1樓：吉默爾
在有足夠的練習量的基礎上，盡量創造乙個能夠應用的環境。
比如學習了胯下運球，那麼不一定去打半場，可以先鬥牛，鬥牛裡面用的熟練了可以更好的帶入半場比賽。
另外比賽中一定要保持大局觀，時刻注意雙方的走位，這樣才能更冷靜的判斷該使用哪些技術，慢慢就不會緊張。
2樓：籃球體育趙庫博
首先要重視基礎練習，招式套路都是在此基礎上衍生出來的，其次多在平時的訓練中下功夫，將其融匯貫通，成為自身的本能，這樣就能應用自如。
3樓：Akriy
當你是靠思考做出技術動作的時候，說明你練得不夠，在防守強度高的對抗中只能靠反應自然做出技術動作。當然執行戰術的時候要靠腦子。當然，要在對抗中保持冷靜和沉著唯一的辦法就是不斷的實戰對抗。
面對各種各樣的對手，見得多了自然就不緊張了。
4樓：後生可畏
這要看你說的頭腦是什麼樣的。
如果是控球意識和大局觀，這需要大量的球權和整個球隊的全場訓練，需要很久很久，打野球很難養成，因為磨合與大量的球權幾乎無法實現。平時能做的也只是有意識的培養自己的傳控意識。
如果只是單純的脾氣修養，這需要你的性格和一些正常的三觀。
如何勸乙個打籃球受傷的男孩子不上場打籃球？
AugmentC 高中的年級賽，全班只有5.5個球員 替補是乙個能跑能跳，但摸籃球次數不到20次的足球愛好者 第三場，對陣五班。第三節的時候我右腳輕崴，左腳有點小抽經，於是就下場換上替補。第四節，核心球員左腳比較重地崴了一下，但無人可換，他堅持留在場上。而在場下已經感覺好一些的我，竟覺得沒臉而不敢要...
乙個打籃球超級厲害的男生，會喜歡打籃球不好的女生還是同樣優秀的女生？
他會喜歡他喜歡的，只要是他喜歡的，籃球打的不好又有什麼關係？只要兩個人有共同話題，在各自擅長的領域加油努力，就會很幸福鴨 明月哪兒也不照 打籃球只是乙個技能 emmm可能他會選擇興趣相同的女孩子 也許他會選擇乙個學術大佬 可這不是因為他的技能所要求的，是性格是他的擇偶觀所以喜歡就去表白吧，別想那麼多...
自己乙個人打籃球應該怎麼練
王一 二十個中距離投籃。八十個三分球。五十個上籃 每次要出三分線再往裡跑 十個罰球。這個主要是不用其他人，自己乙個人就行了。如果覺得一小時太簡單，可以再試圖縮短時間或者增加每項的進球數字。 陶國強 乙個人打球，如果在球場撿撿投投是基本在浪費時間，乙個人想練好籃球就扎扎實實的練基本功，練力量，練體能。...