1樓：江秀英
想和做是二回事。想到就做到是誠信之人，是說話算數的人。而想得很好，而做又做不到位的人。
說明平時幻想大於實幹，即想要好的生活，又不肯踏實付之於實踐的人|。這樣就成為乙個自視甚高而又缺乏實際經驗，眼高手低的人。這要放下身份地位等虛名，從最基趾最簡單的事開始訓練自己。
2樓：老薑
期待自己做的行為和實際的行動不一樣，本質上，是理智與情感之間的衝突，正如積極心理學家喬納森.海特所說的，人的情感面就像一頭大象，而理智面就像乙個騎象人。對於改變來說，理智提供方向，而情感提供動力。
如果題主的理性想要採取一些行為，就需要了解感性大象的脾氣和秉性，利用大象的特點，這樣才能事半功倍，否則，就會比較困難。
3樓：LIN YAN
行為後如果失望有自省過嗎？不斷自省並且在有所進步的時候獎勵自己並告訴自己可以做到，即使一點點進步也會越來越接近自己的期待。
4樓：Xinkai He
我看你要是經常臨陣脫逃，搞不好也有時能超常發揮！不過既然這個題目問的不是後一種情況，那建議就是：沒辦法，硬著頭皮上。
憑什麼你害怕失敗？你是怕被人罵、拒絕、嘲笑還是自己心裡低落呢？
用我們學佛的術語，這些都是「業」。也就是你過去阻礙、拒絕、嘲笑他人的時候心裡趾高氣昂的感受，和當下從施變受之後憋屈地位的反差對比。
持續的、硬著頭皮上、被拒絕了一段時間、痛苦也都體驗得沒有啥感受了以後，這些業消了，你就不會老在心裡盤算著「那人好恐怖！他一定會說『不』並嘲笑我」，你的心態會變成「管他n的，未來還不確定！他說不定就答應了呢？
「，最後，你會認為他人一定會答應你，他人也真的會答應你！
當然，自己也要學著順遂他人的心意，不要去追求哪種以他人痛苦為代價、可以支配的快感。這樣才好不造新業。
這就是所謂：
隨緣消舊業，切莫造新殃。
大膽的去做自己計畫好的事哈。失敗和成功都是你寶貴的人生經歷。
大膽的幫助別人實現他們的目標。要明白計較得失的心是成功的障礙！（進退分寸我也在努力探索中）
（因為你也沒舉例子，我就是憑自己的感覺寫了個我有經歷的。
答得不對不要怪我。）感謝。
5樓：fitz
我們的心大到無邊無際，據說一天我們有八萬四千個念頭。當我們看見月球上的太空飛行員時、我們也想上去。我們的期待和夢想何其多？解決這個矛盾我想有乙個途徑：學習佛法。祝好。
為什麼我行為和想法不一樣？
我曾經有過類似的情況。很多答案建議你做自己，話沒有錯，但是我認為不適合你的情況。這樣只會讓你迴避真正的問題，迴避你內心真正的需求 你是需要朋友的。回到你的故事，關於社恐，我了解的不多，不能給予有效的幫助。但是在這裡建議你，如果十分困擾自己，可以閱讀心理學相關，進行自我輔導，或者條件允許進行心理諮詢 ...
總是感覺自己女朋友很幼稚，行為和言語很幼稚，怎麼辦
夏天 在你面前表現得很幼稚是把你當做她的大男人看待，想時刻被你照顧著，被你呵護著。如果在每個人面前都很幼稚，那就是真的心智比較幼稚。那麼問題來了，如果題主不喜歡幼稚的女孩子，當初為什麼會在一起呢？麥兜說，如果你喜歡乙個人，就要說出來，不說出來他就不會知道。那麼，反之亦然。 洪銳 情侶之間有什麼不能溝...
如果自己做的行為是自己討厭的樣子呢？
玩手機，睡覺，不會做飯餓的半死，沒有太多社交，想找男朋友卻懶得互相認識了解，還沒洗頭 這是現在的我，我一點都不喜歡，說不上討厭，就和我以前想象的太不一樣了，我想開朗，運動，風趣，不要太情緒敏感，可我沒做到 也 不太有動力改變了 溫水煮青蛙 就是這個道理 濃霧 其實這沒有什麼，有很多的事都是由不得自己...