1樓：
感覺自己都快抑鬱了
昨天考了科三掛了
每天起早貪黑的練車
曬得漆黑，放棄了暑假實習回家學車
可是結果竟然掛了
不能不承認我真的一點這方面的天賦也沒有
痛苦的睡不著，一想就要哭
學車真的花了好多錢了
前段時間就很痛苦經常哭，昨天掛科三
感覺天都要塌了
2樓：東國金僕姑
基本上我也是這樣。對失敗的焦慮還往往導致拖延行為，到了最後就是等待完蛋。事前對成敗結果想太多導致焦慮，事後又發現其實也沒什麼大不了的影響。但這種情況又反覆出現，著實令人惱火。
專注於做好事情本身可以極大緩解這種焦慮。既然平時做得好，說明是有能力做好的。而且不要給自己太多焦慮、胡思亂想的時間，遇到事情就馬上著手準備（當然此時更要遵循規律，不要蠻幹），其實有不少情況是自己真的準備不足，又顧慮失敗造成的。
要認識到遇到挫折是正常，關鍵是腦袋不要懵。
還有就是主動和別人交流一下這個事，不管是抱怨、提問、學習經驗，自己發酵失敗情緒是很可怕的。但是也不要陷入到和他人交流了問題就解決了的假象裡。畢竟飯要一口一口吃。
先完成一些自己容易成功的部分或事情，形成良好的反饋。有過幾次成功，會形成一定的慣性，自己也能放輕鬆去專注於事情本身，反而做得更好。
這點淺薄經驗不知於你是否有用。
3樓：胡椒
你太緊張了，對自己要求太高又對自己十分不自信（可能你自己都沒發現），因為你以前出現過關鍵時刻掉鍊子的情況，所以後來你遇到關鍵時刻都會不自覺地給自己心理暗示：自己其實是做不好的。緊張加心理暗示，你覺得你還能不掉鍊子嗎……
對自己自信點，有時候別想太多，專心去做某件事就好了。
為什麼總在關鍵時刻掉鍊子？
吾愛 我跟你一樣。從小到大。日常其實還可以。但是當要當決定命運的那種大型的事情了。要開始記錄你的成績了。我就會莫名其妙的掉鍊子。有時候別人會說我不努力不認真。但是我想說我認真了。我也天天在想。但是也適合發生的事情自己都是懵掉的。就這樣渾渾噩噩的過到現在。我害怕 隔壁老王 小小設計一枚，工作能力還可以...
櫻是否繼承了遠阪家祖傳的「關鍵時刻掉鍊子」屬性？
両儀 感覺有可能 PS 沒有研究過遠阪家譜，拋開劇情 如果關鍵時刻掉鍊子這個屬性是基因決定的話，那很大程度上會 既然是祖傳，那很明顯這是個顯性基因 那就不妨假設一下這是由單基因決定的，設為A 不掉鍊子就是a 那葵最可能的基因型就是aa 時臣則為Aa或者AA 因為沒有研究過家譜，所以不知道遠阪時臣的父...
為什麼做夢做到關鍵時刻會醒？
魏洪謙心理學解夢 所謂的關鍵時刻，就好比是電影的高潮部分，這時候夢中體驗到的情緒刺激非常強烈，啟用了前額葉和顳葉大腦皮層的監控功能，然後就醒了。主要是夢中情緒體驗太過於刺激的緣故。 好難吃再給我乙個 做夢的時候被打斷，你總會覺得被打斷的時刻是關鍵點，其實在提早或延後你也會覺得改變後的那個點是個關鍵點...