1樓：tyy
你是不是沒有什麼想要的
或者說是沒物件？
去年有一段時間我也是，總是抽菸喝酒，但是自從聽我乙個朋友的話幹了乙個兼職以後，自己也能掙到錢了，天天都有點收入感覺自己挺好的。人嘛就是不要太頹廢。讓自己忙起來
2樓：浪流連
村上春樹在《且聽風吟》裡有一句話：見人多了想看海，看海久了想見人。
出去走走，看看祖國的大好河山。帶上幾本書。多讀書多看報。
3樓：減減兒
給自己找點事做。
真的，我高一就是這樣，後來我在課餘時間做手帳。
每天下課就坐在那裡找素材啊啥的，晚上回去也在做。
找乙個你喜歡的方向吧，比如你擅長或者喜歡的學科，或者就只是普通的一項運動專案。或者就你的愛好。
一定不要讓自己太閒就好了。
4樓：喪家之犬
心理學有個概念叫Flow，指有目標，這個目標有難度有意思，且不是太難也不是太簡單。
所以，你有目標嗎，為達成你的目標，你付出了什麼，無所事事必然無法帶給你快樂。
你有目標嗎？比如
健身，獲得健美體形和健康生活方式
理財，增加自己的非勞動性收入
在某個愛好方面提公升自己的專業性，籃球，游泳，甚至美食，舉個機制，有人愛美食，能搞個吃播網紅的
學術成就，成為博士生，在某個領域的知識超越99%人類
5樓：
每天都覺得煩，那到底是煩什麼呢？
情況具體，才更容易找到應對解決之道。
還是說就是感覺無聊？
如果就是感覺無聊，並因此而覺得什麼都很煩，那確定不太好辦。
或許等你徹底厭倦了每天喝酒抽菸，才會有所改變。
只不過這樣被動等待改變的想法，可能會承受較大的代價。
6樓：魘客
我覺得這樣多數是對自己不自信。不知道自己能幹什麼該幹什麼。抽菸喝酒不過是對那些不自信的掩飾罷了。
我建議，平時沒事多運動多讀書充電，多交際多傾訴。要自己丟租乙個輕鬆的狀態。多愛自己一點，生活會很不一樣咯。
朋友找我訴苦，然而我覺得很煩？
惟惟惟惟子 她給你的負能量太多了。我不是乙個能時時刻刻接受你負能量的人，說難聽點，我沒義務。我是乙個比較樂觀的人，所以我的朋友喜歡找我傾訴。其實偶爾來傾訴的，我都很熱心對待的，因為總能覺得好像從他們身上看到的這些問題我自己一定要避免。但是對於長期抱怨的人，恕我直言，我不知道他們是怎麼長到這麼大的。我...
懷孕時，朋友說什麼會覺得很煩？
非專業拍照 多大點事兒，哪個女人不生孩子，都是慣的壞毛病。誰家裡人懷孕容易啊，單且不論懷上的難易，懷孕了以後的卻要注意孕婦的身體狀況和心理狀態 小孩子的發育從沒懷上的時候就要注意 優生學感念，孩子的高矮胖瘦美醜自己無法選擇，父母選時候基本框定了 懷孕後更要注意未出生前的幼苗營養，其實就是孕婦的營養均...
剛畢業，工作起來都覺得很吃力。當你覺得很迷茫的時候你會怎樣做？
會飛的豬 我也正在經歷這個階段，上班總覺得時間不夠用，有點迷茫，不太喜歡現在的工作，但又不知道自己適合什麼。所以想努力再接觸一下，給自己一段時間，還不行就走人。 大大大大悅 工作半年還是處於這個階段，問我為什麼迷茫，就是覺得這個工作太機械腦子像是廢了，每天都想著辭職。之前看到有人說，有想法就去做，少...