦！
要先順從，等時機到了再行動。
2）套路可以自衛嗎？
套路只是一種方式，也就是把不同的招式組合在一起，目的是方便練習。那麼練套路有用嗎？其實練武術一定會練套路的，任何一種武術都有套路，包括拳擊、泰拳這些，只不過它們的招式比較簡單。
要把套路運用到實戰就必須進行實戰對練。
2樓：好風憑藉力
套路其實是有攻防意識的體操，體操的實用性，健身性不用懷疑。套路本身不能或者說很少能直接實戰，但它提供了乙個基礎，乙個快速成長的基礎。這是尚武精神的根。
3樓：精氣神
套路更多的是對身體的鍛鍊。力量，協調等，以及特定情況下的攻擊與防禦。
如果兩個人已經拉開架勢要戰鬥了，套路裡面的招式在這時發揮的作用很小。
如果單純只是說提高兩個人打架中自己的戰鬥力，去學一些搏擊散打，泰拳，拳擊，空手道，跆拳道都會提公升戰鬥力。還有柔道、巴西柔術，在不同場景下都能發揮很好的作用。
如果單純提高自己的格鬥能力，找一家好的拳館，能學到多種搏擊技術。
如果熱愛武道文化，搏擊能力只是其中乙個方面，就可以學各種「道」。跆拳道，空手道，柔道，劍道，合氣道。這些武道除了讓人格鬥能力提高，還注重精神修養，可以成為一種生活方式。
從武道裡面去感悟人生。
4樓：剛拳兒
你是準備練後旋子轉體720度後下跪求饒？國標套路（武校，體校練的東西）是傳統武術套路部分融入了雜技後再改編的東西，從一開始就是為了表演，你翻跟頭再多也震懾不了別人，以前趙長軍（甄子丹師傅，全國武術十項全能冠軍，以前因0.01分輸給過李連杰）因為搶小流氓計程車，被打進醫院。
但是自衛是個大的概念，遇到人多，持械的，逃跑是首選，武術套路對於協調性、柔韌性幫助很大，可以增加逃跑的概率，但是更好的選擇是跑酷，而且也推薦練拳擊、散打、泰拳等，最起碼跑不了的情況下，有反抗的能力。
5樓：Pandora
你要做什麼?目的不同答案也不同。
如果你要是想學習武術但是考慮它的實用性的話。完全可以學習，而且有一定的實用性，但是這個過程的體現會需要一段比較長的時間，三五年?差不多吧！
因為不止武術，這種類似的東西都需要長時間的磨鍊，尤其是這種雜亂的門類。
如果你要是想防身，那就別學，有很多比武術來的快的門類，速成性和實用性更強。
如果你就是隨便問問，那答案也就隨便一點。
學習武當武術？
volley 首先，你需要獲得父母的支援，包括經濟上的和其他方面的。你不會覺得他們會放心放你乙個人跑去武當山住兩個月吧？其次，你要清楚怎麼學找誰學。不是跑到武當山找個道觀就能學到你想學的，事先要做好功課。最後，兩三個月能了解學習一些東西，但肯定只是非常初步的。我的建議是到大學以後找相關的社團，有很多...
成年人還能學習武術嗎
97 趙沛塵 每天早上操場跑十圈，慢跑也行。壓壓腿，跳跳繩，你要能堅持一年，有這個毅力，估計差不多可以學了。要是堅持不下去，那就算了。 asxcz 可以，只是要達到同樣高度，你需要付出比年齡小的人更多的努力 但是總比自己啥都不練的時候強 尤其是剛開始的一段時間，你可能收穫的都是各種痛各種苦，成就感很...
30歲，沒有任何武術基礎，學習武術還來得及嗎？
Root 來得及幹嘛？不清楚你的目的是什麼。但是僅僅就學習而言，什麼時候都不晚 如果是走職業路線，那是晚了 如果是純業務愛好，完全沒問題，既健身又增加自衛本領，武術是個好專案 八卦散人 很負責告訴你，可以。我的學生就有不少30以後才開始學拳。當然，學拳目的不同，切入點與側重點也自然不同。只有你願不願...