請問我該如何解決自己的個性問題？

1樓：未來你好

感覺起來就是邊界的問題，如何樹立起有彈性的邊界

比如，你不想回應時或者不想參與的時候，是不是可以換個方式拒絕，躲避當然是一種拒絕，但這種拒絕顯然不太成熟，如果可以很溫和的告之對方自己不想參加，表明自己的態度，而不是用躲避來回應對方。沉默也是一種態度啊，或者可以說是一種比較消極的，但如果你直接表達自己的需要與不需要就可能會更好一些。

另外一方面就是我們無法去控制別人，我們能做好的就是保有自己的需要和空間不被侵犯。所以，如果你明確表達自己的需要與不需要，就可以很明確的讓別人知道你的邊界都是什麼。

我們表達自己的需要與不需要，一些人一定是不能承受的，比如其他沒有邊界的人一定是不舒服的，甚至可能會遠離你，不在關係裡。可是如果乙個關係是需要你犧牲掉自己的一些需要去維持的話，可想那關係也不是一段值得去留下的關係。

所以，你能做的就是明確自己的需要與不需要，至於別人能否承受是他人的事情。當然一些人際關係的維持必然會需要我們犧牲一部分自己的需要，但這個度就需要你自己去衡量，到哪個程度就不可以了，那個底限是什麼。

還有，更重要的就是，你自己能否承受得了自己去表達自己的需要與不需要，如果你自己都不能承受的了的話，顯然我以上說的這些都不可能成立。

所有的點都在你自己那，不在他人身上。