1樓：
今天早上偶遇一位老兄，讓我對這個問題有感而發當時那位老兄正拎著他巨大的行李箱上樓梯，本人向來樂於助（女）人，平日裡順手幫幫（女）路人搭個手那是常有的事情，今天看到這位大兄弟的箱子這麼大，突然腦子一抽，問他，要不要幫忙
他轉過來頭來，十分爽朗得答了我一句，不用，謝了這位大兄弟，比我高一點，估計183左右，人比較瘦，但不是排骨那種。髮型是那種現在流行的兩邊削平後面紮個辮子，不過梳得非常齊整，並不雜亂。臉上非常乾淨，長相談不上很帥，但路人偏上還是可以的。
聲音也是相當洪亮，沒有那種陰鬱或者沙啞的感覺。衣服同樣很簡單，夏天標配一件白色短袖T恤而已
我當時，居然…………不是彎了，我不搞基
而是居然有些自慚形穢了，這才是年輕男性應有的樣子啊！
乾淨整潔、Sunny健康、開朗熱情
我跑到單位，懷著非常鬱悶的心情，立馬去廁所照了下鏡子鏡中的男子雖然稱不上「肥胖」，但通俗意義上的的「胖」還是可見端倪，這因為運動不足造成的；
臉色蒼白，那是因為我睡覺睡得晚，長此以往造成的；
眉頭緊縮，可能是因為我長期心情壓抑，獨來獨往造成的；
所以，我想對於這個問題，男生如何由內到外整體提公升自己的形象氣質會又如此疑問的人，大多應該生活習慣是差不多的反過來想，盡量去避免那些不好的生活習慣，或許就是答案
2樓：LikemeLikeYou
作為乙個女生，我認為也也有一定的必要回答一下這個問題，因為男生的形象問題在同性和異性心目中的評判標準有些許差異。
第一： 健身！（大家都講了我就不多說，先不說健完身身材好了穿衣就有型，其次長期健身的人比不健身的人精神面貌也好很多啊）
第二： 思想！ 這個方面不太好說因為太廣泛了，在女性心目中有思想的男士是非常迷人的， 在這個物欲橫流的時代，有自己的獨特的思想，和一套有自己原則的行為準則的人越來越少，這也就是迷人的地方所在，大家都很珍惜這樣的人）
第三： 眼界！ 眼界開闊了，自然思想和行為就會越來越上公升乙個層次，大家出生的地方所在的環境雖然有侷限性，專科生和本科生境界就不一樣，本科生和研究生又不一樣， 但是這些都可以通過自己的努力去改變，環境不能成為停滯不前的理由。
比如可以努力去跟優秀的人接觸學習，可以努賺錢去全國全世界旅行…
第四：志氣！ 乙個男人有志氣非常重要！ 無論有錢沒錢人都應該有志氣，不管站在你面前的人是誰，都能不卑不亢，但千萬不能盲目自大，不聽任何人的建議.
暫時就想到這麼多、想到再說…
3樓：Lee22
先拋開身高和五官，首先，我覺得乙個男生起碼穿著乾淨整潔一點，不是說非得要穿很時尚，起碼不要給人第一感覺邋裡邋遢的，還有，我覺得很重要的一點就是，口腔衛生！！就算你穿得很好看，如果一開口一股異味，給人印象就會大打折扣，反正口臭我是不能忍的
4樓：
Interesting
本來好心好意分享自己的一些經驗心得，總是有人懷著最大的惡意揣測別人。
收藏是讚數的兩倍，就100多個贊還懷疑我打廣告，也是可以。
同時感謝給我讚過的朋友。
5樓：秋葵
無意間看見這個問題！來回答試試！
1-個人認為止汗露/止汗噴霧等類似物品對於男生來說很重要啊！！男生出汗臭什麼的沒問題！只要你勤換洗衣服+止汗噴霧就ok了！乾淨清爽的男生真心給別人很大的好感呀~
2-不要口臭！按時刷牙這個一定要是習慣，如果有覺得自己輕微口臭的話建議帶一點薄荷糖之類的，畢竟嚼口香糖看起來顯得不太沉穩（個人覺得）…跟別人輕聲說話沒有口臭的男生簡直加分()
3-不要駝背！不要駝背！不要駝背！
（重要的事要說三遍！）不駝背看起來整個人都不一樣了嚕！而且走路時候不駝背，整個人真的多少都會自信一些！
走的時候不要駝背！站的時候不要駝背！坐沒有靠背的椅子不要駝背！
不要駝背！可以試著靠牆站，每天至少30分鐘，表弟在我的威脅下每天都有堅持，乙個月不說他已經時刻不駝背，至少已經成為習慣啦~可喜可賀~
4-多讀書！見識廣一點，知書達禮一點，對男生來說，絕對沒有壞處的。對男人來說，多讀書真的能改變很多，自身修養/自身氣質/生活細節/為人處事等都可以得到蠻大的改變。
多讀書，不會錯的！
5-我爹說吼，乙個男生/男人如果能夠真正的做到為別人著想和盡量注意細節，就可以成為很棒的人啦~
6樓：郭熊貓
以下回答僅代表個人觀點主要就是修內飾外
修養內心裝飾外表
簡單的說就是讀書和健身
首先讀書增加你的閱歷
你想成為什麼樣氣質的人就去讀什麼樣的書
書類太多推薦略
內在好了在氣質上就已經勝了一籌
然後就是運動健身
讓自己看起來有點小肌肉就好
肌肉是男生最好的外衣
若是要練到肌肉看起來要炸開的那種也是可以的所謂反差萌（誤
我的標準是能把襯衫撐起形就好
外在還有一點就是髮型
額頭不是很高的建議短髮
額頭高的可以適度用劉海遮一遮
臉小頭部左右的頭髮可以留長
臉大頭部兩邊盡量別留
鬍子不提
我記得知乎上好像也有一篇說男性外貌打扮的
哪天找到了再丟個傳送門上來
7樓：Sutahwang
多讀書！！
多讀書！！
多讀書！！
記得我在上英語培訓的時候，聽說讀寫老師分別在第一節課走進來的時候，我感覺到啦一種莫名的氣息。這種氣息就是讀書讀來的！就是一種氣質。
還有，衣服只是用來修飾氣質的，而沒有內在的氣質就永遠都是讓衣服來蹩足的修飾你的body…而我們要做的是讓自己的氣質帶出衣服的趕腳！！！
8樓：
說什麼話，你就是什麼樣的人，同理，接觸的事物以及看法是什麼樣的，你也就是什麼樣的人！
我認為氣質跟你的自信程度絕對的成正比，
悲觀都是從對比中產生，那如何自信？
離開你的毛毛蟲世界，嘗試做一些曾讓你產生過自卑的事情，接觸的多了，你也會習以為然，那些看似高大上的東西就如此而已
9樓：羅夏
1,帥畢竟少數。你可以不帥，但你必須乾淨。
2,字如其人，行由內顯。在平時走路時，要挺直腰桿。
3,多思考，多讀書，形成自己的見解。
10樓：
如果你現在沒有女朋友
衣服都是自己買和媽媽給買的
第一步就是先找個女性好朋友——稍微有點品位，打扮尚可的請她吃頓飯，叫她帶你去逛街給你買衣服，買全套的回來把以前的衣服打包捐掉
換上新衣服
11樓：
充滿魅力的男性的特點：
一，有權有勢。
二，有趣。
還做不到一，就先奔著二。
真會有人care王小波的雞窩頭和站沒站相坐沒坐樣嗎。
不過二往往受限於情智，是就早是了。
12樓：何水窮
本人女，個人覺得男士的形象氣質跟如下方面有關
1外形方面：個人衛生！健康狀態（不是沒病的意思）！還有適當的著裝品味。這些大部分答案都有提到。
補充一下個人覺得適當的著裝品味應當既不閃亮招搖（除非個別人天賦異稟）也不土鱉。不必花大把時間把自己在穿搭上搞的無比精緻，但也不能想起什麼穿什麼。這方面大神的答案有的是。
2身體動作的協調性也是很重要的，肢體動作協調流暢會讓人看起來舒服，有時候這個比讀書才學還管用。身邊認識不少人真的是一點都不缺內涵，皮囊也不算差，但是動作顯得笨拙/彆扭就還是形象上差一截。肢體不協調會給內在氣質減分。
肢體協調性我不知道成年之後是不是還能改造，我覺得是可以的吧，但真的要花功夫。
我覺得一些技巧性強的且調動全身的體育專案也許有幫助？
3語言能力。並不是有知識有思想就會自然口吐蓮花，有人就是肚子裡有東西死活倒不出來，有人是怎麼都不能倒得漂亮。我覺得這個包括「得體」地說話，還要有些幽默感能讓自己的話有趣…等等。
4內在氣質十分虛無縹緲，能夠做的…多讀書吧………但切忌「恃才傲物」，因為你永遠不知道別人眼裡你是恃才傲物還是輕率淺薄。當然裝逼就更不行了。
13樓：盛雨中
1.不要仇富！
2.不要仇富！
3.不要仇富！
再沒有什麼比仇富更讓乙個男人看起來掉價的了。
一旦有仇富心態，那窮酸味就將不可避免的從內而外散發出來，你的一舉一動都會顯得無比粗鄙，更遑論形象。
身為乙個男人，面對差異要正視而不是逃避，面對不足要內省而不是推脫，面對強者要學習而不是質疑，把自己的無能和不作為導致的失敗歸咎於社會和比你優秀的人，懦夫所為。
你要是不喜歡這樣的世界，那就變強，然後重新制定規則——《龍櫻》
14樓：
先說內。
性格很重要，太溫柔的會被當做博愛，花心，招蜂引蝶。太冷酷的會被當做難以接近，故作姿態。還能只對自己喜歡的女生乙個人好。
古人說，溫潤如玉，翩翩有度。做什麼事情都留有餘地，進退得宜，那才是君子該有的風度。就算你看到不喜歡的事情也不能像個潑婦一樣罵街。要知道嘴碎的男人和沒有紳士風度的男人最惹人討厭。
詩書氣自華。多讀書，多看書。沒有人喜歡每問乙個問題都不知道的人。
比如，問你一件最近發生的國家大事。額，我不看新聞的。如果你是這樣回答的，那你就被人game out了。
就算你啥都不會，愛國是基本吧。
字如其人。如果你身邊有許多事情是要用到寫字，或者簽名的，求你先把你的字練好。看到狗爬一樣的字型，也是要醉了。而且，練字本來就能靜心，久了，就會有種鋒芒收斂的感覺。
琴棋書畫對於女子來說很重要，男子也一樣。有特長的男生總是更加討人喜歡。有一點會唱歌的人就覺得自己甩別人好幾條街了。
當然，那是他們的認為。現在有多少人喜歡去ktv，又有多少人喜歡聽歌，還有多少人喜歡玩唱吧。如果，你有好的嗓音和歌喉，你在女生心目中的形象就上公升好幾個level了。
如果你天生是公鴨嗓，至少不要唱跑調吧。
如果你是技術帝，特別是電腦方面的，你還不是乙個宅男，熱愛Sunny運動，第一時間就能給別人解決問題，不愁沒有形象。
說到底，氣質和形象都是給別人看的，男人的內在，關注最多的也是女人，要麼就是商業合作洽談時候的工作夥伴。
如果你不能做到那麼多，精力有限，那你的B格得要高。啥都不會，裝B得會啊。外表上能忽悠到別人，也是強大到一定境界了。
但是這種事情還是不要輕易嘗試，一旦拆穿有風險。上不了臺也下不去面。
說了那麼多，關鍵還看臉。那是第一印象，決定著能否繼續交談下去。如果你長了一張史萊克的臉。抱歉，哎，洗洗睡吧。
15樓：緣離陌
內中有外，外中有內。
外：如果有一兩項能堅持並熱愛的運動，身體好，健康，將會有更多精力和資本去在事業上拼搏。得體的外形也會是女生覺得安全、靠譜的加分項吧~同時，熱愛運動和熱愛生活樂觀有不小的關係吧~樂觀，那麼在面對困難挑戰的時候會更多的去想解決方案而不是不停的傳輸負能量，這得多有魅力~
內：不管你外表如何。如果你具有批判精神，理性思維，冷靜頭腦，對比你牛的人不卑躬屈膝系，對比你那啥的，能夠平等對待——牛的人會高看你一點，覺得：
哎呦~不錯哦~那啥的人，覺得你是個小太陽~滿滿的正能量~這個時候，就算你是侏儒，也會像小惡魔那樣，受明眼之士的青睞~
對於人渣，我始終報以讓他們討厭我，遠離我的態度，只有這樣，我才能更好的提公升自己，接受更廣闊溫暖的Sunny·
在大學中的男生，如何提高自己的氣質？
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女生如何提高自己的身價？
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怎麼提高自己的氣場
靈性兒 真正有氣場的人，首先是他本身能量場較高，精神世界豐富，具有較強的心裡承受力和抗壓能力。相信這個都是需要生活歷練的。其次，在某一領域具有較強的專業能力，應對事情更加得心應手。不膽怯 不拘束，有著捨我其誰的勇氣。最後，我認為是外在行為，言談和舉止等。術的層面最好學，但不是最核心的。你有這樣的想法...