1樓：湯文潔
這只是一種思維模式，並無好壞，只不過和大多數人不一樣而已。只要不影響正常的生活，就沒關係。無需煩惱，煩惱只會讓事情變得更糟。
你和別人不同，是劣勢也是優勢。正因為你能以旁觀者的角度，使得你不容易迷失、不容易迷信，更容易看清事物的本質。
換句話說，你更有慧根。
基於你的特點，建議你大學報考哲學、文學、編劇等文科專業。你會比其他人更容易做出成績。
另外，你也非常適合學習禪宗，會增加你的智慧型，提高對自己、對世界的認識。
你甚至有可能在此生獲得解脫、出離生死。因為你的「我執」較弱，天賦很高，而這是很多修行者花了幾輩子都難以解決的事。
2樓：杳月
我的情況和你有些像，比你還厲害！很苦惱！！！！關注旁人的反應，起初還好，後來簡直掉進了無盡深淵，很痛苦，別人嘆口氣，長出氣，有怒氣，打哈欠，清嗓子，鼻孔漲大，我都要想，為了能變得更好卻變成了傻子。
很痛苦，關注的太多不是你要承擔的資訊！好難受，根本靜不下來！後來直接不願見人，都快要自閉了！
切正題——
先說對我來說最重要的點！
他人的態度，看法，意志，終究只是一種客觀存在而已！！！！！！！！只是種事物！！！！！沒別的，千萬要把這些東西在腦子裡壓下去別把他公升級了，影響你個人的意志！！！！！！！！
為什麼要用別人的眼光考慮自己的言行。別人的眼光就那麼重要嗎？為了能做好就一定要在乎別人的想法，少用別人的眼光考慮自己，人總是為別人考慮就沒了靈魂，多用自己的眼光去考慮別人！
如果別人不能考慮你，也就別費時間了，他不你為什麼一定要呢？這樣你是你我是我，分清界限互不干涉，你又沒犯法有沒乾缺德事別想太多！一直用妥協糾纏在一起，那真的是浪費時間，精力！
這是最壞的，得不到別人的重視，坦誠，還讓自己不痛快！
現實有些事無法自己決定，那就保護好自己！做適當讓步，好久遠離這環境。別想著順著別人，就能更好！！！！周圍人都無法讓你不能自我抉擇了還講究個啥！！靈活點應付周遭！
不要對別人要求太高，寬恕別人就是寬恕自己！把自己姿態放下來，大家都差不多，別把自己逼得太緊，把自己的要求放低點！
你能從別人的角度去考慮，已經好過很多人了，因為變得更好而患得患失就不好了！！
看書的時候是否需要代入自己，還是以旁觀者的態度去看故事？
我覺得看書時代入自己比較好吧，可以讓你感同身受。當然，這裡預設書籍不是那些瑪麗蘇霸道Quattroporte文，或者是屌絲逆襲的那種爽文。那種書偶爾壓力大放鬆時看看就行 不看更好 真心不建議。因為帶入那種書，你會覺得整個世界圍繞著自己轉，整個人會沉溺在一種虛擬世界裡。而現實的情況會讓人想要逃避，想繼...
姑嫂矛盾多年，想讓大家站在旁觀者清的角度分析一下我應不應該退一步？
劉克亞 你老公都沒意見，完全不用鳥她。心情不爽或爽偶爾也可以跟她嬉皮笑臉，叭叭叭。或者吃飯專門不拿她的筷子。看心情。完全不用在意她爽不爽。尊重是相互的。 仙女喵 為什麼要妥協？憑什麼？欠他們的啊？又不是吃他家公尺長大的，何況你主動示好過了，已經仁至義盡了，以後少見面就得了，你是嫁給你老公，又不是嫁給...
總覺得自己是個旁觀者，對生命中的事沒有參與感，光是看著，想想， 拖著，什麼也不去做，該怎麼辦？
涉川 最近和朋友做的乙個專案，本來是準備讓我來做的，後來因為工期比較趕，我又沒有時間熟悉流程的原因，讓別人接手了，中間也和朋友跑過一些事情，甚至在一些合同上面也有我的名字，但是最後還是感覺自己是個局外人，在這個專案中做的那點事只是幫朋友的忙，始終沒有參與進去的感覺。但是朋友一直都認為我是和他一起在做...