1樓：CICI
1鍛鍊自己，抓緊一切機會去鍛鍊，最小的從上課回答問題，慢慢的主動發言，不知道題主是不是學生
2去網上，書城找關於練口才，演講方面的資料書籍，的確是有技巧的，但最終還是要通過輸出來到達
3不是一蹴而就的，是你要慢慢積累的，把握好每一次機會
2樓：巍乎鍾道
觀察學習，並接受和積累相關訓練經驗。什麼思維模式都見過，都有應對方案，也許只是一些基本套路，日後再遇到，自然就變得信手拈來。
練拳的不練實戰訓練就不能打，說話的不經歷相關的臨場應變訓練也達不到才思機敏、心口合一。
當然，積累還是要的，讀書、遠遊、結友、專精。這就是個人的緣分造化了。
如陳銘、詹青雲等，他們可以說一群有實力也有運氣的人。他們的才能為他們贏得了更多更大的機會和平台，和更多高明的人交手，進而讓他們的辯才與日俱增。
這適用於各個領域翹楚的產生。當然，也許不必口齒伶俐，不必思維敏捷，做個明白事理的好人其實就很好了。
3樓：Leon
多思多看，模仿到自我展現
設想自己如何作答，看別人怎麼回答，比較思路，然後找人對辯，練習之後會好很多
平時遇事多思考
多看書增長知識，看一百本忘了，不如記住一本回答沉穩不慌張，假裝自信，等你思路慢慢鍛鍊出來就發現你真的自信沉穩了
如何提高身體反應能力？
阿拉丁神豬 競技體適能包括靈敏性 平衡性 協調性 爆發力 反應速度。所以你指的是靈敏性。一般最常見的靈敏性練習就是敏捷踢，足球籃球常練。以下是複製粘帖 靈敏性是指在各種突然變換的條件下，不損失身體平衡 力量 速度或身體控制能力，運動員能夠迅速 準確 協調地改變身體運動的空間位置和運動方向的能力。改善...
求教各位辯手臨場反應能力是可以不斷歷練的嗎？能不能怎麼去提高組織能力和判斷能力？
文青 臨場反應能力是可以不斷鍛鍊的，在生活與朋友交談當中就夠鍛鍊我們的反應能力。組織能力和判斷能力是需要知識沉澱的，它源於你的不斷積累 融匯 貫通。 祝老溼 如果你是我隊伍中的同學，我會拍著你的肩膀說可以 但是要我心平氣和的說真話，我個人覺得大概率不能。臨場發揮其實最本質的是乙個人的性格，而性格是很...
如何提公升反應能力？
qier 很簡單，從生活中的小事做起，只給大家說乙個真實的例子。我的室友姓王，11年剛入學，第一次見到他，愚蠢無比，反應也很慢。後來熟悉以後，我們的口頭禪就是 王XX.草泥馬。他聽到以後立馬會回一句，草泥馬呀！或者回李傻狗，肖傻狗。當然室友間開開玩笑，沒有惡意。後來時間久了，我們換了乙個玩法，就是假...