1樓：沐槿念卿棠
還有一些人是對待生活態度，或者一些可以很快改變的事情，我認為很多人可以，但是可以並不代表可以持久。但是一旦開始想要改變，就一定可以，時間會證明一切！
2樓：林果
我覺得不能，改變自己需要乙個漫長的過程，首先要明白自己想要的狀態是什麼樣或者自己希望活成什麼樣得人。而生活狀態更是需要根據自己的主觀意願以及經濟基礎來決定，而創造乙個經濟基礎也不是很快可以達到的。
但是，雖然慢但不是不可改變。比如撿起愛好或者把愛好變為一種職業或者技能。從量變到達質變的過程其實更為有趣。
3樓：埃尼阿克
不能。長久以來，迷茫已經成了我思維中的乙個主導部分。儘管現在有工作，但是，工作的疲憊讓我放棄了思考自己的生活。所以現在每天就是在累中糊里糊塗地過著，不敢太認真地去看生活中的一切，要不那該有多少更大的失望等著我呀。
4樓：曼小曼
晚上認真地拉筋，每個動作保持五分鐘，同時放《金剛經》，這個對我來說是一鍵重啟的方式，不管這一天多煩躁，第二天就是會很有精神、積極樂觀，非常神奇。
5樓：琪哥
迷茫而沒有目標的話，emmmmmmm,那就先冷靜下來，好好想一想自己接下來想走的路是怎麼樣的，可以跟家人或者朋友聊一聊，先確定目標，再做打算，這個時候看網上的雞湯段子其實沒啥用了，每個人情況都不一樣，根據自己的情況，腳踏實地才能越來越好，如果可以，就多讀讀書，或者出去旅行，放鬆一下自己的心情，整理自己的生活，然後開開心心的做最好的自己，加油加油加油！
6樓：萇大蝦
不能，改變是徐徐漸進的過程。除非你經歷了或正在經歷重大變故，促使你發生頃刻的改變。判斷好可行的大方向，然後再根據自己的狀況與特點進行調整。
當然這需要自己靜下心來分析甚至於剖析自身。
如何改變自己的學習狀態以及心態？
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能改變自己的只有自己嗎？
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