1樓：焦大
眼下就業環境都知道，但是也不建議你以身體為代價，身體是革命的本錢，本錢沒了，拿什麼拼？
困在往復迴圈的工作中，沒有時間和方向提公升自我，這是最危險的，在沒有拿到平衡薪資和作息的offer之前，還是把目前的這個坑佔好。
在負荷工作和日常拉撒睡的縫隙下，擠出時間學習這是最難的，這要考驗人的自制力和恆心，當然選擇的方向也同樣重要。
想要完成轉變，需要努力，還要點運氣，共勉！
2樓：羅老師的育兒筆記
三班倒的工作非常多，習慣就好。每天只要保證足夠量的睡眠 ，人體會很快調整到適合你身體的狀態。現在找工作不容易，不要輕易離職。
3樓：水煮三國
魚和熊掌兼得是很難的。也只能找乙個平衡點比如多學習一些保健養生知識。 艾灸刮痧拔罐兒。
321健康鍛鍊法。諸如此類的。簡單好學，而又見效快的。
前提是別被人忽悠了就行。很多藥膳，學學自己做做也不錯。盡量彌補身體對於倒班的損失吧。
4樓：
研究一下出路，慢慢向更好的工作靠近。
一下子辭職，如果是剛工作沒多久的，會造成比較大的壓力。事情不是一蹴而就的，操之過急就容易考慮不周全。
5樓：劉學傑
倒班傷的是現代人的生活習慣，是否適合倒班的工作因人而異。對有的人影響就不大，我曾經的工友即是，倒班工作十幾年，現在身體倍兒棒。
6樓：朵爸來說險
魚和熊掌不可兼得。沒有辦法的事情，你可以去嘗試了解一下乙份不倒班的工作，薪資待遇差多少，看你能不能接受，如果不能，也喜歡你現在的工作，那就只有堅持做下去了。但是個人感覺，身體健康的損失，是多少錢都補不回來的。
每個人的想法都不一樣，可能你還年輕，可以熬夜，但是稍微上了年紀，有了家庭的責任，倒班應該就不合適了。還是要自己權衡利弊的個人見解！
身在國企，迫於壓力無法辭職，但想掙錢？
六月 我以前也是國企，不好不壞，經濟壓力很大！後來開始嘗試，一邊工作一邊開店，後來有了經驗就直接出來開店，個人感覺還算開心吧！雖然賺錢不是很多！ 大衛 我也和題主一樣也是國企，國企具有的穩定和保障的特點，我想不敢邁出那一步是對自己的懷疑，找到自己想要發展的方向，存夠一兩年的備用金，鞏固現有崗位的實力...
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