1樓：呢喃
我正處於這種狀態，最近情緒一直情緒低落，找不到原因，會莫名其妙的哭，不想讓這種情緒影響到他，想暫時分開，他不同意，他本身是乙個很開朗很愛笑的男孩子，我自己很敏感，我這些負面情緒會讓他也感到不開心，特別是最近，他一點點變化就會讓我很焦躁。怎麼調整
2樓：陽光與鹽
正常啊，人都會有充滿負面情緒的時候，我每次吵完架自己就越想越憋屈，總想不如分了算了我也不受這份委屈，但是過了這個時間段就會好很多。
女孩子嘛，大部分都是這樣的。但是如果他不是犯了不能原諒的錯誤的話不要輕易的把分手說出口。有的時候情緒低落會腦子裡過的都是他的種種缺點，這個時候有想分手的想法很正常，但是想想就可以了。
如果你開心的時候呢，是不是就不想和他分開了？別被偶爾的情緒影響了感情
如果真的是你深思熟慮之後還想分手的話才是真心的。
3樓：梧尾姑娘
正常呀，怎麼可能不正常。 稍微有點不如意的時候，都會想著要分手啊。
畢竟青春那麼短暫，何必浪費在乙個讓自己情緒低落的人身上呢。不過也要想好啊。兩個人在一起不容易。
你男朋友沒有在他情緒低落的時候想要放棄你。你為什麼只是因為你情緒低落，就想放棄你男朋友呢？
每個人都會有情緒低落的時候啊，最重要的是要自己調節。要學會跟自己的情緒好好相處。有的時候我有小情緒的時候，我自個反應過來的時候就會想，我為什麼會有這樣的情緒？
然後我就一步一步的去開導自己。等想通了之後會覺得剛剛為什麼要情緒低落，明明就是乙個一點點的小事。
所以我也希望你不管在人生的哪個階段，都能好好的調節自己的情緒，穩定自己的情緒。因為乙個情緒不穩定的人，會在很多事情上做出錯誤的決定。 到時候後悔都來不及，所以要好好想一想哦。
4樓：打翻你奶瓶
你男朋友是不是經常惹你生氣？要不然你怎麼會在情緒低落時想分手。哈哈，凡事看淡點，別想那麼多，想的少了，就不會那麼不開心了。生氣，情緒低落對身體不好，小姐姐你要多笑呀嘻嘻
5樓：愛學習的紅燒肉
肯定是不正常的，但是你得知道自己為什麼情緒低落就想分手，而不是想買買買，或是其他什麼的。你要是作，那就改變自己，是你自己不正常。如果是他有哪些地方讓你一直心裡介懷，過不去那個坎，那就找他說明白，或者盡快分手。
你總這樣有一天你男朋友會先受不了跟你分手的，到時候你更意難平
6樓：妞妞
這答案在於你本身缺乏安全感。
只不過在低落的時候爆發了而已。
如果他能在你低落的時候安慰你，保護你，給你足夠的安全感。你會漸漸被療愈。
如果對方選擇逃避你的情緒，甚至覺得你無理取鬧，就此分手了，那也別急著挽回。因為對方冷處理，會愈演愈烈，早晚還會分。
為什麼情緒低落的時候會覺得自己身邊沒有朋友，是缺少安全感？
宋筠曦 人情緒低落的時候大部分是獨處的時候。這時候心情低落，就會想起很多傷心的事情。一下子勾連出很多難過。這時候的你只能看到難過，而看不到事情的積極所在。我覺得感覺沒有朋友乙個很大的原因是你感覺不到朋友對自己的關愛。就好比說好像朋友對你視而不見。我曾經也有過這種想法。但是我發現如果主動找一兩個知心朋...
在喝酒後或者情緒低落的時候，我總是在想，人到底是為了什麼活著？
粥粥 如果可以，有時候真的好想痛痛快快乙個人玩，然後在那一天就這樣突然猝死，感覺一切都值得了。不過你們也知道吧，世界上沒那麼多如果，發生的事永遠和想的不一樣 豎著耳朵聽 我想多幸福的人都會有累的時刻，喝酒後和情緒低落時，一定是身體疲乏壓力大。沒有絕對的幸福，所以別去追求什麼意義，如題所說的為什麼。沒...
為什麼來大姨媽的時候情緒低落甚至偶爾想哭？
wwj 一邊哭一邊找答案，寫答案，早上開始超想哭，哭不出來很難受，也沒有人惹我，乙個人安靜的過了一天，晚上終於想起以前哭過的聊天記錄，真好用，一邊哭一邊很開心 七七安 一邊吧嗒掉著眼淚一邊來知乎搜 以前雖然情緒低落但是從來沒有想哭的感覺，這次居然想哭，眼淚都出來了嗚嗚嗚還玻璃心不知道為啥，突然想起來...