想想現在的自己迷茫嗎？

1樓：西辭輕舟

昨天已逝不可追，明天未來不可見，只有今日我們能看到自己處於什麼狀態，所以先給自己樹立乙個小目標，比如今日我要上課認真聽講，認真閱讀思考，單獨完成作業，做不到的話，事先要先預習，課中不懂的地方記下來，課後再看書、問同學、老師。我們上學時都是這樣，每天把自己安排的緊繃繃，當然該放鬆時還是要學會放鬆。

如果你己工作，而對目前工作不太感興趣，而自己又沒有什麼特殊才能支援自己去跳槽，那你只能做好眼前的事，有能力了才有資格去跳槽、或創業。人生都是在不確定中走向確定，在不穩定中走向穩定。像華為老總一樣，做好自己的事，把未來交給時間。

2樓：夏天的雪花

首先，收，全面收縮。停掉所有不是必須要做的事，把時間和精力收回來，寧可放空，也不要渾渾噩噩的娛樂。迷惘不是無事可做，而是做的事大多沒有意義。

沒有意義就不做。空出時間，調整狀態，讓身心恢復到正常狀態。可以適當多讀一些自己感興趣的書。

迷惘的時候只會讓你焦慮，讓你晚睡，讓你吃更多，讓你迫不及待的想要填滿每一寸空閒，會使你的身心更加疲憊，讓你對自己不滿意，讓你更加焦慮，使你更迷茫。所以必須要打破迴圈，就要學會收縮，留出空閒，給自己喘息的機會，調養身心。恢復狀態並不困難，早睡早起，鍛鍊身體。

將這些養成習慣，身體和精神都會比以前更好。

其次，放，放開視野，放下包袱，放空自我，去嘗試新事物，認識新的人，做你之前不敢做的事。不要計較短期的得失，不需要瞻前顧後，只做一件事，就是要嘗新，要不重複迷茫時做的那些事，要走出舒適區，讓自己看到更多的可能。迷茫往往是把自己囿於一種可能裡，而看不到其他路徑。

世上有一百萬種可能，迷茫中重複自己，本質上就是浪費機會，而嘗新，正是打破迷茫的利器。收，還你時間和精力；放，給你方向和途徑

當你內心有乙個方向以後，相信我，你早晚會達到這個地方。人的一生，存在乙個「價值回歸定律」：就是不管你的現狀如何，你遲早會往你內心最渴望的那個目標無限靠近，甚至達到那個目標。