1樓：閆立
亂，是因為你一直在用你的器官（大腦）思考，沒有一刻停歇
你說的意識，本身就是大腦這個器官的動作，體現為邏輯思考，外界事物能迎合你的邏輯，你就舒服，迎合不了，你就陷入焦慮恐懼迷茫，你若跳不出舒適區，格局就會停滯不前，你想用大腦運作來揭示心理，揭示人性，來產生智慧型、靈感，來揭示真相，是徒勞的，反而會製造更多念頭，陷入思維怪圈。
意識，既然是器官的產物，那麼是誰在指使這個器官運作？是「我」，只不過，多數人誤以為大腦（意識）是「我」，其實這是「假我」，假我運作的時候，「真我」是被奴役的，身不由己被假我拉著走，來自真我的良知也就被遮蔽，會貪圖所有器官的享樂（大腦神經對生物電流刺激的依賴雜念來襲時敢於放棄邏輯思考去觀察煩惱的來龍去脈，這就是「真我」的運作（覺知力），這個時候，真我正在駕馭假我，在觀察雜七雜八的念頭，觀察這些念頭所產生的情緒，及時剎車（果斷捨棄），以免脫韁的情緒會生出更多念頭，直至擺脫真我的駕馭而做出過激行為。 此時，靜靜體驗這些生物電流流過你的大腦、流過身體的感覺，不與它們響應，繼續專注做你該做的事。
多加練習，你的真我會越來越靈敏、強大，真我從奴隸翻身當家做主駕馭假我（大腦、五官、四肢）去實施由良知出發的事情（德行），從此，你的雜念會越來越少，很多疑問不攻自破。內心越來越安定沉穩。 水面波紋平靜了，才能映出景象全貌，你會把這個世界，把芸芸眾生看得越來越明白，而後知足常樂。
自己體驗到這份金山銀山也換不來的喜悅感幸福感以後，還可以把它分享給跟你有過同樣困惑煩惱的人，包括父母，這是難得的知心交情，這是真孝大孝。
2樓：自帶BGM的饅頭哥
剛好我有篇文章說的就是這個，題主可以蒞臨指導一下～https://
zhuanlan /p/257996803
順便說一下，題主提到的情緒饅頭就隨便說兩句。
情緒是潛意識控制的。客觀來講情緒不可以通過前意識控制，但是偽潛意識可以迅速乃至快到不令人察覺的速度調整情緒。
因為潛意識是基因自帶的，而偽潛意識是後天培養的，所以可以發現：所有人類開心都是笑容，但是不同地區的人開心的原因卻不一樣。
另外插一句，憤怒其實是潛意識處理不了當前問題時的一種解壓手段，目的是保護大腦的正常運作。
什麼都略懂一點，生活更多彩。
3樓：楊思基
乙個碳原子遇到了乙個氧原子，會發生什麼？
會發生識別、判斷、選擇、決定、協議等等過程，這通常叫做物質運動，實際上也是感知或意識過程。
可概括為【資訊】過程。
這個資訊過程是自主的、本能的、天然的，【我之自我】只是其中的某些資訊特徵罷了。
4樓：善待你的自負
從這兩篇文章裡，你或許能夠有所發現。
人的思想意識或意識或想法是乙個混亂體嗎？
你說我看 這個是受人生活經歷，文化，道德等各方面水平影響的，成長越全面，制約意識的標準越多，意識越清晰。舉個栗子，乙個小孩子，什麼也不懂，他餓了想吃東西，那麼他面前有什麼就吃什麼，因為他的意識只受這一條標準制約，他有可能會去吃屎。再大點，他知道什麼不能吃，兩條標準制約，意識清晰一點，他至少不會吃屎了...
道德經是人類思想意識本質的哲學嗎
盤古追尋者 大道至簡，講道德經一句話概括即可 將思考過去的已知事實，從現在進行積累並組合篩選，來作為辯證世間萬物的方法。這就是道德經的道。 織文鳥章 如果一定要把道德經列為哲學，並按樓主可能的意思往下說的話 道德經不是本質的哲學，而是現象的哲學 有說道德經講天道的，有說講王道的，有說講兵道的，有說講...
思想意識兩者是由物質構成的嘛？
yangkang 首先意識如何產生，其實人的組成並不玄乎，無非激素調控著生物電在神經通路中產生的一定閥值的變化，無論人的情感還是思考或是行動都是這些東西在支配你，所以懷孕的人情緒會變化，因為激素變化引起。有人說人死後重量會減輕，科學家認為是生物電消失引起，所以死亡與活著的狀態以腦死亡為標準，而生物電...