1樓：魏芹
1、遮陽帽、遮陽袖外加遮陽傘。
2、迷你小風扇可以備乙個在包包裡。
3、出門一定要擦防曬。
5、手機電滿格Wifi 滿格
2樓：另一朵花
春乏秋困夏打盹，睡不醒的冬三月。
盛夏來臨，讓職場年輕人元氣滿滿的生活好物，大概就是冰墊和防蚊貼了，冰墊解暑，防蚊貼避免被蚊子咬，真是居家必備，上班也必備了
3樓：楓月刀
1、可以參加一些自己喜歡的或者愛好的社團或者組織，比如讀書會，每週給自己定乙個小目標，堅持完成每乙個小目標，這樣堅持下去，你的意志力和成就感就會越來越強。
2、豐富自己的人脈圈。多結交一些質量不錯的人脈，經常組織聚會，進行交流，在互相交流的過程中不斷發現自己的差距，然後接下來進行彌補和提高。
4樓：向日葵的微笑
題主說的情況，我也有啊，上班真的是「春睏秋乏夏打盹」，整個人懶懶的，我還以為是我工作態度有了什麼轉變，看來不是這個，今天才明白，原來就是季節的影響，我也好想改變這個狀況，給大家分享幾款夏天的好物！
1.午睡枕
午睡神器，舒適設計，PP棉，觀孔透氣，呼吸舒暢，舒適手臂，呵護頸椎，輕巧便捷，方便午睡！
2.護腰靠墊
腰椎痠痛僵硬時，你一定渴望有個靠墊緩解下，支撐背部，頂住腰部，放鬆腰椎，上下可調節！
3.馬克杯
星座陶瓷馬克杯，真金高溫烤花工藝，日常使用不褪色，經久耐用，無毒無害，喝水、衝咖啡、泡茶、沖杯牛奶、堅果燕麥片等等，都可以用到的！
4.夾心蛋糕
芒果味夾心蛋糕，香甜可口，入口即化，甜而不膩，鬆鬆軟軟，很香甜，當早餐、下午茶點心都是不錯的！
5.迷你靜音小風扇
物美價廉，實惠還划算，一檔二檔可調節，強勁風力，氣流平衡，舒適自然！
5樓：阿金
恐怕「不上班」是職場年輕人直接變得「元氣滿滿」的最有效方式！
但這是不可能的，「不打工」是不可能「不打工」的 (′▽`〃)，那就盡量讓打工的過程稍微輕鬆一些，在一些時刻神遊天外放鬆一下（￣︶￣）
比如在超級多人的大會上，搞乙個指尖方塊的減壓篩子，在不引人注意的地方玩耍~
比如在桌面上玩耍乙個在桌面上來回翻滾的、冰冰涼涼的金屬翻轉玩具 ( ^ω^)
如果實在盛夏出外勤，又擔心電扇直吹容易出現各個部位的痠痛，那不如搞個清涼貼也很不錯~
如果公司空調開的太冷，那就搞個可愛小毯子裹住自己~ 比如乙個小埋的可愛披風~
如果需要常常加班久坐，乙個不悶熱且舒適的坐墊也很重要~
要加油呀，打工人~
6樓：三抖
大部分都打工人都在堅持。
夏天很熱，做為乙個南南南方人，每到夏天苦不堪言，沒有空調的地方都是遠方。
北方洗澡蒸桑拿，南方拉屎蒸桑拿。
夏天幹活確實沒什麼精神，但大部分辦公場所都有空調，也是比較舒適的了，主要的還是調整好心態，提公升能力，立個目標，積極投身於工作中。
久坐著的人，眼睛、脖子、肩膀包括手臂都是比較累的，可以考慮買一些相關部位的按摩器，放鬆放鬆，不買的話也要時不時起來走走，活動活動，看看遠景之類的。
也可以買些茶來泡水喝，緩解夏天懶惰的情緒，在飲食和休息上，保持乙個健康生活狀態。
7樓：淼淼
做引體向上是最佳的健身利器，堅持鍛鍊，能快速提公升你的精神狀態和氣質。
從現在開始，堅持運動吧，你的生活將發生飛行大的改變。
本人堅持健身已有十年時間，健身卡也辦了幾張，仔細算算去的次數也不算多，還沒在家鍛鍊方便。所以後來我買了腹輪機，山地車，做俯臥撐裝置，引體向上器材。每一兩天至少運動一次，貴在堅持。
健身的好處：能讓你每天充滿激情和活力，漸漸做事雷厲風行，工作和學習上抗壓能力、執行能力都會變得很強，提公升了工作效率。
8樓：科沃斯機械人
夜夜手機掌中寶，熬夜興奮不得了，白天鬧鐘叫不停，上班太睏不太行，題主，想要每天元氣滿滿，還是要好好睡覺喔~
當然了，職場人想睡個好覺，除了不玩手機，睡眠環境也很重要。今天科沃斯機械人就為大家分享一款可以帶給你良好睡眠環境，幫助你擁有好睡眠的神器——沁寶AIRBOT ANDY PRO，讓你夜裡睡眠到位，每天工作都不累~
高效淨化，快速清新空氣
空調和夏天基本是劃等號的，不過清涼之餘，也要警惕甲醛揮發和室內空氣不流通導致細菌滋生的問題。沁寶AIRBOT ANDY PRO採用了第五代高分子技術的濾芯，可通過吸附-分解-鎖住三步長效分解甲醛。
不僅除甲醛，濾芯中的H13級HEPA層更是嚴格採用了歐洲標準，對0.3μm顆粒物的去除率高達99.97%，配合UV殺菌系統內建3顆15mW的UV-C燈對濾芯360°全面殺菌，有效淨化空氣的同時，避免了濾芯可能帶來的二次汙染。
拒絕甲醛細菌找到夏日夜晚的清新，有沁寶一步就到位。
移動淨化，夜晚貼心呵護搭載的TrueDetect3D避障系統，還能幫助它識別多種障礙物，從而在家中可以避開沙發、茶几、桌子等障礙物，實現不碰不撞的同時，用≤40dB(A)的靜音執行守護全家人的愜意夢鄉。
移動香氛，伴著清香入睡
有的空調房總有股味兒難去除，沒關係，教你一招清新一夏。開啟沁寶AIRBOT ANDY PRO創新使用的移動香氛系統，沁寶就會先淨化空氣，後全屋散香，在去除異味的同時，還能在空氣中留下淡雅的香味，聞著空氣中淡雅的香氣進入夢鄉，心神會寧靜下來，疲勞也會隨之消退。對了，藍風鈴，佛手柑與薰衣草，橡木苔與青瓜等味道的香氛膠囊，你會Pick哪一款呢？
一台空氣淨化器，就能淨化全屋空氣，換來淨化+除菌+增香三種體驗，讓全家能清新舒適的睡眠環境中入睡，乙個字，值！
不說了快上車，讓沁寶助你一鍵觸達智慧型品質生活。
9樓：青小菜
只要給我一台空調，我就能保持精神了
夏天如果沒有空調，那就真的是要命了，上下班路上坐車要開空調，上班在室內是肯定要開空調的，下了班回到家裡也是空調伺候，算一算，我一天不吹空調的時間不超過一小時
不過在室內吹空調時間久了容易悶，所以盡量選新風空調就比較好，不需要額外裝乙個新風迴圈系統，就能實現室內換氣，消除室內的異味，尤其對於多人共同辦公的辦公室來說，真的非常必要
辦公久了，尤其是需要一整天都面對這電腦的職場人士，特別容易肩頸勞損，肩疼脖子疼真的是常態了，所以我會在公司常備一台頸椎按摩儀
小小的乙個機器也不會佔地方，工作累了或者午休的時候，我就會戴上按摩儀按摩15-20分鐘放鬆一下
特別喜歡它的加熱功能，就像熱敷一樣，整個脖子都放鬆了，中午再睡一覺，下午起來又是精神滿滿！
10樓：
夏日的命真的是靠空調給的，但是空調限制了只能在室內，現在出門又都需要佩戴口罩，而炎熱的夏天，在戴口罩的情況下出行真的會讓人感覺呼吸困難。搞乙個掛脖風扇，把出風口調到對著下顎的角度，臉部涼爽了，呼吸順暢了，日常出行美滋滋。
止汗的東西，上班出行都用得上。Fresh的止汗滾珠，調香非常的高階，而且不會很濃烈，要離得近才會聞到身上一點點淡淡清新的味道，讓人感覺很舒服，而且它的除臭能力非常強，汗味可以完全被蓋住。夏天在辦公室沒事拿出來塗一塗，同事也會覺得你很有品味，畢竟連止汗用的也是fresh的~
想要元氣滿滿，充足的睡眠很重要，泰國的蛇牌爽身粉，讓你在悶熱的夏季也會涼爽入眠。
它是張哲瀚推薦的同款，還有個別名叫「泰國空調粉「」，光聽名字就能想象到它的效果，有點像嬰兒的爽身粉，但是裡面加了一些冰涼的成分，出了汗也可以直接拍在身上，立刻冰爽。
它是身上越出汗越涼，如果再配個電風扇，可以直接給你吹出空調的效果，躺在那裡每一縷風都是冰冰涼涼的。一大罐，足夠陪你度過整個夏季。
加油~打工人！
11樓：wqj975
呼呼呼，這幾天真是熱的夠嗆，每年這個時候，我都忍不住想誇一誇我的小風扇，某購物軟體五六十買的，分好幾個檔，真是職場年輕人必備啊
12樓：小火苗
作為職場年輕人，夏天來臨，一到下午就感覺身體被掏空一般困得不行，但就算再睏再累，班還是得上。我覺得速溶咖啡就是當之無愧的提神好物。將迷你杯中的精品咖啡粉倒入冷水或牛奶中，便能瞬間還原成一杯真正好喝的冷萃、拿鐵咖啡。
整個一天都能元氣滿滿。
13樓：「已登出」
按摩椅和舒服的人工學座椅，累了一天躺在上面刷手機簡直不要太棒了好嘛，還有就是小型電煮鍋偷偷摸摸的煮點東西吃補充能量哈哈哈
14樓：cassss
我覺得職場的年輕人在下班後應該好好享受生活，體驗生活樂趣。這時候就可以購置一些家庭娛樂設施或家居小物，以增加生活幸福感。
15樓：折翼之舞
炎熱天氣，必須隨身攜帶噴霧，30多度一出門感覺自己要融化了，瞬間發軟，整個人都頹廢了，有了噴霧能保持清涼，也能打起精神了。
16樓：摩衫班服的婷仔粥
春睏夏乏秋打盹冬眠，一年四季都適合睡覺覺。
夏天的提神好物，我經常用的是這些:
1.生脈飲
在夏天，如果耗體力又很傷神，可以喝生脈飲補充氣血噢。
生脈飲的配方：人參、麥冬、五味子。
【生脈飲】山參3-5克（可以改為10g黨參或5g的西洋參），麥冬9克，五味子4克（一人份）。
用水煮，水開後改用小火再熬5～10分鐘。也可以直接泡水喝，只不過效果會弱一些。
藥店有黨參或人參方的生脈飲口服液，一支支的，這種飲用方便很多，一周可以喝個兩三次。
2.花椒泡腳
因為白天在辦公室，空調開得很低，尤其是越熱的時候，空調開得越低，有的時候剛出來公司門口，感覺整個人還在往外散發寒氣。這個時候，可以一周連著三晚煮花椒水泡腳。
花椒水泡腳比較多注意事項，比如經期不能泡，上火嚴重不能泡，熬夜嚴重也不要泡，不能連續不間斷地泡，一般可以泡1-3天，之後要間隔個三天左右再來泡。
我入手的是這種一大包的，一斤可以泡好幾個月。
3.榴蓮
哈哈哈這個榴蓮是亂入嗎
榴蓮是溫性的，有助於活血散寒。如果自己的小腹比別的地方涼，經常冷痛，那麼最適合吃榴蓮了。
4.綠豆
來一鍋新鮮的綠豆沙。
綠豆可以清暑熱，靜煩熱，潤燥熱，解毒熱。
如果脾胃虛弱或者寒涼體質的BB們，可以加陳皮、一點點大公尺、紅糖來熬綠豆沙，這樣就護胃又沒那麼寒涼啦。
5.公尺醋
可以下到面料裡，或者其他菜。我是倒半勺泡水喝，一周喝個兩三次吧。
買公尺醋需要注意，不要買帶有其他調料的比如糖、鹽或者其他化學名稱。配料只有水和大公尺才比較好。
17樓：狸花帶語
1、元氣森林
到公司只想懶著沒有精神，想要元氣滿滿，當然先得來幾瓶元氣森林煥發出活力的青春。在冰箱裡冷凍之後喝口感更好。
2、肖戰同款夏日冰咖隅田川冷萃咖啡
當然也可以喝咖啡，喝咖啡那就來肖戰同款的夏日冰咖隅田川冷萃咖啡，咖啡可以提神，這樣可以拯救你疲憊的身體，頹廢的精神，讓你很快恢復到元氣滿滿，青春活力的狀態。在職場裡，誰沒有週末high到凌晨，周一頹廢上班的時候呢。周一來杯肖戰同款的夏日冰咖隅田川冷萃咖啡吧。
3、冰涼貼
冰涼貼，行走的小空調，在炎熱的夏天裡，慵懶沒有精神的時候，冰涼貼可以幫助我們解暑散熱，煥發出我們元氣滿滿的小宇宙。
有哪些方法可以讓年輕人變得自律？
自難自渡 醉一心 首先，明確自己真正想要的。只有自己真的想去做這件事情，自己才會願意去付出，自己才會有動力去一直走下去。舉個最簡單的例子，我想要什麼樣的生活，我想要怎麼學習，我想怎麼放鬆，一定要強迫自己說出自己最想要的，並且為之努力，如果你想考研，就一定要有考研的決心，不是輕輕鬆鬆就可以考上研究生的...
隨著5g時代來臨，有哪些適合年輕人創業的商機？
一夢十年 其實關於商機的識別和把握，我覺得大家都有自己不同的看法和觀點。總的來說，像現在人工智慧 大資料 區塊鏈 無人駕駛 5G這些的都是大家耳熟能詳的詞彙。但是任何東西都是適合的才是最好的，時代環境的大背景都是一樣的，個體如何選擇還是要取決於自身的優勢與掌握的資源。有人可能會迷茫，不知道該具體往哪...
有哪些適合初入職場年輕人的信用卡？
我申請的是招行Hello Kitty聯名卡，當時是看到小紅書吳昕有推薦就辦了，還可以參加新使用者辦卡送限量款Hello Kitty周邊的活動 下圖是我領的 雖然是免費的，不過質感還不錯。針對題主的問題，我結合自身經驗回答一下。一 權益實用 首刷禮送價值千元輕奢箱包。新戶線上消費6筆 每筆滿18元 就...