1樓：Ms.韓
如果不能交給時間，那就交給作業，工作吧，把自己安排的滿滿的自然就沒時間想他了呀，久而久之，他就會藏在你內心最深處，你對他的記憶是深刻的但是執念會隨著時間流逝越來越淺的。要告訴自己已經結束了，沒有可能了。加油吧！
2樓：水墨丹青
找到那個可以取代他的人。良人。你還會重新愛乙個人的！那樣就算還想他，理性會告訴你誰是你真正值得付出的。如果你感覺忘不了，不妨努力追逐他，要麼成功。要麼心死。不留後悔
3樓：cx300
做好自己，提公升自己的價值，世界上還有那麼多人，你還有那麼長的一生，要相信會遇到更好的人，但即使遇不到，愛情也只是生活裡很小的一部分
4樓：初心
愛情是相互的，不是單一的，如果你付出了很多得到的卻很少，心裡會不平衡，時間會沖淡一切，不要傻傻地期盼他是你唯一的愛，下一站會更好
5樓：孤寄成癮
見一面或許就放下了，大多數放不下就是不甘心，以前想想和ta種種都再無法實現，不過是心中的遺憾。人生匆匆幾十載，不要總想以前，想前看。但行好事，莫問前程，你所失去的都會以另一種方式歸來。
6樓：月伴心聲
執念真的很可怕，明知再沒有可能，明知回不去，即便挽回可能也不是那個味了~卻還讓自己深陷其中，聽一首歌會想起，去曾經一起走過的地方會想起，到了曾經說晚安的時間點也會想起……
可我們忘了問自己乙個問題：假如某一天我們思念成疾不久人世了，他會知道嗎？會心疼嗎？
你在這頭苦苦想念，淚眼婆娑，也許他正和別人說著曾對你說過的情話，你的所有悲傷他不知道，或許也根本不再關心。
放不下，也許只是因為在這段感情付出了太多卻沒有得到對等的回應。
不是所有的付出都有結果，不是所有的深情都能不被辜負。一往情深可能只感動了自己
一切的一切，只要自己努力了、真心付出了，就算結局未能如願，也問心無愧無怨無悔
生活不止有愛情~
每個人的曾經都有一段美麗，揮之不去卻只是乙個回憶
有些人，舍與不捨都無法忘懷
有些愛，忘與不忘都已轉身離開
愛他，就放在心裡默默祝福，各自安好。
曾經的美好打包鎖進箱子，讓它安安靜靜地躺在那裡，不忘記不時常念起……
這樣就好
7樓：嘟嘟
去找他，把你的所思所想和情緒全部表達出來。
如果他愛你，一定會繼續在一起，如果不愛你一定也會用刀子扎死你，讓你瞬間放棄。兩種結果對你而言都皆大歡喜。
8樓：裡裡量
沒有辦法…花這些時間來這裡提問這些問題，還不如花這些時間多學習多看書努力工作…人家沒有非你不可，你也理所當然沒有非他不可…搞得自己像是走不出來似的，這是何必…
9樓：Sardine
試試把注意力轉移在別的事情上呢，比如工作健身逛街等。如果不行的話，想一想他會不會想你到哭呢。畢竟感情是雙向奔赴。
推薦看一部電影。《他其實沒那麼喜歡你》。希望你能開心起來。
10樓：小九
刪了就好了，或者就當他死了，哈哈哈哈，其實我也不知道，我也在經歷這種狀況，但沒你那麼嚴重。 有個博主說當你覺得他是男神的時候，你就想象他拉屎的樣子瞬間就會覺得不帥了，然後可能就會沒那麼想了。 或者去找個新人來分散你的注意力吧。
人家都當你路人了，念念不忘，或者自我感動什麼的真沒意義，對自己好一點吧。要不然你再遇到乙個更好的，你同樣抓不住。 更可惜。
好吧，說給我自己聽的
11樓：再睡一夏
你先問問你自己，為什麼喜歡他
是因為他對你好，他的優點吸引了你
還是僅僅是你需要這份好，這份溫暖
有時候你這麼喜歡他不是因為他有多好，只是你自己陷入了困境，你喜歡他，所以執著著喜歡他，因為執著的喜歡他，讓你忘了最開始為什麼喜歡他
說白了，你可能沒多喜歡，只是你自己習慣了去喜歡，只是你自己的執念畢竟溫暖、對你好這種事並不是特定的，換個人你也會喜歡
12樓：故.知
時間會洗禮一切的！慢慢來，不要刻意去想，也不要逼著自己不想。故事終究會成為故事。過去也終究會成為過去！就想你無比期待的明天，終會成為你最遺憾的昨天
13樓：乖乖醬·L
把執念具像化… 拆分成你留戀的他的各個點，然後各個擊破。
如果是他的才華能力，那就讓自己變更優秀，這樣就不會再仰視他；如果是他的溫柔性情，那就多接觸同類性格的朋友慢慢你會覺得其實沒有任何一種性格多稀有，你還能遇到類似的；如果是他的顏值那就最簡單，等等就好了，過幾年他就胖了老了；但如果是你和他的過往記憶沉澱下來的感情鏈結，這是最難忘最感性也最難克服的點。但沒關係，那就說服自己，所有的對過去的放不下都是因為懼怕未來不夠好，不如以前好！等你遇到更好的自己，遇見更精彩的世界，你只會感恩地珍惜曾經有過這段美好而不是沮喪為何沒能留住。
人生只有一次，無法改變的事一定要向前看！
14樓：Kathlnm
姐妹，乙個讓你傷心流淚的人，不值得，你多想多愛都是付錯。
想的時候就看本書。想的時候就畫畫。想的時候就看看劇。或者想的時候跑跑步，鍛鍊鍛鍊。。
轉移自己的注意力，為自己生活，盡早找回自己的生活節奏，過去的就放手吧。
15樓：笨小姐
世間萬物的關係都是相互作用的。用物理學來解釋就是力與摩擦力。當我們不想去想念對方的時候，自然界就會創造乙個想念來對抗我們不想念。
所以你會發現，有時候，你越不想去想，就越會想。不是你的問題。這本身就是自然規律。
如果你不想想念對方，那麼現在開始就不要壓抑自己了，盡情想，接納自己現在就是很想很想，如果想著就會哭，就盡情的哭。
我也是過來人，想念和痛苦都是有止境的，當你願意去面對的時候。而且想念和痛苦並不是持續不斷的，中間會有小段的時間出現平靜和不想念，可以去做別的事情。所以我們也不要過於誇大這份思念，但也要去勇敢面對自己的思念。
如果你強迫自己不思念，那這份思念就會變成執念和痛苦一直跟隨你哦。
乙個懂得思念，願意哭泣，對感情認真的人，在現在是多麼難得啊。珍惜自己的這份真情意吧。
祝你早日完成這件未完成事件，走向新的開始哦。
16樓：女爰
時間久了就好了。
你現在還在經歷從傷心到放下這個過程，不要陷在自己的悲傷裡對周圍視而不見，該吃吃，該玩玩，該心疼自己的時候要知道心疼自己，時間久了你就會發現，不過如此。
17樓：
當你發現他只是乙個普通人，你發現他身上有你厭惡的部分
你就可以釋懷，因為你心裡給他加的濾鏡慢慢消失了，你喜歡的他和真實的他並不是乙個人
18樓：小煩惱大快樂女孩
去找他，他辜負你也好，傷害你也好，羞辱你也好，把感情消耗完，讓自己死心，心灰意冷，萬念俱灰那種，內心再無波瀾才行，相信我，不要壓抑自己，想怎麼做就去做，沒什麼的，不到極致你放不下的
19樓：煮耳
讓自己忙起來，剩下的，交給時間。
這個做法可以解決大部分人的情感問題。
不過，還有一些人，是至情至性之人。
他們的感情，不會隨著時間流逝而變淡，
反而會因為時間的發酵，變得越發濃郁。
就如詩人扎西拉姆多多的詩一樣：
你見，或者不見我
我就在那裡
不悲，不喜
你念，或者不念我
情就在那裡
不來，不去
你愛，或者不愛我
愛就在那裡
不增不減
你跟，或者不跟我
我的手就在你手裡
不捨不棄
來我的懷裡
或者讓我住進你的心裡
默然，相愛
寂靜，歡喜
既放不下，就直面它。
每日冥想，與這份執念對話。
將這份感情，這份執念，融入血液與靈魂中。
變成自己的一部分。
既具深情又具執念的人，
人生，要麼孤獨；
要麼美滿。
不論什麼狀態，都是充實的。
帶著這份靈性，
繼續尋找屬於自己人生中的那些美好事物，
才是真諦。
就如同倉央嘉措寫的：
生命中的千山萬水
任你一一告別
世間事除了生死
哪一樁不是閒事
20樓：simone
其實不必在意。想就想，哭就哭。
不用對自己要求太高。感情不是東西，不可以隨手拿得起，隨手放得下。這是很正常的事情。如果你想了，那就去想，只去想就好了。實在是想哭，那就坦蕩蕩的哭。
不要對自己要求太低。感情是生活的一部分，但卻不是全部。該生活要生活，該上課上課，該學習學習，該上班上班，該掙錢掙錢。
生活就像在雨裡走路，你可以找乙個屋簷避雨，也可以就讓自己淋濕。
21樓：時間小姐
建議：如果真的放不下，就先別急著放下，忘不了就藏在心裡，把他當成一段美好的回憶。不要再為了任何人去流淚，慢慢讓自己變好，時間會為你解決一切。
22樓：一生只為保護你
不知道，只當做乙個朋友。我不明白她為什麼帶著我到你的房間裡，如果我們不能做個朋友。那麼我努力的到你身邊，那怕只能這樣著你。
23樓：修夏
慢慢會好的，既然難過就讓他難過，沒有捷徑可走，難過著你會發現下兩場雨做幾個夢，一年都快過去了，那有什麼無法放下的事啊，不過都是時間不夠久。但是你不能只難過不做事，主業快樂，兼職難過。
這對你來說是一場海難，但我們總要去接受新的海浪
24樓：星星點燈
時間會證明一切的！
除了新歡，就是時間。
然後你要明確，你到底是放不下他，還是放不下你和他度過的時光。
你是覺得他好還是覺得你不值得更好的？
如果你想不開的話，那就去找他吧，別傷害自己，別讓自己收拾。
如果他還好，那就克服困難在一起。如果他不好，那也會慢慢磨滅你的熱情。
總而言之，記得愛自己。
25樓：蜜蜜公主
特別是身邊所有人都告訴我我們是不可能的了他不會回來了我越抗拒
這是個慢慢和自己和解的過程我到現在明白的事情就是
都會好的不管放下還是不放下以前的他都有好好愛過你現在的他也真的是不愛你了
有一句歌詞最近一直在想它的深層含義：也許放棄才能擁抱你
慢慢來相信我們都會好的
26樓：暖笑人間
你對他的執念是不甘還是還很愛而又沒辦法再在一起。如果是不甘那你就想想他並沒你想像中那麼好，這樣也許會對他放下。如果是因為很愛那你把他存心裡，只要他過得好過得快樂所以你為他快樂。
因美好的事都是回憶。朋友加油！
27樓：白澤
喜歡7年，追了5年，在一起不到2年。
想想他不好的地方，比如考研前乙個月跟我分手了，還有什麼理由原諒？但凡心裡有一點為我考慮，都不會做出這樣的事。
28樓：奉奉
把所有都放下吧。沒有什麼日子是過不去的。大概看著他官宣內心一點點漣漪都泛不起來的時候，執念就不做數了。把所有都放下，正視自己，一生守護的人還沒來的時候，自己愛自己。
29樓：一期一祈
在安靜的空間裡，認真的平靜的跟你自對話，了解自己內心真正所渴求的到底是什麼。往往不是某乙個人，而是某乙個人給你的一些情緒溫暖，而這些並非一定要特定的乙個人才能給你。
放不下的從來不是乙個人，而是這段經歷裡你的付出，還有現在生活的缺失。不要高估時間的能力，也別看輕回憶的力量，願你能從中找到平衡，豐富、充實自己的生活！
如何才能放下心中執念？
V V 把你的精力重新聚焦在個人成長上，要知道，時間才是乙個人最最寶貴且唯一的計量單位，沉溺於一段感覺而浪費時間，是最傻的事。傷害你的人只會反覆傷害你，快及時止損吧！不要浪費時間原諒他們，也不要浪費時間怨恨他們。他們把你丟在冷風你，不在乎你發燒也不在乎你發飆。他們離去了，連分手的原因都不告訴你，留下...
如何放下對初戀的執念
乙隻酷帥熊 再次看到你的新頭像,還是會有心跳加快的感覺,你從來沒有變過,一直是我喜歡的那個女孩.如果以後我不再喜歡你了,那我一定是變成了我不喜歡的我 放不下就放不下吧,如此深愛世界上的乙個人也不算很糟糕的事 我的初戀，應該是那段長達近十年的單戀。對方是從小學就認識的學霸，那時候就有點小心思，後來初中...
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