每天都覺得很無聊,連打遊戲都不高興怎麼辦?

時間 2021-06-09 04:22:30

1樓:歲月

如果感到無聊的話,那就找一些事做,讓自己忙起來,越忙越好,因為這樣就不會想太多,而且專注做某件事的時候就不會在感到無聊,還會有滿滿的成就感、滿足感。

2樓:卿點紅絳唇

這是你的大腦告訴你,該提公升自己了,當你學習了一段時間之後你就會發現生活很充實,未來可期你在玩遊戲你就發現你玩不下去了或者說你並沒有之前玩遊戲的那種激情了

3樓:馳聘

分析:一方面想讓自己開心放鬆,另一方面壓力很大並且不太想玩遊戲(不能投入遊戲)。

建議1,找到真正讓自己不開心的原因。

2,找到能讓自己完全放鬆的方式。

3,好好睡一覺。然後去做些有意義的事情,如果想不到做什麼,就從整理東西開始吧。

4樓:lelennnn啊

首先想想是什麼導致自己對生活無聊的,找到原因後,立馬想辦法化解;其次,回想一下自己原來的生活狀態,想想現在與之前有什麼不同;最後,如果連自己最喜歡的遊戲都覺得無聊了,那麼就不要打了,和自己的朋友聊聊天,調節一下當時的狀態。

綜上,其實最好的辦法就是談個戀愛,就有趣多了。

提問式反省:

我是誰?

我在哪?

我的理想是什麼?

目標實現了多少?

想過什麼樣的生活?

這樣就可以立馬與原來的自己接軌了,人生的跑道很長,跑著跑著可能會跑偏,於是產生了一些問題,比如空虛感,否定自我等。

還有就是找到讓你感覺無聊的根源,是什麼導致的無聊的?

有的人,因為太悠閒,感覺生活無聊,也有的人感覺生活太忙碌,產生機械式無聊感,如果有時間,那麼一定要豐富自己的業餘愛好,設定多工目標,這樣就填滿了空虛感,如果是太忙碌,那麼一定要給自己一些時間,調節忙碌的生活,比如和朋友出去吃個飯,打個球,看場電影,去健身房鍛鍊。

每當感覺無聊的時候,也可以去車站,火車站,汽車站都可以,看來往的行人,在行人中尋到自己的影子,這樣可以讓你很快確定即期目標,解決生活的無聊。

5樓:0416

找人聊天、寫日記,自己想問題在哪,怎麼解決,解決不了找誰幫忙。

線上的聊天太淺層了,聊完你就忘了,要和你重視的人聊,聊完記錄下來,讓好的內容持續對你有良性影響。

6樓:閒雲

這個就有點嚴重了。

建議先和家人或者朋友說說話,然後和他們訴說自己很不開心,而且也不知道原因。

其次,希望可以多多睡覺,或許因睡眠不足而內分泌失調。

最後,祝願早日找到癥結所在,克服困難,每天開心。

7樓:小幸運

一定要明白一點,無聊是常態,開心是意外,每天無聊非常非常非常的正常,無聊總比遇到糟糕的事要好,說明你身體健康並且沒有什麼特別煩心的事,一切都很好,只是一切都很平淡。

8樓:迪士尼在逃公主

帶著相機出去走走啊,出去逛逛,樂趣還是很多的可以學學自己感興趣的東西,要不然就定個時間去健身,報個舞蹈課也是可以的,再定個時間學習,完美

9樓:暱稱是啥子

說明你沒有目標,很迷茫,想改變,但對自己認識不清。你需要靜下心,回想自己的過往,都在想什麼,都在幹什麼,未來能做什麼。是想和那些放棄掙扎,甘願接受社會壓榨的人一樣?

還是立刻做出改變,開始掙扎,脫離最壞的結果。

10樓:海綿寶寶的鏟鏟

那你應該去做一些更有意義的事情鴨,比如去學習,或完成未完成的夢想,或旅遊,或掙錢,或幫助他人,總之,多出去走走,會有收穫的

11樓:Calvin Fox

可能是因為你的生命中缺少激情。

可能是因為遊戲中缺乏交流。

當然也有可能是你太菜,被噴的太多。

可能你需要培養乙個新的愛好。

讓你重新「上癮」。

可能你需要乙個愛人

讓你有了責任和牽掛

可能以上你都不需要

你僅僅是對人生看得太清

孤獨的活著,畢竟人的盡頭誰都無法改變

也許也是因為現在的處境尷尬

也想不出更好的出路

只能這麼得過且過

但對自己的要求又彷彿不是這樣的

可能這就叫低於預期吧

我懂這種感覺

我的建議是

找份事做

兼職、全職、新的興趣愛好

你需要一點成就感

就像是星星之火

可以燎原。

12樓:滴滴叭叭嗚

可能是缺少一些目標,覺得沒有事情做。當每天都在娛樂的時候,娛樂就沒有意義了。可以從自己平時的愛好入手,先找到自己的興趣,然後深入學習或是做一些相關的兼職。

主要就是要逼著自己行動起來,每天有了事情做就不會覺得無聊了。

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