1樓：涅僕狸希拿休
可以，但我建議你練練核心力量，沒有這些作為基礎，沒有殺傷力這個先不談，實戰中基本上也很難用出來，當然如果是當愛好玩的話，那就隨意了
2樓：考拉
齊白石幾歲開始學來的？什麼時候開始學什麼都不晚，但如果是為了學來參與比賽就業什麼的，就要做好最壞的打算。哪一行都一樣，先學會怎麼輸。
3樓：
先講個故事。
秋天了，醃點愛吃的鹹菜吃。不管從什麼角度看，多醃點總是好的。但到了冬天時，又總是後悔醃的多了。。。
到了春天新鮮蔬菜都下來了，多出的鹹菜不得不倒掉，想著下次秋天一定要少醃點。然而秋天來了，又怕醃少了不夠吃，又醃多了！而能真正掌握好量的都是有閱歷或者有心的人！
想學的話，除非有人攔著，否則啥時候都可以！但是會不會後悔就不一定了？
有足夠閱歷，能絕對真心幫助你考慮的只有你最親近的長輩。如果沒有可信任的練散打的長輩，那麼就沒有人能幫你選擇。
除非散打是你打算貫徹一生的信仰，否則不值得全情投入。因為無法知道要面對什麼困難，有多困難！就像是小馬過河，有人說很淺，有人說很深。。。
根本無法知道該不該信？該信誰？而如果是信仰的話，路已經定下來了，有多困難就都不重要了？
只要能貫徹始終，比然能有大成就，只要能不後悔，就不會在意成敗得失。
若僅僅是愛好，只要不耽誤正事，想幹啥都行啊！作為愛好來說，散打就算不能防身，也能強身健體，有何不可？就算有很多的愛好也沒關係的。心念通達才能專心做正事。
4樓：浮生
當然可以，不過一定要找正規的訓練機構，一定要和家裡面人商量好。我初中時候的班長就是學的，武術，應該是傳武吧，操場上乙個側空翻，震驚了全班。
5樓：夢裡不知身是客
可以 (^o^) 支援，但是別一心想著能在現實生活中用出來。
額哼，不過看你個人的具體情況，如果想鍛鍊身體，那建議練跆拳道（也有比賽，但是實用性不大）；如果重點在實戰，比賽，生活，還是建議先練散打，基礎紮實後，一定要練巴西柔術（別問我是怎麼知道的）重申一遍，個人建議緊急情況除外的情況下，能不用就不用（打？不存在的姐妹，打贏賠錢，打輸住院。）
最後，個體因素影響太大，比如我們道館有6歲練起的，中間沒練了，後來偶爾來訓練，最近一次把韌帶壓斷了，唉；還有18、9歲零基礎剛學的大學生，堅持訓練，但是效果不佳；也有就練了幾個月，異常刻苦，橫叉豎叉隨便轉換的，就是經驗不足；也有基礎奇差，但是腦子靈光，能抓住點的……
趁還年輕，去勇敢的嘗試吧！加油( _)
6樓：
可以啊，十四，還很小嘛，沒問題，但是可能要比其他人多吃苦一些，女性的肌肉力量比較小，打到強身健體的目的還是可以的，但是想到很高的水平，恐怕需要從小來
我是從小開始的，現在在大學社團帶下幾屆的小孩，平衡性一下可以看出來有沒有練過，但是堅持一年左右，基本上可以打到一定的水平，重要事堅持，堅持，堅持!我前三四年(高中)停過一段時間，明顯核心力量下降了，素質也不如從前。
7樓：tankweight
建議還是上了大學再學對抗性比較強的散打，這個年紀學一下傳統武術，把身體柔韌性和協調練好，大幾歲了再開始練一下對抗性不太強的散打也可以，最好結合實用防身術練一下。外面流行的少年跆拳道培訓學校我不是很感冒只是練了敏捷和身體反應速度而已。
8樓：落塵
認真學都可以
誰都是從零基礎開始練的啊
散打這些搏擊運動並沒有什麼玄乎的
實質上也就是一種體育運動
想練的好的話
還是看你練的多不多
身體素質、體型協調這些很重要
實戰的話還要練心理素質
尤其是對女生來說克服心理恐懼更自信很有幫助
9樓：福州禪武
當然可以，學習散打防身很好。
散打的學習並不難的，當然你要達到某種高水平是需要時間的。
很多人理解散打就是兩人對打，這是片面的理解。散打的技術可以分為兩大塊，一類，是自我的身體練習，技能練習，包括動作技能各種拳法，步法移動，另一種就是體能，包括力量，速度，耐力，反應，等等。另一類是就是圍繞著對手的動態進行練習，各種戰術，實戰，觸覺，痛覺練習。
10樓：浴火重生
一切都來得及。種一棵樹最好的時間是10年前，其次就是現在。
女孩子普遍柔韌性好，再差也很容易提高。何況散打相比較舞蹈和武術，並不需要那麼好的柔韌性和協調能力。
真的想學的話，可以先在網上找一些教學，自己試著練一練，看自己是否有天賦，是真的熱愛還是一時興起。
散打不單是技術練習，好的技術背後需要強大的意志，健康的身體來支撐，需要良好的力量和耐力。
如果真的熱愛，那就不要猶豫，找個靠譜的俱樂部，開始你的征程吧。但要做好受傷的準備，要能吃苦，迎難而上，突破自我。
最後，祝你好運。
11樓：一世長安i
可以的呀，我上了大學就報了散打協會，只不過沒有堅持下去，但我知道學散打不需要你說的那些呀，只要你想學就可以了，還需要一顆堅持不懈的心才能學好，不要怕苦就好了，學散打挺辛苦的，不過如果你學好了，打渣男就是很酷的喲，加油
12樓：2B青年
可以，只要能吃苦，堅持訓練，再加上思維意識到位，基本上後期能趕上那些有基礎的。其實，只是想強身健體，學一項技能，不一定要基礎，更多要看你能不能吃苦，能不能堅持下去。
13樓：九頭駙馬
如果你沒有先天性身體殘疾或者疾病就是可以的，不需要什麼基礎，不過你不要想著自己會有多能打，除非你是跟著職業隊訓練，自己練練防身健體還是可以的。真羨慕你們這些小年輕，還可以想學什麼學什麼
14樓：德勝
可以的啊，找乙個正規武館去學。有的愛好者四五十歲了才開始學，所以你十四歲一點都不晚。有很多武術家都是三十幾歲了，才開始學習武術的。
15樓：魚莫齋
國家散打隊隊長付高峰18歲開始練習散打，羽量級世界冠軍邱建良步入大學開始接觸業餘散打，22歲以後才開始練習泰拳，熊朝忠26歲正式開始接觸職業拳擊。
你現在覺得你可以練嗎？
想本人無任何樂理基礎，想通過電腦或者手機軟體學習樂理，有什麼好的建議？
Ethan 沒必要那麼麻煩 買一本樂理書就可以了 網上有很多 不是很難，看一看就可以學會，都沒必要去專門看網課，遇到不會的知乎上問一下就可以了 有預算就買個網課，自學的話首先買本教材，其實市場大多教材內容都大差不差。我們用的是這本 想學得紮實點再買個習題冊，有沒有解析不重要，有答案就行。最基礎是要學...
快30歲，無任何繪畫基礎，想學習油畫，需要怎麼入手？
婭莉子 興趣永遠是最好的老師。建議根據你喜歡風格選擇畫家開始學習，不單單只是臨摹畫作，主要是學習方法。素描雖說是基礎，但是不能為了打基礎而打基礎。 jiang jieqim 我初中開始學的，畫了6年吧，3年基礎，3年油畫，後來大學學的軟體開發，業餘臨摹人物肖像油畫，畫畫作為愛好比抽菸喝酒好 畫畫最重...
30歲了 無任何基礎 學畫畫來得及嗎？
趙宇峰 首先一定是來得及的，然後要想清楚你畫畫是為了取悅於自己還是讓別人看起來你畫的好。因為目的不同方式也不一樣。剩下的事情就是你只要願意學網上都是可以找到資料的，加油！ 青鳥飛魚 來得及興趣是最好的老師加油你也可以看看零基礎學原畫初入繪畫 零基礎學原畫 初入繪畫 新手如何開始學畫線稿 嗶哩嗶哩 乾...