1樓：Wangwangwang
大強度運動後，谷氨醯胺會降到70%水平下。谷氨醯胺即能緩解肌肉、消化疲勞，其實也是免疫系統所需，因此造成免疫力短暫下降。建議適當服用谷氨醯胺補計。。。
2樓：
先放結論：
男的比女的容易感冒發燒。健身打球的多是男的。
結合如何預防感冒都差不多的暴露在公共場合差不多的環境和接觸差不多的飲食那麼！
——只能是因為男的不勤洗手了。
不然難道要說男的基因有缺陷嗎 doge
3樓：昊樂亭
「正氣存內，邪不可幹」，天天大運動量，正氣都消耗掉，枯竭了，邪氣自然乘虛而入。說到底還是被「生命在於運動」害了而不自知。
4樓：生化臭皮匠
乙個免疫力足夠低下的人，是不會對任何病毒、細菌產生免疫反應的。身體強壯並不代表不容易感冒發燒。相反，幾個人去吃路邊鐵板燒，誰拉肚反而說明他腸胃保養的好。
中醫上解釋為何小孩子容易發燒，因為腎精充足，而年齡越大腎精約少，相比小孩子發燒頻率更低。因此，不要以為你在家宅著不感冒是因為自己身體好，也許是因為外賣吃多了身體變差了。建議你還是保持必要的鍛鍊，偶爾拉肚流鼻涕發燒，是身體在自我保護。
5樓：Katherin
我弟弟鼻炎（他不知道姐姐在這...）
天生的他經常健身喜歡健身
很有心得
什麼肌肉男
怎麼長出來那塊
我們倆可能遺傳敏感
所以他常感冒
6樓：
我讀書的時候有個同學天天下午打球，也是經常生病。和題主的一樣。但是他還有個問題，生點小病，是真的小病，就去買藥來吃。
我覺得是他這樣吃藥導致了身體本身抗病毒能力減弱導致他經常感冒。
7樓：
這裡說的都是過度運動的人
人的體質差異極大，普通人100的話，有些死宅體質是6萬，咋耗都活80歲；有的運動達人才5.6，一不小心就歇菜。
體質好的表現是啥，一場高度緊張的考試下來不感冒，或者體育比賽。
8樓：肥叔
感冒這種是看免疫系統的功能。
健身是鍛鍊的跑跳呼吸的功能。
唯一能扯上關係的是，跑跳呼吸功能好的人，生病的時候身體攝氧供能好些恢復的快些。
其餘的八竿子打不著，挺好奇為什麼很多人認為健身的人，免疫系統就一定很強大。。。。
9樓：
幾年沒感冒不見得是好事啊，我不是嚇唬你，但是真的有種說法叫做經常小感冒的人不得大病，不怎麼感冒的一得病就是大病，之時一種說法而已。(逃跑)
10樓：激素master
健身打球不等於身體好，身體好的人健身了可能更好，身體本身就不好的人，健身了會提高，但是也許超不過本身身體就好的人。另外，健身還是其他活動不當，身體反而更差。
11樓：
我剛才正好也在看這個內容…忽然看到那個《不感冒的人患癌症機率是容易感冒的人的五倍》， 惹！ 一定是以訛傳訛，別往心裡去，你是天賦異稟，而他們只是凡夫俗子。
12樓：周琳
感冒是感冒病毒引起的傳染病，如果你的身體對新型的感冒病毒沒有抗體，只要乙個病毒進入體內就會引起感冒。
經常出入公共場所的人，自然感染的機會就更多。
經常運動的人在大汗時，身體抵抗力最弱，而且身體敏感，感冒症狀會更明顯，但恢復的也更快，身體獲得病毒抗體後，同型別的感冒病毒就不那麼容易感染了。
而死宅，身體缺少功能性運動，缺少與外界接觸的機會，看似不會生病，主要還是因為相對接觸的機會更少，可一旦被感染，不會死，也夠你受的。
感冒並不可怕，總是給自己的懶惰找低階藉口不需要比較，享受自己的生活，好與不好自己清楚。
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