1樓：無聊乙隻豬
可能就是抑鬱吧，
我一直再考慮一件事：到底有沒有未來？？？
想來想去，好像沒有。明天你都沒有考慮過要怎麼過，也不知道要發生什麼？為什麼要憂慮未來會怎麼樣。
先讓自己知道現在該幹什麼，再去考慮未來，也許你就不那麼迷茫了。
2樓：
試著讀讀經典文學著作，尤其是偏向恢弘的一類，如雨果歌德陀思妥耶夫斯基，其實很好讀，真有讀不下去的地方跳過去就好。看人與命運的搏鬥，也許會了解本是渺小一粟的人之偉大，也對自己的立身基點有更好的認知。失去一切並不可怕，人本身才是第一生產力，只要人還在，一切都可以從頭再來，文藝復興「人是萬物的尺度」不是白說的。
如果痛苦不是因為沒有自信，而是因為失去一切，那就讀歷史，看什麼叫歷史巨輪與歷史無常，三朝元老也會被抄家，一代名將會眼睜睜看著江山崩潰無力回天，個人永遠無法超越歷史，得與失也許不是你自己的錯，近至下崗、文革，中至一戰、二戰，遠至恐龍滅絕，都不是個體能左右的。但正如上文所說，個體之人自有自己的偉大。
你可能還會找到最能適用甚至最能解決你自己問題的書，從此成為一代學術巨擘。失去一切還可以來做學術嘛，沈志華了解一下~
至於未來，不知道你年方幾何，未來可能尚未開始。心態放平，期待放低，腳踏實地，一切會好。
3樓：許陽平
瀉藥心理學裡有個詞叫空杯心態，那些非常成功的人在每一次成功的時候都會把自己真正的清零，心態上把自己當成剛入行的人來做事； 對比你當下的狀態，豈不是剛好空杯了，杯子空了就蓄水唄，又有什麼的，一杯一杯的蓄，直到水杯變水桶，水桶變水塘。 這個才是成長
你口中的一切，不過是其中的一杯水而已，頹廢到人生就這樣的程度，那你就真的這樣了；
4樓：
看不清自己所處的現實是什麼，可以這樣可以那樣，又好像都是假的。想自己認真起來，一邊又有雙眼睛在嘲笑自己，可笑，自己的存在就是個笑話。感覺自己的生活被乙個大視角主宰，在每個出口圍追堵截，我的生活都被它隨意詮釋，我有時候覺得自己只是在辛苦的配合演一場戲，哦，是很多場，一場接著一場，也許互相不搭，但也沒人知道，沒人在乎。
不存在乙個屬於我的穩定的現實了。我最真實的感受，和這個世界最底層的那個連線斷成了細碎的碎末，偶爾出現一下，怎麼撐得起我對生活對未來的希望。我對「自己」的認識，都被那個視角的臆想替代。
我怕工作，怕出門，怕自己失控回不了家，怕自己在大庭廣眾之下有什麼不正常的言行，對自己的形象造成不能挽回的後果。我現在的「自己」就是乙個精神病人，重度抑鬱，有些精分，未來毫無希望，對應的好像就是我印象中的那些精神病人的形象。
5樓：
那就一切重新開始吧，不要在意別人的目光，戰勝自己內心的焦慮惶恐，讓失去的，缺少的都慢慢的補回來，現在要保持樂觀積極的心態，要堅信天將降大任於斯人也，同時努力改變提公升自己，多讀書多看報，少吃零食多睡覺。抽空就去旅旅遊，會有不一樣的感受啦。加油↖(^ω^)↗。
哈哈，這也是說給我自己的
6樓：左鄰
仔細想想還真的是呢。。抑鬱焦慮。敏感多疑。
孤獨。孑然一身。身體也不好。
朋友們都在為自己的前程而忙碌，我卻在家裡當鹹魚。人際關係比學業更讓我害怕。因為自己心理問題給家裡添了很多麻煩和經濟負擔。
更不要說本來還有2年就可以畢業的。。現在變成再過四年。。四年。。
鬼知道中間會有什麼變故。
活著有什麼意思呢。
7樓：Sparta胡
我去年年底經歷過人生低谷，每天神經崩的特別緊，總是害怕過第二天。那個時候，只能靠自己熬，每天晚上都去健身跑步，經常看書，終於一月份熬過了那段黑暗時光，其實一直都是自己在束縛自己，把自己鎖在黑暗房間內，鑰匙就在自己手上，走出來，你會發現，自己就是Sunny，慢下來則穩。放下心中的負擔和壓力。
但要負責。人在低處的時候要高看自己一眼，在高處的時候低看自己一眼。人生何其妙，如是而已。
8樓：
跟你一樣，以為熬過一段黑暗就有光，但是熬過了一段只會接著後面的一段，永遠在無盡的黑暗裡生來就是黑暗裡的人，就好好享受吧！
9樓：
大概是沒有辦法形容的能讓別人理解的感覺吧。根本連絕望這個詞都不適用了。
我至今都沒見過真正墮落沒有未來的人，再糟糕後面都好起來了。只有我，僅僅是我，越來越沉，沒有最糟糕只有更糟糕。精神已經偏離世界。
題主加油吧，你們都是奇蹟眷顧的人。
10樓：dhw19805
一事精緻 ，便已動人 ，從一而終 ，就是深邃。 一輩子做好一件事，就堪稱完美。還有精力，再去成就其他。
我始終相信，乙個人只要不停地走，總有一天，能到達他內心的方向。即使背棄世界又怎樣，有思想的人，並不能總被這囂擾的世俗理解。 沉下心來，專注當下。
今天，就做好一件事。真正重要的從來不是努力做什麼，而是沉下心來，去做好一件事。
就為了今天，我將盡力只度過今天而不立刻去解決終身的問題。對一件令我沮喪而又必須堅持一輩子的事，我只能堅持二十四個小時。
就為了今天，我會很快樂。亞伯拉罕-林肯說過，"大多數人都是決定想怎麼高興就怎麼高興。"這已經被認為是真理。
就為了今天，我會做自我調整適應事物本來的面目，而不是想方設法使每一件事滿足自己的慾望。當機會來臨的時候我會抓住它。
就為了今天，我會盡力心強志堅。我會學習，學一些有用的東西。我不會做乙個精神上的流浪漢。我會讀一些需要努力、思考和注意力集中的東西。
就為了今天，我會用三種方法來磨鍊我的靈魂。我會做對某人有利的事但不能被發現，若有人發現了就不算數。我將會做至少兩件我不願做的事情，只為了磨練。
我不會讓任何人感到我的感情受到了傷害：它們可能受到了傷害，但今天我不想表現出來。
就為了今天，我會過得很愜意。看起來我達到了最佳狀態，穿著得體、講話謙虛、行為禮貌、一點不吹毛求疵，盡量改進和調節自己而不是別人。
就為了今天，我會制定乙個計畫，我也許不會嚴格地遵守它，但我一定要有計畫。我會避免兩種錯誤：倉促行事和優柔寡斷。
就為了今天，我將會獨自靜靜地呆上半小時放鬆。在這半小時裡，某個時刻，我會日後對我的生活有個更好的看法。
就為了今天，我將不再害怕。尤其我不會再害怕享受美麗的事物，並且相信我給予世界的，世界也會給予我。
似乎一切都還好，但為什麼我就是看不到希望？
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