1樓：鐘文
在日常生活中，可以通過孩子的體態改變進行初步判斷，比如走路時是否有高低肩屁股歪的問題，在寫作業時會不會經常歪著，兩隻鞋子磨損程度有明顯差異，特別是在給孩子洗澡時，可以觀察脊柱及臀肌，是否有兩側不對稱的徵象，另外還可以讓孩子趴著，通過觸診，觀察脊柱是否在一條直線上。而如果發現有異常的情況，安全起見可以先拍攝脊柱全長片觀察，排除是否有脊柱側彎的問題，同時也可以排除是否有先天性的骨發育不良，比如髖臼發育不良骶椎腰化這類情況，都有可能誘發體態改變造成脊柱側彎。
現在的小孩子的確發育得比較好，但是也要注意，很多高個子為了適應為一般身高的人群設計的桌椅，往往更容易形成不良姿勢，造成慢性勞損引起脊柱疾病。特別是見過蠻多學校還在用老舊的桌椅，但學生的普遍身高已經比十多年前高了不少了，上課寫字時只能以含胸低頭的姿勢，所以年紀輕輕就出現了頸椎及胸椎的勞損，由此造成脊柱側彎胸椎後突駝背的問題。像頸部前傾這種情況就比較常見，多見於長期伏案工作時，採取含胸駝背的姿勢，引起脊柱生理曲度變形，胸曲加深，頸曲變直，導致形成頭部不自覺向前伸的姿勢。
像我的孩子還在發育期，加上作業也多，每天都是含胸駝背幾個小時，於是發現有駝背的苗頭了，自己幹這行的，兒子都出問題要被人笑話啊於是除了糾正日常的不良體態，專門買了個單槓放在家裡，放學回家第一件事，先練習單槓拉伸才能上樓，大兒子十次，小兒子五次，每天監督他們練習，總算慢慢糾正好了，而且最近發現，兒子身高發育在班上算是比較高的一批，看來堅持鍛鍊對於促進骨骼發育的效果還是比較明顯的，如果發現孩子有早期的脊柱側彎，監督他堅持進行單槓拉伸的鍛鍊，效果還是比較好的。
2樓：
估計是孩子太小沒有自我意識，她可能只是簡單完成練舞蹈的任務沒有去真正喜歡一門藝術，不需要現在就給太多期待。
其實如果想要矯正彎腰駝背可以試試幫她養成每天健身的習慣，我練芭蕾的時候沒有形體意識，因為很軟骨骼沒有定型對形體不咋上心，只是按規定完成動作。但是後面接觸運動才意識到形體的重要性，姿勢不對影響很大，而且比起來每星期幾個小時的舞蹈，時刻都在做的動作對日常的影響會更大。
彎腰駝背這個問題日常細節也很重要，寫作業駝背是不是因為書桌和椅子的高度不合適，平時吃飯是什麼樣的，端起碗吃還是低頭吃，有沒有低頭看手機的習慣，這些小細節就需要幫孩子從小養成如果東西放的位置太低比起低頭彎腰去夠，不如直接把那個東西拿起來來適應自己的視線。如果書桌和椅子的高度不合適還是需要盡快調整的。還要注意一下枕頭也不要太高，而且如果是女孩子的話胸部發育的時候可能會自卑，也要注意一下心理疏導。
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